2025/01/14 5

용 월

용 월 분 류 : Graptopetalum학 명 : Graptopetalum paraguayense원산지 : 파라과이 용월은 뉴욕에 살고 있는 Frank Weinberg 씨의 온실이에서씨앗으로 자라난 용월을 처음 발견하였다고 합니다.​용월은 키우기도 쉽고 번식도 잘되어 국민다육이라 부릅니다 잎꽂이가 잘되는 다육이며 병충해도 무척 강하다.싹은 살짝 건드려도 잘 떨어지며,약 3주 지나면 뿌리가 생기기 시작한다줄기 삽목으로 번식하면 성장이 더 빠르다.묶은 둥이 용월은 줄기가 갈라져 고사되는 단점이 있다. 개화는 봄에 하고 한줄기 꽃대에서 여러 개의 꽃이 핀다꽃 모양이 별 모양과 흡사하고 은은한 향의 꽃이 핀다. 물은 완전히 건조된 후에 주는 게 좋다.하절기 2주에 1회, 동절기에는 월 1회 준다. --- 출 ..

옥상 다육이 2025.01.14

서릿발 / 淸草배창호

서릿발 / 淸草배창호엄동의 서슬 퍼런 찬 바람 찬 서리에귓불이 에이도록 상투 꽃 날리는성성한 억새 곁에는 홀씨 된 연민을 차마 저버릴 수 없어상고대 핀 대궁마다 눈이 시려도누워버린 풀숲의 기슭만 황량하다하얗도록 차디찬 삭풍의 흔적들조차파르르 벼린 유리 성곽처럼 솟아오른 간밤,가슴 설레게 한 알싸한 첫사랑인 양비록 머무름이 짧아도지르밟는 소리조차 아리기만 한겨울만이 피울 수 있는 꽃,젖가슴 속살처럼 눈앞에 보얗게 펼쳐서슬이 선 반짝이는 저 빙점氷點이순애보같이 어찌 저리도 고울까동트기 전, 결기로 꽉 찬 눈부신 고절孤節을네, 섧게도 사랑할 수만 있다면야

시험을 준비하는 이들에게 / 법상스님

시험을 준비하는 이들에게 이 곳 시골은 이 정도로 수험 시즌이 정갈하고 차분하니 참 좋다.이 아이들 부모 또한 고3수험생을 둔 부모로서 내심 걱정이 안되겠냐마는도시 부모들처럼 그렇게 유난을 떨지는 않는다. 마음이 바쁘지 않아야 한다.마음은 언제나 작은 오두막처럼 청빈하면서도 넉넉해야 한다. 수행자의 기도는 내가 바라는 결과를 얻고자 함이 아니고,어떤 결과가 오더라도 그 결과에 휘둘리지 않을 수 있는 강인한내적인 수행력을 쌓는 데 있다. 누구든 비워야 할 날이 찾아온다.높은 곳에 승승장구하며 오르기만 하던 사람도언젠가는 떨어질 날이 있다. 세속적인 성공에서좀처럼 실패하지 않는 사람이 있다고 하더라도죽음에 이르러서는그 모든 성공을 비워야 할 것이 아닌가.그때 비울 준비가 되어 있는 사람과 아직 마음을 비울 ..

향기로운 글 2025.01.14

한파주의보 / 윤용기

한파주의보 / 윤용기 꽁꽁 얼어붙은 대지 위로뽀하얀 잔설이 수를 놓고겨울 내내 영하 15도의 한파주의보 어제 쪼잘대던 버드나무 위 까치는밤새 괜찮은지? 노천 논 위의 스케이트장은 아이들의 세상넘어지고 넘어져도 신나는 세상 전동차 객실 난방은 1050W  모두 틀어도춥다고 아우성이다지금은 한파주의보 발령 중! 얼어붙은 대지와 움츠린 사람들의 얼굴에따스한 햇살 비추는 그 날들판에서 한파와 시름하는 들풀까지도끈질긴 생명력을 시험하고 있다.

좋은 글 2025.01.14

“살빼려면 이 음식만은 피해라” 의사들은 뭘 고를까?

“살빼려면 이 음식만은 피해라” 의사들은 뭘 고를까? 이해림 기자 입력 2025.01.07 08:29세상에는 맛있는 게 너무 많다. 다이어트할 때, 딱 한 가지 유형의 음식만 참는다면 무엇을 덜 먹는 게 이득일까? 의사들은 ‘단 음식’을 꼽는다. 단 음식 속의 당이 지방으로 잘 전환될 뿐 아니라 여러모로 몸에 해롭기 때문이다.헬스조선과 인터엠디가 지난해 1000명의 의사를 대상으로 진행한 설문조사에 따르면, ‘다이어트 중 절대 먹지 않을 음식’으로 ‘단 음식’이 가장 많이 꼽혔다. 더 상세하게는 ▲탕후루, 케이크 등 단 식품(37.5%) ▲피자, 햄버거 등 인스턴트 식품(21.2%) ▲떡볶이 등 고탄수화물 식품(18.5%) ▲라면, 찌개 등 고나트륨 식품(12.0%) ▲튀김류 등 고지방 식품(9.4%) ..

건강정보 2025.01.14