인생

딕스핑크  분 류 : 에케베리아속학 명 : echeveria Dicks Pink 키가 20cm까지 자라는 다육이며,2~3년 마다 적심으로 재 식재해서 키우는 것이 좋다. 여름엔 녹색이지만 봄, 가을, 겨울엔 짙은 핑크색이다계절에 따라 잎장의 색깔의 변화가 뚜렸한 다육이다. 햇빛이 좋고 토양의 영양 상태에 따라잎장에 둥근 돌기가 형성되기도 한다. --- 출 처 : daum ---

투명하게 사람을 사귀는 방법  사람을 사귈 때도 마찬가지입니다.그저 순수하게 상대방과의 사귐 그 자체를 즐겨야지,내 필요에 의해서 저 사람을 사귀면 도움이 되겠지 하는 식으로 사람을 사귀지 않습니다. 그저 그 사람과 사귐이 즐거운 거예요.이익이 될지 안될지는 생각이 하는 거예요.생각은 항상 그 사람이 나에게 이익이 되느냐 마느냐 하는 것을 따집니다.그게 바로 생각의 전공 분야예요. 그런데 우리 본질이 하는 것은 좋은 사람이든 나쁜 사람이든 다만 그 사람과 대화를 나눌 때,교제를 할 때 교제를 하고 있는 나라는 존재를 묵묵히 분별없이 지켜보는 것입니다. 그리 되었을 때는 설사 늘 문제를 일으키는 사람을 만나도 그 사람이 다른 사람에게 문제를 일으킬지언정 나에게는 문제를 안 일으키게 됩니다.아무리 나쁜 사람..

대한 추위 / 박인걸 시베리아에서 달려온 동장군한 반도 남쪽까지 점령했다.나뭇가지들은 철사가 되고어떤 물고기들은피란을 못가 동사(凍死) 했단다.새벽을 여는 잡부(雜夫)들심장(心腸) 근육이 저리고인력시장(人力市場)에 품꾼들주머니가 비어 더욱 춥다.하얀 입김을 토하는길거리 차들도 줄고오가는 사람들 발길도 뜸해시장(市場)도 얼어붙었다.한랭한 대한(大寒) 추위야삼한사온(三寒四溫)에 떠난다지만미국 발 금융 한파는어느 누가 무찔러 줄거나.

당뇨병 전 단계일 때, ‘이 채소’ 많이 먹으면 혈당 다시 낮아진다 최지우 기자 입력 2025.02.15 12:03대한당뇨병학회 ‘2024 당뇨병 팩트시트’에 의하면, 국내 당뇨병 전 단계 인구는 약 1400만 명으로 추산된다. 당뇨병 전 단계는 ▲공복혈당장애(공복혈당 120~125mg/dL) ▲내당능장애(경구포도당부하 2시간 후 혈당 140~199mg/dL) ▲당화혈색소 5.7~6.4%에 해당되는 경우를 말한다. 매년 당뇨병 전 단계의 약 8%가 당뇨병으로 진행된다. 최근, 브로콜리 새싹에 풍부한 설포라판이 당뇨병 전 단계의 혈당 수치 개선에 효과적이라는 연구 결과가 나왔다.설포라판은 브로콜리, 양배추 등 꽃잎이 네 장인 십자화과 채소에 풍부한 성분이다. 항염·항암 효과가 뛰어나다고 알려져 있으며 연구..