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꽃창포

꽃창포 분 류 : 붓꽃과 붓꽃속학 명 : Iris pseudacorus L.영 명 : Yellow Iris, Yellow Flag, Water Flag 이고이 명 : 별명은 Iris Pseudacorus Holden's Child, Water Flag, Yellow Flag, Yellow Iris, 노란꽃창포 , 서양꽃창포 , 서양창포 , 황창포이다 .분포지역 : 유럽 , 한국 , 일본 , 중국이다 . 다년생 초본으로 근경이나 종자로 번식한다 .유럽이 원산지인 습생식물이다 .근경에서 모여 나는 줄기는 높이가 1m 정도까지 자란다 . 잎은 길이 80~100cm, 너비 3~6cm 정도의 선형으로밑 부분은 줄기를 감싸고 있다 . 5~6 월에 개화한다 .황색의 꽃잎은 광난형이고 바..

에그리원 / 홍령

에그리원 / 홍령 분 류 : Graptoveria학 명 : Graptoveria a Grimm one유통명 : 그림원, 에그린원, 그린원, 에이그린원, 홍령 그라소니 캘리포니아 Bob Grim 에 의해 만들어진 다육식물로부모의 품종이 알려지지 않으며 2008년 Sedum Society Newsletter 87호에Margrit Bischofberger에 의해 처음 소개되었다고 합니다 물들기 시작하면 밝은 핑크빛으로 잎장 라인의 가자자리를 따라붉은 빛의 라인을 두르고 예쁜 핑크 손톱을 만드는 특징을 갖구있으며국내에서는 홍령 이라부르며 일본 에서는 그루소니로 유통되는 다육이다. 겨울철 휴먼하는 하형 다육이며,동면 온도는 영상5도 이상이다 에그린원은 더위에 약한 아이입니다한 여름철 직광에서는 화상을 입..

옥상 다육이 2025.05.30

음식을 탐하지 말라 / 법상스님

음식을 탐하지 말라 수행자는 음식을 탐해서는 안 된다.사람은 누구나 자신에서 부여된 음식의 양과 수명이 있다.그러므로 자기의 몫이 아닌 음식과 수명을 탐해서는 안 된다.탐한다고 해서 자기의 몫이 아닌 것이 더 오지는 않는다. [정법안장]의 글입니다. 음식을 탐하면 수명이 짧아진다고 합니다.제 몫의 음식 복이 정해져 있기 때문이지요.음식에 대한 탐심을 많이 내어 이번 생의제 식복(食福)을 넘어서면 현생에 더 먹을 것이 없어저절로 수명이 다할 수 밖에 없다는 이치입니다. 과식을 하면 복력 또한 소멸한다고 합니다.과식을 하는데도 오래 산다면그 사람은 삶이 불행해지기 쉽다고 합니다.식복이 없는데 많이 먹으니다른 복력들이 식복으로 대치되어복력이 줄어들다보니 불행해진다는 것이지요. 이러한 사실은 현대의 과학에서도..

향기로운 글 2025.05.30

초여름 / 정연복

초여름 / 정연복 산에 들에 눈부시던 봄꽃들은 가고 없어도,무성한 초록 이파리들 날로 푸르러 서럽고외로울 것 하나 없어라.​새날 새아침을 알리는 나팔꽃의 기상나팔 소리,삶과 사랑 의 열정을 일깨우는 불타는 장미꽃 먹을 것 걱정 말라는이팝나무와 아카시아 꽃.​​서서히 뜨거워지는 날씨 따라심심찮게 찾아오는 소낙비도 더 없이 반갑고,​바람소리 새소리싱그러운 아름다운 계절. ​

좋은 글 2025.05.30

중년 남성, 팔다리 가늘어지지 않으려면… ‘기름’을 먹어라?

중년 남성, 팔다리 가늘어지지 않으려면… ‘기름’을 먹어라? 이슬비 기자 입력 2025.05.24 21:00지중해식으로 장내 환경 개선해야 나이가 들면 하루가 다르게 몸이 달라지는 게 느껴진다. 특히 조금만 운동해도 근육이 잘 붙던 남성들은, 50대 이후 급격한 근육량 저하로 얇아진 팔·다리를 보며 한숨짓기 마련이다. 이대로 방치하면 걷고, 앉는 일상생활조차 어려워지는 '근감소증'이 올 수 있는데, 근감소증은 치료제가 없다. 예방이 최선이다. 최근 남성의 경우, 장내 균총이 다양하지 않을수록 근감소증에 걸릴 위험이 크다는 연구 결과가 나왔다. 다행히 장내 환경은 음식만 신경 써서 먹어도 개선할 수 있다.◇근육 빠지는 이유, 내가 먹은 음식 때문?장내 균총과 근감소증사이 상관관계가 크다는 연구 논문이 지난..

건강정보 2025.05.30