인생

무엇이 이 외로움을 이기게 하는가 / 淸草배창호 흩어져 있을 때 질그릇 조각에 불과한 편린일지 몰라도 본능과 이성이 끊임없는 사투에서 무엇이 이 외로움을 이기게 하는가, 망부석 된 외로움을 차마 어찌할까마는 즐거움과 아픔이 늘 공존하는 생에 넉넉함을 배웠더라면 얽매임 또한 소유에서 자유로운 은혜를 입을 수 있었을 텐데 사춘기 바람처럼 채비 한 닢 없어도 어디론지 훌훌 떠나고 싶은 씨줄 날줄로 삶의 나래를 펴고 있는 극히 인간적인 오뇌懊惱의 거미줄처럼, 닮으려 하지 않는 실상의 침묵은 누울 때와 일어설 때를 몰랐기에 지난날 애착을 저버리지 못한 꽃무릇 화석처럼 굳고 있음을 네, 아는지 "오뇌懊惱 뉘우쳐 한탄하고 번뇌하다.

현재의 당신 무슨 소리를 듣고, 무엇을 먹었는가. 그리고 무슨 말을 하고 어떤 생각을 했으며 한 일이 무엇인가. 그것이 바로 현재의 당신이다. 그리고 당신이 쌓은 업이다. 이와 같이 순간순간 당신 자신이 당신을 만들어 간다. 명심하라. --- 법정스님 ---

7월의 결심 - 은파 오애숙 - 눈 뜨기 전부터 부서지는 작열한 태양에 곤고함 밀려오나 전반 전 지나고 새롭게 시작 되는 칠월 그 칠월도 중턱이네 삶 아직 내 안에서 휘파람 불며 윙크하고 손짓하는 이생녘 일년 삼백육십오일 아직 내 소유 것이지만 시간의 끝자락 있어 곧추 세우는 삶의 기 이런들 어떠하리오 아니라 좀 더 크게 눈 뜨자고 다짐하고 있는 간절함 마음의 안경 되어 청명함에 눈 뜨자 굳게 결심한다

거짓말이 거짓말을 만든다. 이철훈 2022-07-21 22:34:03 하나의 거짓말을 시작하면 상대가 그 거짓말에 속아 넘어가게 하기위해 두개의 거짓말을 하고 그다음에는 연거푸 거짓말을 만들어내야만 한다. 처음의 거짓말을 감추기 위해 모든 것을 거짓말을 만들어내는 수단으로 이용하고 만다.​ ​거짓말은 거짓말을 낳고 결국 모든 것이 뭐가 뭔지 모를 정도로 엉망이 되고 만다. 하지만 이런 거짓말을 정말 상대가 믿고 신뢰하게 된다면 거짓이 진실이 되고 마는 것이다.​ ​거짓이 진실인 것으로 둔갑하고 마는 잘못된 성공이 거짓말을 해도 괜찮고 오히려 자신에게 상당한 실익을 가져다준다는 잘못된 시그널을 주게 되면 단순히 거짓말로 그치는 것이 아니라 상대를 모함하는 수단으로 시용되고 만다.​ ​이런 잘못된 성공이 정..

소변 마려워 깨고 또 깨고… ‘의외의’ 원인 있다 전종보 헬스조선 기자 입력 2022.07.21 20:00 밤에는 낮보다 소변이 마려운 횟수가 줄어든다. 밤이 되면 소변 생성을 늦추는 ‘항이뇨호르몬’이 분비되기 때문이다. 반면 항이뇨호르몬이 정상적으로 분비되지 않으면 수면 중에도 소변량이 증가하고 소변이 마려울 수 있다. 이 같은 증상을 ‘야뇨증’이라고 한다. 보통 어린이에게 나타나는 증상으로 알고 있지만, 성인 역시 질환에 의해 야뇨증을 겪을 수 있다. 대표적 원인이 ‘과민성 방광’이다. 과민성 방광은 방광이 절반 정도만 찼음에도 소변이 마려운 것으로, 노화 과정에서 방광 근육·신경에 문제가 생기면 증상이 나타날 수 있다. 이외에도 야뇨증은 여러 질환에 의해 발생한다. 야뇨증을 유발하는 의외의 원인들을..

