인생

가난하더라도 지혜롭게 마음 쓰는 이치 / 법상스님 가난하다라는 그 상황은 아무런 문제도 아니예요.가난하다라는 그 상황,돈이 없다는 상황은 결코 아무 문제가 아닙니다.문제적인 상황이 아닙니다. 가난이라는 것은 두 가지 가능성을 동시에 내포하고 있습니다.어떤 가능성이냐면,첫째는 가난하기 때문에 스스로 가난하다고 자책하면서‘나는 가난해, 가난해’ 하면서 부자를 꿈꾸면서‘나는 왜 이렇게 가난한 거지?’ 하면서‘나는 이런 거나 먹고 저 남들처럼 마트에 가서 화려한 음식도 먹고돈 주고 맛있는 것도 사먹고 이랬으면 좋겠다’라고 꿈꾸는,꿈꾸면서 스스로의 가난을 막 자책하는 사람, 그런 사람은요,가난을 연습하는 겁니다.엄청난 가난을 연습하는 거예요.동일한 가난 속에서. 그런데 스스로의 선택한 가난을 찾아서,시골로 가서,..

그 여름의 비 / 박미리 ​따닥따닥 자작자작타드는 장작 같은 저 빗소리​흙이 패이도록 솟대를 꽂고녹음이 우짖도록 애무한 후엔저 고운 노래도 그쳐지겠지​내 마음 다독이던 님의 손길처럼 하염없는 너네 노래에 소르르 잠들고 싶어​분꽃 과꽃 채송화꽃 곱던 그 여름날, 청춘의 뜨락을 적시던그 빗 소리 그 불꽃 소리 ​꽂혀 드는 솟대를 타고비의 리듬을 타고 우뢰처럼 너를 찾는 여름비, 그 꿈길이여

‘5가지 조건’ 모두 해당하면 조기 치매 위험 70% 증가 오상훈 기자 입력 2025.08.08 00:01대사증후군을 가진 사람은 조기 치매 위험이 24% 더 높은 것으로 나타났다. 특히 대사증후군의 다섯 가지 요소를 모두 가진 경우에는 위험이 약 70%까지 증가했다.한림대학교성심병원 신경과 이민우 교수, 한림대학교동탄성심병원 순환기내과 천대영 교수, 숭실대학교 정보통계보험수리학과 한경도 교수, 순천향대학교 신경과 이정윤 교수 등 공동 연구팀은 대사증후군과 조기 치매 발생 간의 연관성을 알아보기 위한 연구를 진행했다.대사증후군은 복부비만, 고혈압, 고혈당, 혈중 중성지방 증가, 고밀도 지단백(HDL) 콜레스테롤 감소 등의 상태가 동시에 나타나는 상태다. 이러한 변화가 지속되면 혈관에 염증과 손상이 발생하..

메꽃 분 류 : 통화식물속 메꽃과 메꽃속학 명 : Calybfegia bepium. japonicum(choisy) Makino 다년생 덩굴식물로 땅속 줄기로 번식한다.분포지는 전국의 들과 밭에서 자란다.땅속줄기의 마디에서 시작하는 줄기는 길이 50~100cm정도의 덩굴로 다른 물체를 감아 올라가거나 서로 엉킨다. 잎은 잎자루가 길고 잎몸은 길이 6~12cm, 너비 2~7cm 정도의긴 타원상 피침형으로 밑부분이 뾰족하다.6~8월에 피는 꽃은 깔때기 모양이고 연한 홍색이며보통 열매를 맺지 않으나 결실하는 경우도 있다. 관상용으로 땅속줄기와 어린순은 식용과 사료용으로 이용하며관상용으로 심기도 한다. 봄여름에 연한 잎과 줄기를 삶아나물로 먹으며 튀김이나 볶음, 데쳐서 무침으로 먹기도 한다. 메꽃은 6~8월에 ..

마음의 진정한 힘이 나오는 곳 / 법상스님 태풍이 올 때,태풍의 실제적인 힘은 어디에 있겠습니까?소용돌이치게 하는 태풍에 있겠어요?그 중심에 있습니다, 실제 힘은. 태풍이 있을 때 태풍의 눈은 고요하쟎아요?실제 힘은 중심에 있지만 그 중심은 어때요?고요합니다. 즉, 중도적으로 삶을 살 때,애쓰던 마음을 놓아버릴 때사실 놓아버리면 뭐가 되겠어요? 너무 고요하니까너무 텅 비어 있으니까 아무 것도 아니지하지만그 텅 비고 아무 것도 아닌 것 같고수행하면은 뭔가 감각적으로자극적인 느낌이 아니지 않습니까? 아무 것도 아닌 것 같은 느낌이 드는데그 느낌, 그 고요함,아무 일도 없는 것 같은태풍의 눈과도 같은그 고요한 중심에 머물렀을 때사실은 내가 가질 수 있는온 우주법계를 뒤흔들만한 에너지가그 자리에 한껏 모여 있..

