인생

고독을 아는 사람이 / 용혜원 고독을 아는 사람이사랑을 안다고독하다는 것은사랑하지 않는다는 것이다홀로 힘겹게 살아가는 것은 밑 빠진 독에물을 쏟아붓는 것과 같다내 삶도향기 나게 하고 싶다살아갈 이유를 만들고 싶다벽찬 사랑을 해야힘찬 감동을 만들어야행복한 이야기들이 쌓여간다사랑을 하면모든 움직임이 아름다워진다고독하지 않기 위해내 사랑이 걸어갈 수 있는 길을만들어야 한다

선크림, 지금 바르는 양의 ‘네 배’로 많이 발라야 김연휘 의사·유튜브 ‘근알의’ (근거를 알려주는 의사) 운영 입력 2025.05.02 07:3 0김연휘의 근거로 알려주는 의학 퀴즈자외선차단제에 표시된 SPF는 UVB(피부에 화상을 입히는 자외선)를 차단하는 정도를 나타낸 수치로, SPF 수치가 높을수록 UVB의 차단 효과가 좋다는 의미입니다. 외출을 할 때는 SPF30 이상의 자외선차단 능력이 필요한데요. 하지만 대부분의 사람들은 자외선차단제를 발라도 SPF30만큼의 효과를 얻지 못하고 있습니다. 한국인의 얼굴 크기 데이터와 각종 관련 의학 연구를 통해, 자외선차단제를 바르게 사용하는 방법을 알려드리겠습니다.오늘의 퀴즈: 외출 전 선크림을 얼굴에 한번 펴 바를 정도만 쓰면 된다?정답은 X입니다.핵심 ..

옥상에서 다육이와 바위솔을 키우는데 작년에 까치들이 유난히 많이 날아와 화분을 헤쳐놓고 다육이와 바위솔 뿌리를 쪼아놔서 다시 심으면 또 다시 쪼아 놓고 매일 까치와 전쟁하다 더 이상 관리가 어려워 다육이 키우는 것을 포기하고 남은 다육이를 지인들께 모두 나눠드리고 긴 화분에 대품만 몇 개 남아있고... 바위솔은 봄에 분갈이해줘서 이제 사진과 같이 생기를 찿아가고 있습니다.작년엔 미쳐 생각하지 못하다가 금년에는 그물을 구입해서 덮어 주었더니까치가 들어가지 못해서 바위솔이 잘 자라고 있습니다.

금낭화 (錦囊花 ) 분 류 : 피자식물문 쌍떡잎식물강 양귀비과학 명 : Dicentra spectabilis (L.) Lem.분포지 : 한국 금낭화는 우리나라 각처의 산지에서 자라는 다년생 초본이며,생육환경은 깊은 산의 계곡 근처의 부엽질이풍부한 곳에서 자라는 식물이다. 키는 60~100㎝가량으로,잎은 잎자루가 길고 깃 모양으로 3갈래가 갈라지며,가장자리에는 결각을 한 모양의 톱니가 있다. 꽃은 연한 홍색이며 줄기를 따라 아래에서위쪽으로 올라가며 심장형으로 달려있고,완전히 개화하기 전에는 좌우에 있는 하얀색이 붙어 있지만완전히 개화되면 위쪽으로 말려 올라가는 특징이 있다. 꽃 가운데 하얀 주머니 모양을 한 것은암술과 수술이 들어 있는 곳이며,열매는 6~7월경에 긴 타원형으로 달리고안에는 검고 광채가 나는..

흑토이 학 명 : Kalanchoe tomentosa유통명 : 흑토이원산지 : 아프리카 마다가스카르이 명 : 마다가스카르 바위솔, 토끼귀, 토멘토사, 판다..등으로도 불림 개화(꽃색) :5~6월 (노란색)생육온도 : ℃. 월동(5℃이상)번 식 : 줄기삽목, 잎꽂이(성공확률 낮음)월토이의 교배종으로 더위와 추위에 비교적 약한 다육이다. - 토이 종류 구분​흑토이 - 검은색 테두리가 연결되어 있음.월토이 -​ 검은색 테두리가 끊어진 듯 보임구종 흑토이 - 둥근 잎신종 흑토이 - 길쭉하고 톱니모양의 굴곡복토이 - 잎 전체가 흰색이고 잎 끝에 점이 살짝 찍힘금토이 ​- 금이 들어간..기 타 : 민토이, 적토이... - 출 처 : daum -

