2025/05 155

오월아! / 淸草배창호

오월아! / 淸草배창호물안개 머물다 간 날은초록을 맞이하는 눈부신 빛살마저초야에는 미어지도록 터져이파리마다 청빈한 수혈로 넘쳐난다시시로 변한다는 건 거슬 수 없는봄날의 환희가 오롯이 파동치는무등 탄 찔레 꽃향기가풀물 바람에 얹힌 오월!하룻볕이 어디냐고 유난 떨어도네 닮기를 바라는 마음이야까시랭이 솟은 청보리 문양에서진혼곡 아지랑이 울려 퍼지는 슬픈 뇌옥 같은 전운의 선을 그어놓고 찾아 헤매야 할 끝없는 목마름,창포 꽃망울 밀어 올리는데도차마 무량한 풍경을 어이 우러러보랴

뒤에는 즐거운 일 / 법상스님

뒤에는 즐거운 일 아침에 일어나는 것은 괴로운 일이나 뒤에는 즐겁고, 쓴 약을 먹는 것도 처음에는 괴로운 일이나 뒤에는 즐거우며, 사업을 이룩하는 것은 처음에는 괴로우나 뒤에는 즐겁다. 계율을 잘 지키는 것은 처음에는 괴롭지만 뒤에는 기쁘고, 경전을 공부하는 것도 처음에는 어렵지만 뒤에는 즐거우며, 좌선하여 삼매에 드는 것도 처음은 어렵지만 뒤에는 즐겁고, 호흡을 관하는 것도 처음에는 어렵지만 뒤에는 즐겁다. [증일아함경]의 말씀입니다. 우리들 눈으로 보았을 때 즐거운 것과참으로 즐거운 것은 차이가 있습니다.우리들 어리석은 눈으로 보았을 때괴로운 것과 참으로 괴로운 것은다를 수 있습니다. 당장에 즐거운 것들이 뒤에는 괴로울 수 있으며,당장에 괴로운 것들이 오히려 뒤에는 즐거울 수 있는 거지요.사실 즐..

향기로운 글 2025.05.07

길 밖에서 만난 사람 / 용혜원

길 밖에서 만난 사람 / 용혜원 가야할 길이 아닌길 밖에서 만난 사람을 그리워한다는 것은고통을 안고 살아가는 것입니다.호기심을 불러일으키는 달콤함에 착각을 일으켜은밀한 공간 속에서 애틋하게 파고들어도모든 것은 허상일 뿐유혹에 빠져 들어가는 것입니다거짓 사랑에 빠진다는 것은늘 마음을 졸이며 사는 것입니다낭비하는 삶을 살았던 것이기에지나고 나면 남는 것은 후회뿐입니다너 없으면 못살겠다는 말도 한순간뭉게구름 몇 조각마음에 떠 있다 사라지듯지나고 나면 쓴웃음만 남아 있습니다

좋은 글 2025.05.07

응급 처치 안 받으면 사망도… ‘대동맥 박리’ 때 환자가 해야 할 것은?

응급 처치 안 받으면 사망도… ‘대동맥 박리’ 때 환자가 해야 할 것은? 신소영 기자 입력 2025.04.29 05:30심장에서 나와 온몸으로 혈액을 보내는 대동맥은 우리 몸에서 가장 굵고 중요한 혈관이다. 쉽게 말하면 혈액이 흐르는 고속도로 같은 곳이다. 이 혈관이 찢어지는 질환인 ‘대동맥박리’는 발병 즉시 극심한 통증이 나타나며, 수 시간 내 응급 처치를 받지 않으면 생명을 잃을 수 있는 치명적인 응급질환이다. 대동맥박리는 왜 생기고, 누가 특히 주의해야 할까?◇혈관 노화∙고혈압이 원인… 극심한 통증 나타나대동맥박리는 대동맥의 안쪽 벽이 찢어지면서 혈관벽 사이에 혈류가 파고드는 질환이다. 대동맥은 내막·중막·외막의 3겹으로 이루어져 있는데, 이 중 내막이 찢어지면서 중막과 외막 사이로 혈액이 흐르면 ..

건강정보 2025.05.07

노린재나무꽃

노린재나무 쌍떡잎식물 감나무목 노린재나무과의 낙엽활엽 관목 또는 소교목학명은 Symplocos chinensis for. pilosa 이다. 5월에 흰 꽃이 피는데, 새가지 끝에 원추꽃차례를 이룬다.꽃차례는 길이 4∼8cm이다. 포는 줄 모양이며 막질(膜質:얇은 종이처럼 반투명한 것)로 일찍 떨어진다. 꽃받침과 화관은 5갈래로 갈라지며 화관의 지름은 7∼8mm이다.꽃대에는 털이 나고 꽃잎은 긴 타원형이며 수술은 여러 개다.열매는 타원형이고 길이 8mm 정도이며 9월에 짙은 파란색으로 익는다. - 노린재나무 효능 꽃은 관상가치가 높고 방향성이 있으며 개화기간이 길어우수한 조경용수로 이용될 수 있다. 줄기는 재질이 치밀하고 트거나 갈라지지 않아 지팡이나 인장재 소재로 쓰인다.枝葉(지엽)은 華山礬(화산반),..

