인생

아악무 분 류 : 포르투라카리아 속학 명 : Portulacaria afra 'variegeta'원산지 : 모잠비크, 남아프리카 특징은 관목형태로 자란다줄기는 분지가 잘되고 마디가 생기며옆으로도 잘 신장 한다 잎은 길이 1.2cm 폭 1cm정도잎 가장자리에 황색무늬가 있다 꽃은 분홍색이다줄기 삽목으로 주로 번식 한다추위에 약하며 동절기 5도 이상 유지해준다.햇빛을 좋아하며 햇볕을 많이 받아야 좋은 색감을 유지한다. - 출 처 : daum -

모르는 자가 할 수 있는 것? / 법상스님 인생에서 무엇이 필요하고또 무엇이 필요없는지를당신은 정말로 알 수 있는가?당신에게 무엇이 최선인지를당신은 알지 못한다.우주법계의 깊은 삶의 계획을어떻게 헤아려 알 수 있겠는가.우리는 매 순간 일어나는아무리 사소한 것일지라도무엇이 좋고 나쁜지,그것이 어떻게 펼쳐지게 될 지 알 수 없다.삶 전체가 모르는 것뿐이다.아무것도 알 수 없는 미지의 영역,그것이 냉정한 당신의 현 주소다.오직 모를 뿐!모르는 것만이 분명한 현실이다.그렇다면 당신이 그동안 옳다고 생각해 온그 모든 생각들은 어떨까?그렇다.옳다는 생각일 뿐 진짜 옳은지는 알 수 없다.옳다는 모든 고집을 재검토할 시점에 온 것이다.모를 뿐!모르는 자는 판단하고 해석하고 분별하지 않는다.그저 현실이 그러함을 바라볼 ..

폭염 / 박인걸​태양이 중천(中天)서이글거리며 타고 있을 때도시의 생명체들은규환(叫喚)의 고통이다.바람은 길을 잃었고빌딩숲은 찜질방이다.그늘 하나 없는 길가의가로수도 곤혹하다.구름도 녹아버린사막 같은 잔인함긍휼 없는 광탄(光彈)에저항 못하는 도시비틀거리는 군상(群像)아우성치는 무리들더위 먹은 자동차들도헉헉대며 언덕을 오른다.인공에 섬에 갇힌길 잃은 태양열이성난 사자(獅子)되어무차별 공격을 퍼붓고 있다.

저속 노화하려면 ‘이 영양제’는 꼭 챙겨 먹어라 최지우 기자 입력 2025.07.06 08:04비타민D가 생물학적 노화를 늦출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.생물학적 나이는 ▲텔로미어 길이·활성도 ▲대사 등 신체기능 등에 기반해 몸이 늙어가는 속도를 나타낸다. 식단이나 신체활동, 정신건강, 스트레스 등 환경적인 요인에 영향을 받기 때문에 같은 연령대의 사람이라도 생물학적 나이는 다 다르다. 실제 나이보다 생물학적 나이가 적은 경우에는 저속노화, 그 반대의 경우에는 가속노화에 해당된다.미국 매스 제너럴 브리검 연구기관·조지아 의과대 공동 연구팀이 성인 약 1000명을 대상으로 비타민D 영양제 복용과 생물학적 노화 간 상관관계를 분석했다. 참여자들은 4년간 매일 비타민D3 2000IU 복용군과 대조군으로 무..

수 국 학명은 Hydrangea macrophylla for. otaksa 이다 .국의 원산지는 중국이다 .한자 이름은 수구화 (繡毬花 )인데 ,비단으로 수를 놓은 것 같은 둥근 꽃이란 의미다 . 수국의 꽃은 처음 필 때는 연한 보라색이던 것이 푸른색으로 변했다가다시 연분홍빛으로 , 피는 시기에 따라 색깔을 달리하고 있다 . 일본인들은 중국 수국을 가져다 이리저리 교배시켜 오늘날 우리가 키우는원예품종 수국으로 만들었다 . 불행히도 이 과정에 암술과 수술이모두 없어지는 거세를 당하여 씨를 맺을 수 없는 석녀가 되어 버렸다 . 수국은 중부 이남의 절이나 정원에서 널리 심는 작은 나무다 .키가 1 미터 정도까지 자라며 갈잎나무이나 , 녹색에 가까운여러 개의 줄기가 올라와 포기를 이루고 있어서 나무가 아닌..

