인생

그리고 시류時流의 요지경 / 淸草배창호삿갓 눌러쓴 잠이 덜 깬희멀건 수은 등이 하품을 해대며게슴츠레 빛조차 잃어간다회색빛 얼룩진 도시의안개가 스멀스멀 뒤꽁무니 내뺄 때바람서리에 절여 후줄근해진 골목길이꺾이고 패이고, 어지럽게 뒤집힌적나라한 세상을 연출한다창문 사이 뚫고 들어온 빛살만큼이나꺼질 줄 모르는 삶의 불씨인데일상의 고단함이야 반복으로 여닫지만여명의 햇살은동구 밖 당산나무처럼 외면치 않았건만,꿈에도 생각지 못한 절체절명의 위기에무궁화는 민초民草를 져버리지 않았어도 시대의 흐름이 층층의 퇴적으로 쌓여산화하는 파도가 억 구답다복사 꽃피는 고향 골목길,향수는예나 지금이나 아련한 그대로인데

라 울 분 류 : Sedum학 명 : Sedum 'Clavatum' 라울은 물은 아주 좋아 하지 않고 햇볕은 많이 볼수록이쁘게 색감이 변하면서 자라는 식물이다. 물주기 가장 좋은 방법은 만져 보고중간에 있는 잎 장을 만진 후 약간의 말랑함이 느껴질 때물을 주고 하루나 이틀사이에 다시 한 번 만져 보면물을 빨아 올린 것을 확실히 느끼실 수 있게잎장이 통통해져 있는 것을 알 수 있다. 햇볕은 많이 볼수록 좋으니 가장 볕이 오래 들고 잘 드는 곳에바람이 잘 통하면 더욱 좋다. 번식은 줄기를 잘라 삼목하는 방법과분죽 또는 잎꽂이(확률이 낮음)도 된다.횡형근이라 넓은 화분에 심는게 좋다. - 출 처 : daum -

삶은 원래 괴로운 것인가?  누구나 삶이란원래 괴롭고 순탄치 않으며근근이 버텨내야 하는 것으로 생각한다.고통은 당연히 겪어야 하는 것이다.우린 나날이 행복한 삶 보다는늘 문제가 있고,그 문제와 힘겹게 싸우며 사는 삶을오히려 정상적으로까지 여긴다.과연 그럴까?결론부터 말하면, 그렇지 않다.삶은 아무런 문제가 없다.모든 것은 완전하며넘치는 환희와 사랑으로 가득차 있다.핵심은 삶을바라보는 인식, 의식에 있다.깨어난 의식으로 보면모든것은 완전하지만,분리와 무지, 아집에 물든 의식으로 보면모든것이 문제가 된다.세상을 차별없이 보는 통합적 인식에서삶은 풍요와 자비와 완전한 환희로움 그 자체다.삶이 문제가 아니라삶을 보는 의식과 방식이 문제를 만들어 낸다.바깥의 세상이 아니라,그것을 보는 내면의 관찰, 관점을 바꿈으..

대보름 날 / 김문억 이 나이에 새삼빌어야 할 무슨 소원 따윈 없지만​​심심풀이 달맞이로 어슬렁 어슬렁 언덕에 오르던 저녁​귀머거리 코머거리 이목구비도 없는 미인 하늘님 무남독녀 만인의 연인이라는데​오늘은 쉬는 날인지 여지껏 안 나오네분 화장이 늦었는가​늙은이라고 괄시하나구름인지 안개인지​별은 뜬 것 같은데궁시렁 거리면서 더듬더듬 언덕길을 내려와​늦은 귀밝기 술 한 잔 하고 나오는데댕기머리 보름달이 구름밭을 써레질하며 내 머리 위로 훨훨 날아가고 있네요올해는 시집간다고 거짓부렁 또 하면서.​​세월도 그렇게 기다리는 마음을 속이면서눈과 눈 사이로 어느 결에 흘러갔네요.

살 빼고 싶을 때, ‘이 음식’부터 끊어야 최지우 기자 입력 2025.02.02 05:01대부분의 음식은 칼로리와 영양소가 함유돼 우리 몸이 사용할 에너지를 제공한다. 그런데 일부 음식은 칼로리는 높지만 영양소가 부족해 영양가가 제로에 가깝다는 의미의 ‘엠티 칼로리(empty calorie) 식품’으로 분류된다. 무심코 섭취하다간 체중은 체중대로 늘고 에너지는 부족해지는 결과를 초래하기 때문에 덜 섭취하기 위한 노력이 필요하다.엠티 칼로리 식품은 대개 지방, 설탕만으로 이루어진 식품이다. 체내 소화·흡수 속도가 빨라 섭취 시 혈당이 급격히 상승했다가 이내 떨어지는 혈당 스파이크가 발생한다. 이는 배고픔을 빠르게 느끼게 하고 몸속 염증, 지방 수치를 높여 심장병, 당뇨병을 비롯한 각종 만성질환 발병 위험을..

