인생

모감주나무 분 류 : 쌍떡잎식물 무환자나무목 무환자나무과의 낙엽 소교목학 명 :  'Koelruteria paniculata Laxmann’ 한국 (황해도와 강원 이남 )·일본 ·중국 등지에 분포한다 .크기는 약  8m~10m 에 이른다 . 염주나무라고도 하는데 그 이유는 종자를 염주로 만들었기 때문이다 .교목형 (喬木形 )이며 가에 군락을 이루어 자라는 경우가 많다 .잎은 어긋나며  1 회 깃꼴겹잎 (一回羽狀複葉 )이고 작은잎은달걀모양이며 가장자리는 깊이 패어 들어간 모양으로 갈라진다 . 꽃은  7 월에 피고 원추꽃차례 [圓錐花序 ]의 가지에 수상 (穗狀 )으로 달리며황색이지만 밑동은 적색이다 .꽃잎은  4 개가 모두 위를 향하므로 한쪽에는 없는 것 같다 . 열매는 꽈리처럼 생겼는데 옅은 녹색이었다가 ..

기 천 분 류 : 크라슐라속학 명 : Crassa Moonglow 국내에서 사각기천이라 불리며 유통되는 다육이다.동형다육이며 물은 가을 ~ 봄까지 2주에 1회 물을 주며,하절기에는 월 1회 물을 준다. 동형다육이지만 월동온도는 영상 5도 이상 유지해줘야 하며휴면기 여름철은 반그늘에서 관리하는 게 좋다. 8~9월에 다홍색 꽃이 핀다. --- 출 처 : daum ---

때로은 침묵이 열 마디 말보다 낫다  사람들을 만날 일이 있으면 먼저 잠깐 동안내 마음을 관하고, 내 입을 관하게 된다만나는 시간이 길어지거나, 덩달아 내 말이 길어진다 싶으면바로 내 입을 관하고 말을 관하려고 한다분명 입에서 시도 때도 없이 튀어나오는 말울 관찰하게 되면헛말이 줄어들고, 그만큼 허물도 함께 줄어들게 된다그런 침묵과 절제의 대화 뒤에는 몸도 마음도 싱그러움을 느낄 수 있다. 말이라는 것은 모름지기 내면의 걸러짐이 있어야 한다알아차림의 필터로 인연 따라 불쑥불쑥 올라오는 내면의 숱한 언어들을침묵으로 걸러낼 수 있어야 한다. 입이 가벼우면 생각이 가벼워지고,행동이 가벼워져 경계에 닥쳐 금방 울고 웃고 휘둘리는 일이 많아진다.입이 그대로 온갖 화의 근원이고, 번뇌의 근원이 되어 우리를 얽어맨다..

갈대를 닮은 나 / 세영 박광호  장밋빛 꿈으로몸을 사리지 않고 젊음을 불사르던그 시절은 추억으로 남고난 이제 갈대와 함께 가을을 노래한다. 삶을 말해주는 갈대의 몸짓엔모진 풍파에 꺾이지 않고하늘 뜻에 순리로 살아온사계절 한 생의 이야기담겨 있네. 어느 때는정겨운 춤사위로 뭇 새들을 품어 안는푸름의 시절을 영위하고,어느 때는빈 둥지를 안고 갈바람과 함께 우는메마른 몸짓의 하소연, 어쩌면내 삶의 여정을 되돌아보며젊음의 날 그리워 한숨짓는은발의 내 삶이저 갈대를 닮았느니...

운전 오래 해야 하는데, 다리에 쥐날까 걱정… '이것' 챙기세요 한희준 기자 입력 2025.01.27 05:04장시간 운전하면 여러 불편함이 생긴다. 그 중에서도 안전을 위협하는 것 중 하나가 다리 경련이다. 어떻게 막을 수 있을까.운전을 오랜 시간 하면 종아리에 쥐가 날 수 있다. 발을 앞으로 뻗은 채 힘을 주면 종아리 근육이 팽팽해지기 때문이다. ​서울예스병원 정형외과 정현수 원장은 "차를 갓길에 대고 경련을 푸는 게 안전한데, 여의치 않을 때에는 다리를 최대한 펴고 발목을 몸쪽으로 꺾으면 경련이 다소 누그러진다"며 "이때 발의 위치에 주의해 급가속되지 않게 조심해야 한다"고 말했다. 교통 체증이 심해 갓길로 차를 빼기 어려운 상황이면 종아리 근육을 아주 세게 마사지하면 어느 정도 도움이 된다.종아리..