2022/09/27 5

버베나

버베나 분 류 : 쌍떡잎식물강 통화식물목 마편초과 학 명 : Verbena spp. 원산지 : 아메리카, 아시아, 유럽 고향이 아메리카 대륙(중부, 남부, 북부)으로 열대 또는 온대성 식물이이며, 원산지에는 약 250 종이 자라고 있는데, 일년생, 영년생, 반덩굴성인 것들이 많이 분포한다. 키는 30cm이하인 것이 대부분이며, 잎은 진한 녹색을 띠지만 꽃은 진한 분홍부터 빨강, 청색, 유백색 등으로 다양하다. 화단이나 화분에서 기르는 일년초로 많이 이용되는데 키가 작아 화단 앞부분에 모아 심어두면 보기 좋다. 가정에서는 실내 분화용으로도 기른다. 종종 화분에 심어 베란다나 발코니에 두고 관상하기도 한다. 배수가 잘되고 햇볕이 잘 드는 곳을 좋아하며, 음지에 심으면 꽃이 전혀 피지 않는 경우도 있다. 버베..

어두운 것은 반짝이기 위함입니다. / 법상스님

어두운 것은 반짝이기 위함입니다. "앞으로 어떤 일을 할까" 내 인생을 어떻게 살까 고민하면서 세상의 모든 문제들을 혼자 끌어안고 절망과 희망 사이에서 괴로워한 적이 있지요. 마음의 이상과 눈앞의 현실에서 어느 쪽을 택할까 망설이다가 결국 현실로 돌아서는 내 모습을 보면서 실망한 적이 있지요. 내가 잘못 한 것 같아 당장 사과 전화를 하고 싶지만 자존심도 상하고 마음이 정리되지 않아 전화기를 들었다 놓았다 하다가 끝내 전하지 못한 부끄러움이 마음에 많이 쌓여 있지요. 잠자리에 들면서 "바로 이거야" 싶은 기막힌 실마리를 찾았지만 다음 날 아침이 되면 그것이 너무나 가벼워 다시 무거운 현실의 짐을 지고 집을 나선 적이 있지요. "사랑한다고" 말하고 싶지만 그 고백이 그 사람의 아픔이 아니라 내 아픔이 될까..

향기로운 글 2022.09.27

가을은 눈眼의 계절 / 김현승

가을은 눈眼의 계절 - 김 현 승 - 이맘때가 되면 당신의 눈은 나의 마음 아니, 생각하는 나의 마음보다 더 깊은 당신의 눈입니다 이맘때가 되면 낙엽들은 떨어져 뿌리에 돌아가고 당신의 눈은 세상에로 순수한 언어로 변합니다 이맘때가 되면 내가 당신에게 드리는 가장 아름다운 선물은 가을 하늘 만큼이나 멀리멀리 당신을 떠나는 것입니다 떠나서 생각하고 그 눈을 나의 영혼 안에 간직하여 두는 것입니다 낙엽들이 지는 날 가장 슬픈 것은 우리들 심령에는 가장 아름다운 것 ....

좋은 글 2022.09.27

거짓의 추억

거짓의 추억 이철훈 2022-09-26 09:58:39 그럴듯하게 짜여진 거짓의 연결고리가 조금씩 베일을 드러내기 시작하면 거짓을 저지른 당사자는 당황해 쩔쩔매며 자신의 거짓을 사과하고 용서를 비는 것이 일반적이다.​ ​하지만 자신이 교묘하게 지어내고 누군가와 합작해 치밀하게 조작한 엄청난 거짓은 만약 거짓이란 허술한 부분이 드러나 상대의 상당한 비난과 따지고 파고드는 심층추적을 당해도 전혀 당황하지 않고 오히려 상대의 약점을 들춰내는 역공을 펼쳐 상대의 공격을 차단하고 주위사람들을 또다시 감쪽같이 속이는 대담성을 발휘한다.​ ​우호적이던 분위기가 반전되어 불리한 상황이 발생하면 또 다른 거짓으로 주위의 시선을 분산시키고 자신들을 돕는 사람들이 일제히 나서 옹호하고 심지어 자신들을 공격하고 있는 진영에서..

에세이 2022.09.27

식사 어려운 암 환자, ‘이것’ 먹었더니 단백질 섭취 20%​ 증가

식사 어려운 암 환자, ‘이것’ 먹었더니 단백질 섭취 20%​ 증가 신은진 헬스조선 기자 입력 2022.09.22 21:00 많은 암 환자가 항암치료 부작용으로 인해 소화불량, 구토, 설사 등 위장관 장애와 영양결핍으로 어려움을 겪는다. 항암치료 과정에서 충분히 단백질을 섭취해야 건강한 세포를 재생할 수 있지만 부작용 때문에 음식을 제대로 먹기 어려운 경우가 많다. 그러다 보니 대부분의 환자가 단백질 보충제를 섭취하는데, 식용 곤충 '고소애'가 췌담도암, 간암 환자의 단백질 섭취를 20% 상승시킨다는 최신 연구결과가 공개됐다. 농촌진흥청과 강남세브란스병원 박준성 교수 연구팀은 식용곤충 ‘고소애(갈색거저리 애벌레)’를 8주간 섭취한 췌담도암·간암 환자를 분석한 결과, 고소애 섭취 후 영양지표가 개선됨을 확..

건강정보 2022.09.27