업장 소멸하는 법 나보다 잘난 사람 보면 질투심이 올라온다거나,나보다 못난 사람 보면 '나 잘났다는' 우월감이 올라올 때'이게 바로 업장이구나' 하고 얼른 지켜볼 수 있어야 합니다. 열등감이든 우월감이든 잘 지켜보고 그래도 안 되면그 마음에 대고 염불하고 그래도 안 되면딱 버티고 앉아 마음 다해 독경을 할 수 있습니다. 그렇게 그 마음 지켜보고 잘 닦아내는 일이업장을 소멸하는 일입니다.업장 소멸 업장 소멸 말로만 백날 해야내 안에서 경계 따라 문득 문득 올라오는이 생생한 생활 속의 업장을 닦아내지 않으면절에 백날 다녀도 별 소득이 없어요. 매일 매일 마음 닦고 정진하다 보면자신 스스로는 느끼지 못할지라도내 안에서는 업장이란 놈이얼마나 닦아지고 있는 건지 모른단 말입니다. 가만히 올라오는 마음 지켜보세요..

초여름에 / 돌샘 이길옥 누가 그린 것일까.이리 푸른 풍경을그 속에 빠져날개를 퍼덕이는 흰나비 한 마리를. 사시절 둥그런 테두리에서오늘을 대하기에 변함이 없는데나는 나래를 퍼덕이는 나빌까. 신맛 나는 과일을 짓씹으며얼굴을 찡그리는나의 부끄러운 생활 속에다누가 부드러운 손을 흔들었나.향 짙은 꽃을 피웠나. 훅 바람을 일궈놓고수천의 잎을 날리는찔레꽃 향 짙은사랑아.다스한 손으로 모아정을 밑거름한사랑아. 초여름의 풋풋한 수액에서싱싱하게 영그는 젊음의 풍경에서나는 나비로 분신한다.

인천서 사고로 초등학생 ‘손가락 절단’… 구급차 오기 전 대처법 알아두자 오상훈 기자 입력 2025.05.05 07:33최근 키즈 카페에서 초등학생의 손가락이 절단되는 사고가 발생한 가운데 외상성 절단 사고시 응급대처법에 대한 관심이 높아지고 있다.지난 1일, 인천의 한 키즈카페에서 초등생이 손가락이 절단되는 사고가 났다. 인천 계양경찰서에 따르면 이날 오후 2시 30분쯤 계양구의 한 키즈카페에서 초등학생 A(7)양이 손가락을 크게 다쳤다는 신고가 접수됐다.A양은 당시 키즈카페 직원이 착용한 인형탈 복장에 달린 공기 순환용 팬에 손가락이 끼인 것으로 조사됐다. A양은 곧바로 병원으로 옮겨져 접합 수술을 받은 다음 회복 중인 것으로 전해졌다.경찰은 키즈카페 현장 방범 카메라(CCTV) 영상 등을 확보해 분..

산철쭉꽃 분 류 : 진달래과학 명 : Rhododendron schlippenbachii maxim번 식 : 종자, 실생, 삽목, 분주 진달래속에 속하는 낙엽관목이며,주로 산과 들의 모래흙 지대에서 잘 자란다.진달래와 잘 혼동되지만 진달래는 잎보다 꽃이 먼저 핀다.흰 철쭉과 산철쭉으로 나뉘며, 관상용과 약제용으로 쓰인다.분홍색 철쭉을 산철쭉이라 부르는데 색상이 다양하다. 키는 2~5m이고 어린 가지에는 선모가 있으나자라면서 없어지며 회갈색으로 된다.잎은 어긋나지만 가지 끝에서는 모여난 듯 달린다. 잎은 길이가 5~10cm 정도인 넓은 난형으로끝은 둔하고 밑은 뾰족하며 가장자리는 밋밋하다.연한 홍색의 꽃은 잎과 같이 5월 무렵 3~7 개씩가지 끝에 피고 꽃잎은 5개가 합쳐깔때기 모양을 이루는데 지..

블루솔세덤 분 류 : Sedum 속학 명 : Sedum 'blue spruce' 여러해살이 바위솔이다.개화시기는 6~7월이며,개화 기간은 약 1개월이다. 블루색의 오묘한 카리스마가 묘한 매력이 있다.건조한 토양을 좋아하며,모래, 자갈, 마사토 등의함유량이 많은 토양에서 잘 자란다. 번식은 분죽, 줄기삽목으로 한다. - 출 처 : daum -