인생

삼동三冬과 立春의 피아간 / 淸草배창호 복수초 피는 立春을 버선발로 마중하면서 삭정이의 때늦은 숨비소리 같은 봄눈 뒤집어쓴 상고대, 소소리바람에 봄동 절이듯 지문처럼 새겨지는 빈 가슴 이는데도 간밤에 까치발로 다가선 봄비가 고난의 연속인 삼동三冬의 밤을 파르르 눈 뜨임을 빚어낼 수 있는 낭에 핀 한 떨기 꽃처럼, 서성거린 행간의 봄 꿈을 향해 사각이는 섶의 스산한 소리마저 서려 붙어 하얀 시공을 덧없이 펼치는 풍애의 네 생애 속에 뛰어들어 따스하게 녹일 수 있는 애모愛慕의 겨울이 되고 싶지만, 꽁꽁 여민 쳇바퀴 창으로 들어오는 바람은 위선처럼 차지만 긴긴 동지섣달 밤은 왜 이다지도 길어서 가슴으로 쉬이 닿을 수 없는 것인가

남을 먼저 사랑하라 사람의 생각은 이 세상 어디라도 갈 수 있다. 그러나 세상 어디를 가더라도 자기 자신보다 더 사랑스러운 것은 찾지 못한다. 다른 사람에게 있어서도 자기가 제일 사랑스럽기는 마찬가지이니 진실로 자신을 사랑하는 사람은 남을 해치거나 죽여서는 안 되며 남을 먼저 사랑해야 한다. 바다다운 바다를 보려면 쾌청한 날씨여야 한다. 하늘빛이 곧 바다빛을 이루기 때문이다. 우중충한 날은 바다 또한 우중충하다. 그리고 바다는 눈높이에서가 아니라 언덕에 올라 멀리 내다보아야 바다의 속얼굴을 만날 수 있다. 사람과 사람 사이도 그렇다. 너무 가까이서 자주 마주치다 보면 비본질적인 요소들 때문에 그 사람의 본질(실체)을 놓치기 쉽다. 아무리 좋은 사이라도 늘 한데 어울려 치대다보면 범속해질 수 밖에 없다. ..

겨울이 그려준 하얀 보고픔 / 오광수 밤새 소복 소복 하얀 눈이 내려 보고 싶은 당신 모습을 그렸습니다. 당신을 보고 싶은 마음이 큰 줄 알고 온 세상이 다 보도록 크게 그렸습니다. 어제까지 길을 막던 저 언덕은 오뚝한 당신의 코가 되었습니다. 처량해 보이던 마른 풀들도 오늘은 당신의 머리카락입니다. 유난히 큰 까만 눈은 아니어도 수줍어 속눈썹이 보이는 모습입니다. 환하게 미소띤 얼굴은 아니어도 내가 좋아 쳐다보던 그 모습입니다. 조용히 부는 눈바람은 당신이 나를 향한 속삭임 같고 앙상하여 볼품없었던 나무들도 당신의 손에 들린 하얀 꽃송이 같습니다. 얼마나 그리워하는지 아는 하늘은 내 가슴에 새겨져 있는 모습과 같이 간밤에 그렇게 그렸습니다. 하얗게 그리움으로 그렸습니다.

아시안컵 정복! 실력은 되나 전략은 안돼? 황영석 2024-02-10 10:15:20 국가대표가 겨루는 21 세기의 축구경기는 단순한 경기보다 국력을 상징하며 , 이해관계를 넘어 국민들을 하나로 묶는 정치권이 할 수 없는 단합과 공동체의 일체감을 경험케 하는 도구이다 . 2024 년 카타르에서 개최된 제 18 회 대회인 AFC 아시안컵은 세계축구를 이끄는 리오넬 메시 , 크리스티아누 호날두에 이어 실질적 세계 3 위인 손흥민의 활용이 잘못되어 4 강에서 패배했다 . 손흥민은 유럽무대에서 200 골을 터뜨려 유럽 5 대 리그 아시아 최고 선수이며 , 한 시즌 23 골로 아시아 선수로는 최초로 EPL 득점왕 (살라와 공동수상 )이며 , 아시아 선수 중 UEFA 챔피언스 리그 , 프리미어 리그 등 유럽 4 대..

젊은 대장암 환자, 몸에 ‘이것’ 많다 최지우 기자 입력 2024.02.08 06:00 젊은 연령에 발병하는 대장암은 다른 연령대에서 발병하는 대장암보다 종양 관련 박테리아 수가 많고 종류가 다양하다는 연구 결과가 나왔다. 젊은 연령에 발병하는 대장암은 50세 미만에서 생기는 대장암을 말하며 최근 전 세계적으로 증가폭이 두드러져 우려의 대상이다. 미국 암 학회에 의하면, 젊은 대장암의 발병률과 사망률은 매년 각각 1.5%, 1.2%씩 증가했다. 미국 국립암연구소에서는 2030년까지 젊은 대장암 발병률이 두 배, 직장암 발병률이 네 배 더 증가할 것으로 예측했다. 미국 클리블랜드 클리닉 연구팀이 유전자 염기서열 분석으로 젊은 대장암 환자 136명과 평균 연령(60세 이상) 대장암 환자 140명을 비교했다...