아이스에이지 분 류 : 에케베리아속 학 명 : Ice age 그린색의 잎이 햇빛에 물들면 밝은 연두색으로 변한다. 물은 봄, 여름, 가을에는 2주에 1회, 겨울철엔 월 1회 급수한다. 병충해에 강한 다육이다. - 출 처 : daum -

무궁화 분 류 : 낙엽활엽관목 아욱목 아욱과 무궁화 속. 학 명 : Hibiscus syriacus 원산지 : 인도, 중국, 대한민국 무궁화의 종류는 세계적으로 250여종 한국에는 200여종이 있다고 합니다. 꽃이 한 송이씩 피는데 아침에 피었다가 저녁에는 꽃잎을 말아 닫고는 진다. 수많은 꽃송이가 피고지기를 계속 반복하여 '무궁화(無窮花)'라고 부른다. 색깔의 분류에 따라 크게 나누면 3종류로 구분할 수 있는데 한국명의 우수원예 품종에는 배달계, 단심계,(백단심, 청단심, 홍단심, 아사달계, 등이 있다. 꽃색은 분홍색, 붉은색, 흰색이다. 무궁화는 아욱과에 속하는 사철 푸른 나무이지만 우리나라에서는 기후조건이 맞지 않아서 갈잎 떨기나무이다. 근화(槿花)·목근(木槿)·순화(舜花)·순영(舜英)·화노(花奴)..

내가 변하면 세계가 변한다 우리의 마음은 능숙한 화가와 같아서 마음먹은 대로 무엇이든 그려낼 수 있습니다 현실이라는 종이 위에 몸과 입과 생각이라는 붓으로 마음 속에 가지고 있는 모든 것을 그려 낼 수 있습니다 나의 마음은 능히 상대를 바꿀 수 있습니다 나의 마음이 바뀌면 '상대' 의 마음도 바뀌게 마련입니다 모든 문제의 중심은 오직 '나' 에게 있습니다 바꾸어야 할 '너' 란 있을 수 없습니다 내가 변하면 '너' 가 변합니다 내가 변하면 가정이 변합니다 내가 변하면 사회가 변합니다 내가 변하면 세계가 변하고 우주가 변합니다. - 법상스님 -

7월 숲에서 - 허 정 인 - 장마철 7월 빗물을 흠뻑 삼킨 나무들은 침침한 초록이다 웃자란 풀들은 키재기를 하고 꽃이 피었던 자리마다 초록 열매들이 꿈을 꾸고 있다 시간표를 지우고 빈 벤지에서 이어지는 멍때리기 아아! 나는 이미 숲을 가르는 바람이다.

"류마티스가 관절의 병? 심장·혈관이 더 위태롭다" 이금숙 헬스조선 기자 입력 2022.06.27 07:15 '헬스조선 명의톡톡' 명의 인터뷰 류마티스 관절염 명의' 가톨릭대 성빈센트병원 류마티스내과 박경수 교수 이유 없이 멀쩡한 관절에 염증이 생겨 관절이 아프고 손상되는 병. 류마티스 관절염은 전 인구의 1~2%가 앓고 있을 정도로 흔하다. 그러나 알려진 것과 달리 ‘관절의 병’ 만은 아니다. 전신에 염증이 계속 되고, 약을 지속적으로 복용하다 보면 심뇌혈관질환이나 골다공증, 암 위험이 높아진다. 가톨릭대 성빈센트병원 류마티스내과 박경수 교수는 “많은 환자들이 간과하고 있는데, 류마티스 관절염 환자의 사망 원인은 관절이 아니라 심뇌혈관 때문”이라며 “류마티스 관절염 치료를 하면서도 동맥경화 관리를 철저..