스스로 칭찬하지 말라 / 법상스님

스스로 칭찬하지 말라 / 법상스님 보통 사람들은 말을 할 때내가 알고 있던 모르고 있던나를 드러내고, 나를 칭찬하는 말을습관처럼 늘어놓기 쉽습니다.은연중에 '나' 잘난 마음이 수도 없이나오게 된다는 말입니다.이렇게 말하니 나도 그런가 대충 생각해 보고'나도 조금은 그런가 보다', 혹은'난 별로 안 그래' 하고 단정지을 일이 아닙니다.누구나 그러기 때문입니다. 말을 하는 근본 이유도나를 드러내기 위하 것이거든요.그 속내를 잘 비추어 보아야지그러지 않으면대화의 법칙이 깨어지기 쉽습니다. 대화를 할 때입을 잘 단속하고,말을 잘 단속하여'나' 자신을 칭찬하는 말을크게 경계할 일입니다.이것은 참 어려운 일입니다.자신을 드러내고 싶어 말을 하는데'나 잘난' 말을 경계하려고 하니 얼마나 어렵겠어요. 대화를 나눌 때첫..

향기로운 글 2025.05.06

내가 인생을 다시 산다면 / 돈 헤럴드

내가 인생을 다시 산다면 / 돈 헤럴드 내가 인생을 다시 산다면이번에는더 많은 실수를 져지르리라.긴장을 풀고 몸을 부드럽게 하리라.그리고좀 더 바보가 되리라.되도록모든 일을 심각하게 생각하지 않으며좀 더 많은 기회를 놓치지 않으리라.더 자주 여행을 다니고 더 자주 노을을 보리라.산도 가고 강에서 수영도 즐기리라아이스크림도 많이 먹고 콩 요리는 덜 먹으리라.실제 고통은 많이 겪어도 고통을 상상하지는 않으리라.보라. 나는 매순간을 매일 좀 더 뜻깊고 사려 깊게 사는 사람이 되리라.아, 나는 이미 많은 순간들을 마주했으나인생을 다시 시작한다면 그런 순간들을 많이 가지리라.그리고 순간을 살되 쓸데없이 시간을 보내지 않으리라.먼 나날만 바라보는 대신 이 순간을 즐기며 살아가리라.지금까지 난 체온계와 보온병,비..

좋은 글 2025.05.06

“퇴행성 관절염도 유전 영향 커… 아프기 시작할 때 주사 등 적극 치료를”

“퇴행성 관절염도 유전 영향 커… 아프기 시작할 때 주사 등 적극 치료를” 오상훈 기자 입력 2025.04.28 08:33‘헬스조선 명의 톡톡’ 명의 인터뷰‘퇴행성 관절염’ 명의 강동경희대병원 정형외과 이상학 교수 퇴행성 관절염 환자들이 늘어나고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 2023년 기준 국내 퇴행성 관절염 환자는 430만명을 넘어섰다. 이 중 65세 이상 고령 환자가 238만명이니 우리나라 노인 4명 중 1명이 퇴행성 관절염을 앓고 있는 셈이다. 주요 원인으로는 고령화가 꼽히지만 스포츠 인구가 증가한 것도 영향을 끼치고 있다. 퇴행성 관절염은 수술을 받아야 끝난다고 알고 있는 사람들이 많은데 최근에는 보존적 치료로 인공관절 삽입까지 가는 시점을 늦추고 있다. 퇴행성 관절염의 증상, 치료법, 예방..

건강정보 2025.05.06

노랑제비꽃

노랑제비꽃 분 류 : 쌍떡잎식물 제비꽃(측막태좌)목 제비꽃과의 여러해살이풀.학 명 : Viola orientalis (Maxim. W. Becker)분포지 : 한국(전지역)·일본·중국·헤이룽강 노랑제비꽃은 산의 풀밭에서 자란다. 높이는 10∼20cm까지 자란다.땅속줄기는 곧게 서고 빽빽이 난다. 잎을 제외하고는 털이 거의 없거나 잔 털이 약간 난다. 뿌리에 달린 잎은 2∼3장으로 심장 모양이고 길이와 나비가각각 2.5∼4cm이며 가장자리에 물결 모양의 톱니가 있다. 잎자루는 잎보다 3∼5배 길고 붉은빛을 띤 갈색이다.줄기에 달린 잎은 잎자루가 없고 마주나며, 앞면은 윤이 난다.턱잎은 넓은 달걀 모양이고 길이 2∼3mm로 가장자리가 밋밋하다. 꽃은 4∼6월에 노란색으로 핀다. 꽃대는 길이 2∼4cm이며 가..