블루솔세덤 분 류 : Sedum 속 학 명 : Sedum 'blue spruce' 여러해살이 바위솔이다. 개화시기는 6~7월이며, 개화 기간은 약 1개월이다. 블루색의 오묘한 카리스마가 묘한 매력이 있다. 건조한 토양을 좋아하며, 모래, 자갈, 마사토 등의 함유량이 많은 토양에서 잘 자란다. 번식은 분죽, 줄기삽목으로 한다. - 출 처 : daum -

힘든 삶에서 탈출하는 법 자기 좋은 것만 보려고 하는 것이 아상(我相)이다. 좋아하는 것만 받아들이려는 것이 아상이다. 아상은 언제나 자기 기준을 정해놓고 좋아하는 것은 삼키고, 싫어하는 것은 뱉어버리는 일만을 할 뿐이다. 우리는 언제나 이런 아상의 놀이에 놀아난다. 백전백패, 아상과의 싸움에서 패배하고 만다. 아상은 언제나 나를 위하는 척, 나를 돕는 척하면서 나타나 나를 집어 삼키는 뛰어난 재주꾼이다. 우리의 삶을 가만히 되돌아보라. 매 순간의 삶을 살펴보라. 언제나 삶이란 아상에 놀아나고 휘둘리는, 아상의 노예와도 같은 곳일 뿐이다. 좋아하는 것, 싫어하는 것, 행복과 불행, 기쁨과 슬픔, 원하는 것과 원하지 않는 것, 사랑하는 사람과 미워하는 사람, 보고 싶은 것과 보기 싫은 것, 하고 싶은 것과..

한용운 언젠가는... 언젠가는... 말 못 할 때가 옵니다. 따스한 말 많이 하세요. 언젠가는... 듣지 못할 때가 옵니다. 값진 사연, 값진 지식 많이 보시고 많이 들으세요. 언젠가는... 웃지 못할 때가 옵니다. 웃고 또 웃고 활짝 많이 웃으세요. 언젠가는... 움직이지 못할 때가 옵니다. 가고픈 곳 어디든지 가세요. 언젠가는... 사람이 그리울 때가 옵니다. 좋은 사람 많이 사귀고 만나세요. 언젠가는... 감격하지 못할 때가 옵니다. 마음을 숨기지 말고 마음껏 표현하고 사세요. 언젠가는... 우리는 세상의 끝자락에 서게 될 것입니다. 사는 동안 최선을 다해 후회 없는 삶을 살다 가시면 참으로 좋겠습니다.

자신의 역할과 책임을 다하고 있는지 이철훈 2024-01-27 12:49:58 자신들의 잘못을 알아챈 순간 그것을 수습하고 고치려는 것보다는 어떻게 하면 자신의 잘못이 아닌 것처럼 위장하고 상대의 잘못과 탓으로 돌릴수 있는지 온갖 꼼수를 생각해내고 어떻게든 자신의 잘못을 감추고 상대의 잘못으로 부각 시키는 현란한 언행을 일제히 상대를 향해 퍼붓는다. 상대을 향해 치밀한 사전 공작을 통해 준비한 것들을 주요 시기에 맞춰 일제히 공격을 시작하고 우호적인 스피커를 동원해 유리한 분위기를 조성하고 신뢰도와 정확도가 떨어지는 자신들에게 유리한 각종 조사를 들이대고 상대에게 부정적인 분위기를 조성하며 상대를 압박한다. 특정인들의 치밀한 작전에 의한 불법적인 잘못과 개입에는 전혀 관심과 거론 조차 없고 오직 특정 상..

술만 마시면 꾸벅꾸벅 조는 사람… ‘혈당’ 이상 신호라고? 이아라 기자 입력 2024.02.02 17:00 술에 취하면 나타나는 주사는 다양하다. 기분이 좋아지는 사람도 있고, 화를 내거나 우는 사람이 있다. 또 술만 마시면 나른해지면서 잠에 드는 경우도 있는데, 이는 알코올성 저혈당의 신호일 수 있다. 알코올성 저혈당이란 주로 빈속에 술을 마시거나 안주로 고탄수화물 식품을 많이 섭취했을 때 나타난다. 술을 마시는 것만으로도 간에서 포도당 생성이 잘 안 돼 혈당이 떨어지는데, 혈당이 낮은 상태인 공복에 술을 마시면 저혈당이 발생할 수 있다. 음주 중 안주로 고탄수화물 식품을 섭취하는 것도 원인이 될 수 있다. 탄수화물(포도당)과 알코올을 같이 섭취하면 우리 몸은 에너지원으로 포도당보다 알코올을 선호하는 ..