인생

붉은 크로바꽃 분 류 : 장미목 콩과학 명 : Triflium pratense L. 붉은 토끼풀꽃은 홍차축조(紅車軸草),홍삼엽(紅三葉), 금화채(金花菜)라고도 한다. 꽃피는 시기는 5~7월이고,유럽이 원산지로 목초용으로 들여온 식물입니다. 기침, 기관지염, 감기 등에 효과가 있으며,일본에서는 피부병과 허약한 체질 개선에 활용되고 있다고 합니다. 꽃이삭은 튀김을 만들어 먹기도 합니다.토끼풀(크로바)의 꽃말은 “행복과 행운”입니다. --- 출 처 : daum ---

몸과 마음 사이의 거리 / 법상스님 몸과 마음의 일이엄연히 다른 것 아니냐고 하겠지만오히려 엄연히 같은 것이라 해야 맞을 것 같습니다. 사람들이 처음 마주할 때어쩔 수 없이 보게 되는 것이,또 당연히 가장 먼저 보게 되는 것이얼굴이고 몸매입니다. 얼굴 생김새며 몸매라는 것은몸의 문제이지요.그러나 마음의 문제이기도 한 것입니다. 한 일주일만 밝은 마음으로웃으면서 지내면믿지 못할 만큼 얼굴이 환하게 바뀌고,한 일주일 크게 괴로운 일로지옥을 오가며 지냈다면한 일주일 새 얼굴은 크게 어두워지기도 하지요. 한 일주일 늘상 주는 마음 연습하면서보시하고 지내면 그 사이에 부자 티가 나면서넉넉해 보이게 마련이고,사업이 부도가 나 버렸다면 그 사이에금세 얼굴빛이 새까맣고 초라하게 바뀝니다. 내가 회장으로 있는 단체에 가..

바람이 훑고 간 옹이의 자국마다 / 淸草배창호열꽃을 넘어 훑고 있는 이변의 참상은 사막도 녹아들게 하는 폭염에다 토사를 삼키듯 포효하는 폭우暴雨에도어김없는 네 행보는 봉숭아 물들이듯 흐드러진 네,바르르 눈시울을 떨리게 합니다 칠월의 이때쯤이면 환희의 전율로층층시하 단아한 설렘을 아낌없이 매단내 안에 엉킨 그리움의 뿌리붉은 꽃 한 송이에 심중을 어이 담으리오 마는 이 한 철만의 사랑이 아닌지울 수 없는 기억이 있음을 알았습니다저마다 찾아 헤매야 할 끝없는 목마름 있듯이빛바랜 주홍 글씨처럼 묻힐 날 있겠으나타오르는 시절 인연의 결기처럼,치성으로 백날을 예지토록 피우는설령 네, 닮은 백일몽白日夢 될지라도저물녘이 다하도록 선연한 그늘이 될 것입니다

당뇨병 ·빈혈 예방에 좋아 … 여름에 ‘이 채소 ’는 꼭 먹어야 ​최지우 기자 입력 2025.07.17 05:30더위에 지친 입맛과 건강을 동시에 챙기고 싶다면 ‘공심채 ’에 주목할 때다 . 공심채는 줄기 속이 비어 있는 채소로 ‘물 시금치 ’ 또는 ‘강콩 ’이라고도 불린다 . 주로 동남아시아와 남중국 등지에서 ‘모닝글로리 ’라는 이름으로 즐겨 먹는 여름 채소지만 최근 국내에서도 재배 기술이 안정화되며 신선채소 대체 작물로 떠올랐다 .충청남도 농업기술원에 따르면 , 공심채는 베타카로틴 , 비타민 C, 폴리페놀 등 항산화 성분이 풍부해 면역력 증진과 노화 억제에 도움이 된다 . 최근 연구에서는 공심채 추출물이 혈당 조절 및 항염 효과가 있는 것으로 보고돼 당뇨병 예방 및 관리 측면에서도 활용도..