2022/09 136

당신 삶은 언제나 성공적이다. / 법상스님

당신 삶은 언제나 성공적이다. 누구나 저마다 삶의 목적을 가지고 태어난다. 우리는 남들과는 다른, 나만이 경험하고 깨달을 수 있는, 자신의 삶이라는 특별한 여행을 떠나 온 빛의 존재요 붓다의 파편이다. 타인을 부러워하거나 열등감을 느낄 필요도 없고, 자만심을 느끼거나 우월감에 우쭐할 것도 없는 이유다. 당신은 그 누구 보다 뛰어나지도 하열하지도 않다. 타인의 삶에 기웃거릴 아무런 이유도 없다. 당신 삶의 목적은 매 순간 완전히 구현되고 있다. 당신 삶은 언제나 성공적이다. 삶에는 그대가 두려워해야 할 그 어떤 것도 없다. 단지 그대는 그대 자신의 삶을 자유롭고 눈부시게 연주할 뿐이다. - 법상스님 -

향기로운 글 2022.09.28

시월이 와요 / 전인재

시월이 와요 - 전 인 재 - 구월이 저만치 가네요 코앞에 시월은 오는데 결실에 양식은 준비 했나요 이제 곧 겨울도 오겠지요 이맘때면 벼이삭 줍고 메뚜기도 잡구요 벼를 벤 논에서 송사리도 잡았지요 우물퍼서 미꾸리도 잡구요 방개 우렁이도 잡았지요 누나 손잡구 아버지 손잡구 용들고 우물가로 가자요 미꾸리 잡고 방개 잡아야지요 하늘가신 아버지는 대답이 없으시네요 시집가신 누나도 대답이 없네요 저만치 저녁밥을 짛으시던 누나는 저녁연기도 피우지 않네요 신나게 놀던 인재야 ? 부르지도 않네요 저녁 먹으라고.

좋은 글 2022.09.28

한번으로 끝나지 않는다.

한번으로 끝나지 않는다. 이철훈 2022-09-28 09:52:03 조류사이에서 일어나는 탁란은 뻐꾸기자신의 알을 다른 새의 둥지에 낳는 뻐꾸기와 물고기들 중에서도 시클리드의 둥지에 알을 낳는 뻐꾸기 메기가 있다.​ 남의 둥지에 자신의 알을 몰래 넣어놓고 키워주기를 바라는 정도가 아니라 몰래넣은 알에서 일찌감치 깨어난 뻐꾸기와 뻐꾸기메기새끼들이 자신을 온 정성을 다해 보살펴준 숙주의 알을 제거하고 내쫓는 포악한 행위를 서슴치 않는다.​ 자신의 알로 착각해 정성을 다해 보살펴주고 기르지만 먼저 깨어나 자신을 보호해준 숙주의 알들과 새끼들을 헤치는 못된 짓을 한다.​ ​한마디로 뻔뻔하고 이해 할 수 없는 악행을 반복하는 조류 뻐꾸기와 물고기 뻐꾸기메기가 있다. 이런 일들이 조류와 물고기류에서만 벌어지는 것일..

에세이 2022.09.28

한국인 암 사망 원인 2위 간암… 1위는?

한국인 암 사망 원인 2위 간암… 1위는? 신은진 헬스조선 기자 입력 2022.09.27 21:00 지난해에 이어 올해도 한국인 사망 원인 1위를 '암'이 차지했다. 그중에서도 사망률이 가장 높은 암은 폐암으로 나타났다. 통계청은 27일 '2021년 사망원인통계 결과'를 통해 지난해 우리나라 사망자의 26.0%가 암으로 사망했으며, 암 사망률은 인구 10만명당 161.1명으로 전년 대비 0.6% 증가했다고 밝혔다. 암 중에서도 사망률이 가장 높은 질환은 폐암이었다. 주요 암종 사망률을 보면, 폐암 사망률이 36.8명, 간암은 20.0명, 대장암 17.5명, 위암 14.1명, 췌장암 13.5명 순으로 사망률이 높았다. 한국인의 10대 사망원인은 악성신생물(암), 심장 질환, 폐렴, 뇌혈관 질환, 고의적 자..

건강정보 2022.09.28

버베나

버베나 분 류 : 쌍떡잎식물강 통화식물목 마편초과 학 명 : Verbena spp. 원산지 : 아메리카, 아시아, 유럽 고향이 아메리카 대륙(중부, 남부, 북부)으로 열대 또는 온대성 식물이이며, 원산지에는 약 250 종이 자라고 있는데, 일년생, 영년생, 반덩굴성인 것들이 많이 분포한다. 키는 30cm이하인 것이 대부분이며, 잎은 진한 녹색을 띠지만 꽃은 진한 분홍부터 빨강, 청색, 유백색 등으로 다양하다. 화단이나 화분에서 기르는 일년초로 많이 이용되는데 키가 작아 화단 앞부분에 모아 심어두면 보기 좋다. 가정에서는 실내 분화용으로도 기른다. 종종 화분에 심어 베란다나 발코니에 두고 관상하기도 한다. 배수가 잘되고 햇볕이 잘 드는 곳을 좋아하며, 음지에 심으면 꽃이 전혀 피지 않는 경우도 있다. 버베..