연화바위솔 분 류 : Crassulaceae Orostachys학 명 : Orostachys iwarenge (Makino) Hara 꽃 화축은 직립하며 하단부에 잎이 밀생하고 화수(花穗)에는매우 많은 꽃이 달리며 화축의 길이는 5-20cm이다. 꽃은 10-11월에 피고 흰색이며 화경이 짧고꽃 밑에 2개의 작은 포가 달리며 포는 난형이고 끝이 뾰족하다. 꽃잎은 길이 5-7mm로서 꽃받침 길이의약 2배이고 피침형이며 끝이 뾰족하다. 꽃받침은 녹색이고 열편은 5개이며 피침형이고수술은 10개 꽃밥은 담황색이다.자방은 5개이고 암술대는 짧다. 햇볕이 좋은 곳에서 모래, 마사 등의 함유량이 많은 곳에서관리해야 웃자라지 않고 예쁜 모양을 유지한다. 번식은 분죽, 종자, 줄기 삽목으로 한다. - 출 처 : daum -

어떤 놈이든, 무슨 짓을 했든 수용하는것이 자비 / 법상스님 모든 사람은 자기 수준에서의 최선의 선택을 한다.그것은 전혀 옳거나 그르거나, 수준이 높거나 낮은 것이 아니다.그 사람의 삶을 내가 판단할 수는 없다.타인의 그 어떤 행위일지라도 전부 옳다.특정 수준에서는 무엇이든 옳을 수 있는 것이다.그 사람이 처한 상황과 수준에서는 그것이 최선이었던 것이다.그런 타인의 행동에 대해 아무런 판단도 하지 말라.그저 그대로를 인정해 주라.나 또한 어릴적 한 때는 어리석었던 때도,이기적이었던 때도 있지 않았는가.상대방의 차원에서는 도저히 자비가 생겨날 주 없는특별한 이유가 있을 수 있음을 인정하라.이렇게 분별없이 상대를 받아들려 주는 것이참된 지혜요 사랑이다.무분별의 자비 관점에서는모든 이가 사랑스럽다.실수가 허용..

칠월의 그림자 / 이원문 반 년의 첫 달 이 칠월도 끝자락인가그렇게 무덥고 비도 많이 내리더니이제 슬그머니 자리를 떠나는구나부르는 팔월 팔월에는 괜찮을런지 팔월의 태풍 그것도 만만치 않은데내린 비 만큼이나 큰 바람이 아닐까딛어 넘긴 칠월 한 달 딛어야 할 팔월하늘에 비는 마음 어찌 걱정뿐일까 보내는 칠월 오는 팔월에는 무슨 일이아무도 모를 일 누가 아는 팔월인가매미 울음에 가는 세월 칠월 끝자락기우는 여름 오는 팔월이 가깝구나

한국인이 사랑하는 ‘이 음식’, 알고 보면 ‘암세포 먹이’ 이아라 기자 입력 2025.07.02 10:00한국인들에게 인기 많은 메뉴 중 하나는 ‘숯불구이’다. 실제로 2023년 공개된 식품산업통계정보에 따르면, 외식 메뉴 중 ‘고기구이’가 1위를 차지했고, 특히 숯불구이에 대한 선호도가 높은 것으로 나타났다. 숯불구이는 ‘숯’을 이용해 고기나 해산물 등을 불에 직접 가열하는 직화로 굽는 조리법으로, 고기의 겉은 바삭하게 태우면서 속은 촉촉하게 익힌다. 또 연기와 함께 나는 특유의 불향이 식욕을 돋게 한다.하지만, 전문의들은 숯불구이에 대한 위험성을 강조한다. 신경외과 전문의 김진욱 원장은 최근 한 유튜브 채널에 출연해 “한국인들이 숯불구이를 엄청 좋아하는데, 숯불구이를 먹을 때 보이는 탄 부분이 발암물..

백일홍(百日紅) 분 류 : 국화과에 속하는 한해살이풀학 명 : Zinnia violacea Cav.원산지 : 멕시코 야생에서 자생하는 원종의 꽃은 자주색에 가까웠으나,수차례의 개량을 통해 밝은 빛을 띄는 꽃이 탄생하였다. 백일홍이라는 이름은 한자 그대로 백일동안 피어 있다라는 뜻으로,오랫동안 시들지 않는다는 의미가 있다. 믿기 힘든 말이지만 백일홍은 길거리에 흔히 볼 수 있던 잡초였다.독일의 식물학자 요한 고트프리드 진[1]이 발견하여 인도와서양 화훼가들의 손을 거쳐 아름다운 모습을 갖추게 되었다. 식물의 높이는 60-90cm정도이다.화분에 키우기엔 좀 큰 사이즈이며 정원에 원예용으로 심기에 알맞다. 잎은 잎자루 없이 두개씩 짝지어 난다.뻣뻣하기까지는 아니지만 솜털이 나있어 촉감은 거칠다. 꽃은 6-1..