우주목 분 류 : Crassula ovata속학 명 : Gollum 우주목으로 알려진 “골룸”이라고 부르는 다육이다그린색 잎장이 자라면서 잎 뒷면이 오그라지고주걱모양을 만들고“둥근 원형의 귀모양”을 만드는 특징이 있다. 영화 ‘반지의 제왕’에서 나오는 어글리 괴물“골룸”의 이름과 같이 부르는 다육이다. 병충해에 강하며 햇볕과 통풍이 좋은 곳에서 관리하면 잘 자랑다물을 좋아하며 봄, 가을, 겨울에는 2주에 한 번,여름철에는 월 1회 흠뻑 준다. 동형다육이며 성수기인 봄, 가을, 겨울철에월 1회 정도 10시간 정도의 저면관수를 해주면 잘 자란다.혹서기에는 차광망 또는 반 그늘에서 관리해준다. 번식은 줄기를 잘라 삽목하며 줄기를 자른 후2 ~ 3주가 지나서 실뿌라가 1cm정도 자라면화분에 심고 물을 주면 잘 ..

괴로움을 없애려 애쓰지 말라 마음을비우고자 하는 수많은 사람 또한 간과하고 있는 중요한 한가지가 있다.그것은 바로놓고자 하는 바로 그 마음도 놓아야 할 망상 일 뿐이며깨닫고자 애쓰는 것 또한 내적인 분리와 혼란을 가져올 뿐 이란 사실이다.그러면 도대체 어떻게 해야 하는가. 이 세상은 자신 스스로 지은 선악의 행위, 즉 업에 의해 잠시 신기루처럼 만들어졌다가 사라질 뿐이다. 인연 따라 온갖 사물이 생기고 인연 따라 온갖 사물이 없어진다. 내 행위에 따라 온갖 사물도, 이 세상도, 고통도 만들어지고,내 행위에 따라 그 모든 것이 소멸된다. 인연 따라 만들어진 모든 것은 실체가 아니다.그러므로 실체 아닌 것에 얽매일 것은 없다. 실체 아닌 것에 얽매여 괴로워하고아파하고 답답해할 것은 아무것도 없다. 아픔도 슬..

​정월 대보름 / 손병흥 ​아홉 가지의 나물에다 찰진 오곡밥을 먹고서 올 한해 이루고 싶은 일을 계획하고 기원하며 ​새로운 소원을 조심스레 점쳐보는 정월대보름 풍요로운 생산기원 마을의 평안 축원하는 동제 ​부족했던 비타민 무기질을 보충해주는 슬기로움 무사태평과 종기 부스럼 잡귀 물리는 부럼 깨기  귀 밝아지고 좋은 소리를 듣고자 먹는 귀밝이술 논두렁 밭두렁의 해충 세균 없애기 위한 쥐불놀이 ​지신밟기 후 보름달 떠오를 때 행하는 달집태우기 연날리기 윷놀이 소원풍등 날리기 하는 상원 명절 ​사람과 신 사람과 사람 사람과 자연이 하나가되는 풍요의 상징적 의미로 자리매김한 전래 풍습 축제

‘트로트 대부’ 78세 송대관 사망, “평소 지병 앓았다”… 밝혀진 사인은? 이아라 기자 입력 2025.02.07 11:287일 뉴스1 등에 따르면, 송대관은 통증을 호소해 급히 서울대병원 응급실로 이송됐으나, 치료 도중 끝내 숨을 거뒀다. 사인은 심장마비인 것으로 전해졌다. 송대관은 평소 지병이 있었으며 수술도 세 차례 진행했으나 결국 사망했다. 송대관은 1967년 곡 ‘인정 많은 아저씨’로 데뷔했다. 이후 1975년 발표한 곡 ‘해뜰날’이 큰 인기를 끌며 전성기를 맞았다. 이 외에도 ‘차표 한 장’ ‘정 때문에’ ‘고향이 남쪽이랬지’ 등의 히트곡을 남겼다.심장마비는 심근 수축력이 떨어져 혈액이 효과적으로 공급되지 않는 상태를 말한다. 심장이 멈추지는 않기 때문에 환자 의식은 있지만 오래 지속되면 사망..

수호초 분 류 : 노박덩굴목 >회양목과 >수호초속학 명 : Pachysandra terminalis  Siebold &Zucc분포지 : 한국·중국·일본·사할린섬 잎은 어긋나기하지만 4-6개가 층으로 모여 달리며 층 간격은 2-4cm이고 짙은 녹색이며 윤채가 있고 가죽질이며 사각상 거꿀달걀모양이고 길이 1-3cm의 엽병과 더불어 길이 5-10cm, 너비 2-4cm이다. 표면 맥 위에 잔털이 있고 윗부분에 톱니가 약간 있으며 밑부분이 좁아져서 엽병으로 된다. 이삭꽃차례는 정생하고 길이 2-4cm이며 꽃은 일가화로 4-5월에 피고 밑부분에 화경이 있는 암꽃이 달리며 포와 꽃받침조각은 넓은 달걀모양이고 길이 2.5-3.5mm로서 연모가 있다. 꽃받침은 4개로 갈라지며 꽃잎은 없고 수술은 3-5개로서 길이 8mm..