비오는 날의 일기 / 이해인 ​​비오는 날은 촛불을 밝히고 그대에게편지를 쓰네 습관적으로 내리면서도습관적인 것을 거부하며 창문을 두드리는 빗소리그대에게 내가 처음으로 쓰고 싶던 사랑의 말도 부드럽고 영롱한 빗방울로 내 가슴에 다시 파문을 일으키네빨랫줄로 매달린 작은 빗방울 하나사라지며 내게 속삭이네혼자만의 기쁨 혼자만의 아픔은소리로 표현하는 순간부터 상처를받게 된다고 늘 잠잠히 있는것이 제일 좋으니 건성으로 듣지 말고 명심하라고 떠나면서 일러주네너무 목이 말라 죽어가던 우리의 산하 부스럼난 논 바닥에 부활의 아침처럼 오늘은 하얀 비가 내리네 어떠한 음악보다 아름다운 소리로 산에 들에 가슴에 꽂히는 비얇디얇은 옷을 입어 부끄러워하는 단비차갑지만 사랑스런 그 뺨에 입맞추고 싶네우리도 오늘은 비가 되자사랑 없..

전립선비대증 수술, 꼭 절제해야 하나요? ‘리줌 시술’이라는 해답 골드만 비뇨의학과의원 인천점 이창기 원장 입력 2025-08-06 어딜 가든 화장실을 찾고, 밤마다 소변이 마려워 자주 깨는 증상은 전립선비대증 환자에게 일상이다. 실제로 70대 초반의 한 환자도 이 같은 불편으로 본원을 찾았다. 낮에는 소변을 자주 보고, 밤에도 서너 번씩 잠에서 깨어야 했으며, 소변 줄기는 점점 약해지고 배뇨 시간이 길어지고 있었다. 처음에는 약물로 버텨보려 했지만, 증상은 뚜렷하게 나아지지 않았다. 이 환자는 전립선 전체 크기가 크지 않았지만(80g 이하) 기저질환으로 인해 전신마취가 어려웠기 때문에, 리줌(REZUM SYSTEM) 시술을 제안했다.리줌 시술은 전기나 칼을 사용하지 않고 고온의 수증기를 전립선 조직 내..

꽃 사과 장미과 사과나무속에 속하는 소교목인 꽃 사과나무는우리나라에 Malus prunifolia 이라는 품종이다 . 봄이면 거의 나무 전체를 뒤덮어 버릴 만큼진분홍색의 꽃이 대부분이지만원예품종은 하얀 꽃이 피기도 한다 . 키는 5~6 미터에 지름은 한 뼘 정도이며 ,원래 아름드리로 자라는 나무는 아니다 . 잎은 타원형으로 가장자리에 톱니가 있고 ,잎의 앞뒷면으로 털이 나있어서 희끗희끗하게 보인다 .열매와 마찬가지로 잎이나 껍질모양도 사과나무를 많이 닮았다 . 열매는 알 사탕만한 크기의 사과를 축소시킨 형태이다 .익으면 붉은 색을 띄나 종에 따라 다르고맛은 떫거나 신맛을 가지며 떫은 맛 보다는 신맛이 더 강하다 . 열매는 떫어 먹기는 어렵지만 먹지 못하는 것은 아니며생으로 먹는 것보다는 효소나 담금주..

행복하지못한 이유 &깨닫지못한 이유 / 법상스님 여러분들이 이제까지 살아왔던삶의 모습을 가만히 살펴보면힘들고, 고되고,아주 괴롭게 삶을 살아오는데에 아주 익숙해 있습니다.그러니까 우리는 삶이 고통스러운것이당연하다라고 착각을 하고 살고 있어요. 그러다보니 때때로 즐거운 일이 생기고,아주 행복한 일이 생길때 어떻게 생각하냐면그것이 사실은 당연하다고 생각하지 않고'나한테 어떻게 좋은 일만 자주 생길 수 있지?뭔가 잘못되고 있는것이 아닐까?이렇게 계속 좋은 일만 있다가 뭔가 큰 괴로운 일이 올려고나한테 좋은 일만 오는 것인가?'하고좋은 일만 있는데도 불구하고 그것조차 불안해 한단 말이죠.. 그러니까 그만큼 우리는 인생을, 삶이라는 것을 고통스러운것이구나..삶은 힘든것이구나.이렇게 많이 인식하고 생각하고 살..

비에 대한 단상 / 박인걸​비는 대상을 가리지 않고 무작위로 내린다. 바람도 떨면서 스쳐가는 첨탑 위에 앉은 새에게도 내린다. 어저께 꽃잎을 떨구고 우울증에 사로잡힌 바다건너 온 풀잎을 무겁게 한다. 비는 누구도 조절할 수 없는 통제 불능의 광란아처럼 허둥지둥 덤벙이지만 한 방울도 함부로 낭비되지 않게 균일한 분배의 규범을 따라 속속들이 찾아 내린다. 오늘 같은 날은 어느 들판에 앉아 두발 근에 내리는 비에 아무 말 없이 흠뻑 젖으면서 어머니 소천(召天) 때처럼 마음껏 울어보고 싶다.가슴 깊이 맺힌 분노보다 더 아픈몇 겹 접어둔 상처를 건드리며, 여름비는 영감 있게 내린다.눈썹 위로 내리는 비는내 눈물에 젖어 슬픔이 되고 가슴에 내린 비는 마음에 젖어 뿌연 안개 되어 흐른다. 오늘 내리는 비는 그치지 말..