인생

으름  분 류 : 으름덩굴속 으름덩굴과학 명 : Akebia quinata Decne 으름은 목통(木通)·통초(通草)·임하부인(林下婦人)이라 불리며,열매를 연복자(燕覆子)라 한다. 다섯 개의 소엽(小葉)이 긴 잎자루에 달려서 장상(掌狀)으로 퍼진다.봄에 연자색의 꽃이 피고 긴 타원형의 장과(漿果)가 가을에 익는다.산지에 자생하며, 나무를 타고 올라간다.열매는 달고 식용이지만 씨가 많이 들어 있다. 생김새와 맛이 바나나와 비슷하여 ‘코리언 바나나’로 부르기도 한다.줄기와 뿌리는 약으로 쓰이는데, 특히 이뇨·진통의 효능이 있어소변불리·수종·관절염·신경통에 치료제로 사용한다. 우리나라 중부 이남지역에 주로 분포한다.소엽의 수가 여덟 개인 것을 여덟잎 ..

삶은 완전하다 바로 지금 행복하라.  남을 돕는다는 것은 곧 나를 돕는 것과 같다 너와 내가 둘이 아니기에내가 상대에게 행하는 것이 곧 나에게 행하는 것이다.내가 상대를 도울 때 사실은 나 자신을 돕고 있는 것이다.상대방을 도우면서도 도왔다는 상을 낼 필요가 없는 이유가상대방과 나는 둘이 아니기 때문이다.내가 밥을 먹으며 내가 나에게 밥을 보시했다고 하지 않듯이내가 상대방에게 보시한 것은사실은 내가 나에게 한 것과 다르지 않다. 괴로움 그리고 성공 우리에게 있는 모든 문제는그것 자체가 문제인 것이 아니라내가 그것에 대해 문제를 삼았기 때문에 일어난다.그렇게 생각하면그러한 현실이 창조된다.현실이 괴로운 것이 아니라괴롭다고 생각하는 내가 있는 것일 뿐이다.내 바깥..

기울어진 4월이 아프다 / 오혜정 4월은 자꾸 왼쪽으로 기울었다수분기 없는 침묵이 수평선 아래로뿌리를 내린다나의 말들은 빛의 방향으로 자라나지 못하고점점 말라갔다봄은 정차하지 못한 채 지나갔다 계절을 잃은 4월은 운율을 잃는다수분을 빼앗긴 기억들이, 템포 없이 멈춘 하루가바짝 시들어간다나의 봄은 안구건조증을 앓는다 아팠던 계절을 적는다상처 입은 풍경들이비로 내린다4월의 그늘을 적시는 이야기들기울어진 내 그림자의 왼쪽 다리가 저리다 피어나지 못한 우리의 문장들이계절의 길목에서 봄의 방향으로 구부러진다바람의 날갯짓이봄의 몸짓이었으면 한다 304송이의 꽃들이 노란 날개를 단다

침묵의 시간이 길어진다.  이철훈 2024-04-19 15:57:38  보기 싫은 것 듣기 싫은 것 말하기 싫은 것을 하지 말라 는 삼불원도 있고. 반대로 아무 것도 듣지 못하고 아무것도 보지 못했고 아무것도 모른 다는 것도 있다.보고 듣고 말하기 거북하고 사악한 해서는 안되는 것을 하지 말라는 좋은 의미지만 보고도 못본척 듣고도 못들은 척 알면서도 모르는 척 해야 안전할수있다는 난감한 의미로도 인용된다. 보고 들은 대로 올바르게 말할수있는 것을 기대하지만 현실은 그렇지 않다. 학폭에 시달리는 학우를 못본척 외면하고 둡다가 자신도 학폭에 시달릴까 두려워 보고도 못본척 외면한다. 직장에서 윗사람의 부당한 지시와 부정부패 불법을 확인 했지만 집단적인 따돌림과 부당한 보..

심장 기능 떨어지는 ‘심부전’ 치료에도 전략이 있다? 서울부민병원 응급의료센터 박억숭 과장 입력 2024-04-12 심혈관계 약물심부전은 심장 기능이 떨어져 몸에 충분한 혈액을 공급하지 못하는 병이다. 심부전 치료에는 어떤 치료 전략들이 쓰일까?심부전 치료 전략과 약물‘심부전’은 퍼지기 직전의 차량과 같다. 한 번 망가진 엔진은 예전으로 돌릴 수 없다. 하지만, 더 이상 나빠지지 않도록 유지는 할 수 있다. 심부전 환자는 생활습관 변화와 적절한 약물치료를 통해 수년 동안 무증상 상태를 유지할 수 있다. 심부전 치료에는 크게 네 가지 전략이 있다. 첫째, 심부전 환자라면 먼저 ‘수액(물)을 제한’한다. 하루 1.5~2.0ℓ를 넘지 않는다. 일반적으로 물은 많이 마시면 몸에 좋다고..