인생

흑장미 분 류 : Echeyeria학 명 : Echeyeria agavoides Maria이 명 : 블러드 마리아 흑장미는 교배종이 많아 종류가 다양한 다육이다잎 장의 끝이 뾰죽하고 검붉은 색을 띄우는 특징이 있다 색감이 아름다워 유혹에 빠져들게 하는 다육이다성장은 느리며, 번식은 자구로 한다 수분이 많으면 잎 장이 그린색으로 변하므로관리에 주의가 필요하다 병충해에 비교적 강한 다육이며,물은 여름철에는 2주에 1회,겨울철에는 월 1회 준다. - 출 처 : daum -

죄의식에 사로잡히지 말라  죄의식에서 놓여나라.죄란 사실 실체적인 죄가 아니라다만 실수였을 뿐이다. 아니 조금 더 적극적으로 해석한다면그 또한 배움의 일환이었을 뿐이다. 선행을 통한 배움 뿐 아니라악행을 통한 배움도본질에서 본다면,똑같이 필요한 삶의 가르침이다. 우리는 선행을 통해서뿐 아니라악행을 통해서도 배워야 한다.선행 뿐 아니라 악행도 경험해야 하는 것이다. 선악을 둘로 나누어 놓고,그 가운데 선행만을 좋은 것이라고 판단하고,악행은 나쁜 것이라 규정지은 뒤죄의식을 뒤집어 쓸 필요는 없다. 잘못과 실수를 인정은 하되,죄의식에 사로잡히지는 말라. 죄의식의 부담에서 자유로워져라.죄의식에 대한 부담과 두려움과 절망은오히려 죄에 대한 의식을 더욱 강화해동일한 죄를 끌어들이는 힘으로 작용할 뿐이다. 우리는 삶..

참나무 / 이정록  네 이름이 참나무인 것은 미루나무처럼 곧거나 목련처럼 소담스럽기 때문이 아니다  툭툭 터진 껍질 가득 앞발 날카로운 집게벌레와 독침 벌름거리는 왕퉁이를 다스리기 때문도 아니다  수많은 나무 중 네가 참씨인 것은 단단한 성깔 아꼈다가 사람과 세상을 이어주는 손잡이가 되어주기 때문이다  괭이나 도끼자루 맷돌 손잡이 해마다 터지는 새암배미 참말뚝까지 땀 흘려 일하는 나무이기 때문이다  댕강댕강 잘려 버섯까지 키우는 그대, 아직도 옆구리 퍼렇게 매질 사납지만 조그만 이마를 향해 온몸으로 사랑해줄 상수리 단단하다

깊은 잠 푹 못 자는 사람들, 치매 위험 커… ‘이렇게’ 극복해야 김서희 기자 입력 2025.01.31 23:00렘수면에 들어가기까지 오래 걸리고 깊이 자지 못하는 사람들은 치매 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.수면의 20~25%를 차지하는 렘수면은 꿈을 꾸면서 비교적 복잡한 정보를 뇌에 저장하는 단계다. 먼 친척 집에 가는 방법이나 처음 배운 체스를 두는 방법 등 복잡한 정보를 통합하기 위해 꼭 필요하다. 렘수면 시간이 적으면 기억력이 떨어지거나 불안·우울감 등을 겪을 수 있다. 렘수면 때는 근육이 무력해지고, 호흡·맥박이 불규칙하고, 안구가 빠르게 움직이는 게 특징이다.미국 샌프란시스코 캘리포니아대 정신건강·행동과학과 유에 렝 교수, 중국 베이징대 공동 연구팀은 평균 70세 성인 128명을 대상으로..