어두운 것은 반짝이기 위함입니다. / 법상스님

어두운 것은 반짝이기 위함입니다. "앞으로 어떤 일을 할까" 내 인생을 어떻게 살까 고민하면서 세상의 모든 문제들을 혼자 끌어안고 절망과 희망 사이에서 괴로워한 적이 있지요. 마음의 이상과 눈앞의 현실에서 어느 쪽을 택할까 망설이다가 결국 현실로 돌아서는 내 모습을 보면서 실망한 적이 있지요. 내가 잘못 한 것 같아 당장 사과 전화를 하고 싶지만 자존심도 상하고 마음이 정리되지 않아 전화기를 들었다 놓았다 하다가 끝내 전하지 못한 부끄러움이 마음에 많이 쌓여 있지요. 잠자리에 들면서 "바로 이거야" 싶은 기막힌 실마리를 찾았지만 다음 날 아침이 되면 그것이 너무나 가벼워 다시 무거운 현실의 짐을 지고 집을 나선 적이 있지요. "사랑한다고" 말하고 싶지만 그 고백이 그 사람의 아픔이 아니라 내 아픔이 될까..

향기로운 글 2022.09.27

가을은 눈眼의 계절 / 김현승

가을은 눈眼의 계절 - 김 현 승 - 이맘때가 되면 당신의 눈은 나의 마음 아니, 생각하는 나의 마음보다 더 깊은 당신의 눈입니다 이맘때가 되면 낙엽들은 떨어져 뿌리에 돌아가고 당신의 눈은 세상에로 순수한 언어로 변합니다 이맘때가 되면 내가 당신에게 드리는 가장 아름다운 선물은 가을 하늘 만큼이나 멀리멀리 당신을 떠나는 것입니다 떠나서 생각하고 그 눈을 나의 영혼 안에 간직하여 두는 것입니다 낙엽들이 지는 날 가장 슬픈 것은 우리들 심령에는 가장 아름다운 것 ....

좋은 글 2022.09.27

거짓의 추억

거짓의 추억 이철훈 2022-09-26 09:58:39 그럴듯하게 짜여진 거짓의 연결고리가 조금씩 베일을 드러내기 시작하면 거짓을 저지른 당사자는 당황해 쩔쩔매며 자신의 거짓을 사과하고 용서를 비는 것이 일반적이다.​ ​하지만 자신이 교묘하게 지어내고 누군가와 합작해 치밀하게 조작한 엄청난 거짓은 만약 거짓이란 허술한 부분이 드러나 상대의 상당한 비난과 따지고 파고드는 심층추적을 당해도 전혀 당황하지 않고 오히려 상대의 약점을 들춰내는 역공을 펼쳐 상대의 공격을 차단하고 주위사람들을 또다시 감쪽같이 속이는 대담성을 발휘한다.​ ​우호적이던 분위기가 반전되어 불리한 상황이 발생하면 또 다른 거짓으로 주위의 시선을 분산시키고 자신들을 돕는 사람들이 일제히 나서 옹호하고 심지어 자신들을 공격하고 있는 진영에서..

에세이 2022.09.27

식사 어려운 암 환자, ‘이것’ 먹었더니 단백질 섭취 20%​ 증가

식사 어려운 암 환자, ‘이것’ 먹었더니 단백질 섭취 20%​ 증가 신은진 헬스조선 기자 입력 2022.09.22 21:00 많은 암 환자가 항암치료 부작용으로 인해 소화불량, 구토, 설사 등 위장관 장애와 영양결핍으로 어려움을 겪는다. 항암치료 과정에서 충분히 단백질을 섭취해야 건강한 세포를 재생할 수 있지만 부작용 때문에 음식을 제대로 먹기 어려운 경우가 많다. 그러다 보니 대부분의 환자가 단백질 보충제를 섭취하는데, 식용 곤충 '고소애'가 췌담도암, 간암 환자의 단백질 섭취를 20% 상승시킨다는 최신 연구결과가 공개됐다. 농촌진흥청과 강남세브란스병원 박준성 교수 연구팀은 식용곤충 ‘고소애(갈색거저리 애벌레)’를 8주간 섭취한 췌담도암·간암 환자를 분석한 결과, 고소애 섭취 후 영양지표가 개선됨을 확..

건강정보 2022.09.27

큰잎꿩의비름

큰잎꿩의비름 분 류 : 돌나물과 학 명 : Hylotelephium spectabile (Boreau) H. Ohba 주로 고산지대에서 자라지만 햇빛이 잘 드는 건조한 바위틈에서 자라기도 합니다 건조한 곳에서도 잘 적응하지만 습기가 있는 토양을 좋아하는 식물입니다. 잎은 타원형으로 두꺼우며 어긋나게 달리기도 하지만 주로 세 장씩 층을 이루며 돌려납니다 꽃은 7월부터 서리 내리기 전까지 줄기 끝에서 진한 분홍색으로 피며 별모양입니다 꽃잎은 다섯 장이고 수술은 꽃잎보다 조금 길게 나옵니다 번식은 줄기 삽목, 분죽, 종자 파종으로 합니다. 다육이와 같이 줄기를 잘라 흙에 묻으면 뿌리를 내려 새로운 식물체가 됩니다. 뿌리에서 많은 줄기가 50~70cm 정도 올라와 곧게 서거나 비스듬하게 자라는데 가지가 갈라지지..