인생

장마 / 김향숙  국숫집 마당에 젖은 국수가락이하얀 기저귀처럼 흔들린다 햇볕이 나면 보송보송 말려시장 골목 구멍가게로 배달한다국수 값 몇 푼으로 유지하는 가족의 생계갑자기 쏟아지는 소나기에 국수가락이 젖는 날에는아버지의 가슴에도 장대비가 내렸다한숨으로 허기를 달래고마르지 않는 궁핍으로 앞치마를 동여맸다 장마가 지면 근심도 길어져밀가루를 온몸에 묻히고 국수를 뽑던 가장의 빈자리에고단했던 시간들이 방울방울 맺혀 있다국수가 길어지던 날 빗물에 풀려 버린 끈주인 없는 앞치마가빈 벽에 걸려 비바람에 날리고 있다 하늘에서 가늘고 긴 소면이 내리는 날물의 가락을 뒷산이 후루룩 말아먹는다장마 때마다 국수를 드시는 아버지산소 앞에 식구들을 불러놓고잔치국수를 대접한다 국수 위로 쏟아지던 눈부신 햇살이널린 국수 가락 사이를..

성향과 정체성이 다르면 다른 길을  이철훈 2024-06-24 19:47:11 오랜 인연과 신뢰도 자신의 이해관계와 유불리의 계산법에 따라 끊고 파기하는 것인지 어떤 식으로 반대하고 거절해야 상대에게 피해와 상처를 덜 주는지 하는 배려보다는 이렇게 해야 뭔가 새롭게 보이고 유리한 것으로 판단한 것인지 얼마전에는 온갖 배려와 특혜를 받고 상당한 지위와 명성을 얻고 서도 자신을 적극적으로 돕고 지원한 특정인을 배신과 모함으로 불명예로 쫓아내 엄청난 고통과 고난을 겪게 한 것을 기억한다. 또 한번 똑같은 비겁한 배신 행위가 시작되는 것 같다 고 벌써부터 걱정한다.만약 그렇다면 정말 비정하고 비겁한 것같다. 그동안 오랜 기간 깊은 인연과 신뢰가 있는데 반대하고 반발하는 정도를 넘어 설마 배신과 모함을 또 다시 ..

얼굴 붉어지고 식은땀이… 혈액에 ‘이런 문제’ 생겼단 신호 김서희 기자 입력 2024.06.24 08:40당뇨병과 고혈압은 밀접한 연관이 있는 질환입니다. ‘고혈압’ 치료를 빨리 받을수록 ‘당뇨 합병증’을 예방할 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.오늘의 당뇨레터 두 줄 요약1. 당뇨병 환자는 고혈압으로 인한 심혈관질환 위험이 높습니다.2. 본인에게 맞는 운동으로 혈당과 혈압을 철저히 관리하세요.혈압까지 높으면 합병증 위험 30% 증가당뇨병 환자는 합병증 예방을 위해서라도 적극적으로 혈압을 관리해야 한다는 연구 결과가 나왔습니다. 미국 시더스-시나이메디컬센터 연구팀이 당뇨병 환자 4733명을 대상으로 조사했습니다. 그 결과, 당뇨병이 있으면서 혈압까지 높으면 당뇨병성 심혈관 합병증 위험이 30%가량 올라갔..

나리꽃 분  류  :  백합과  나리 속학  명  :  Lilium longiflorum Thunb 백합과 나리는 무엇이 다를까 . 원래는 같은 말입니다 .차이가 있다면 백합 (百合 )은 한자어이고 ,나리는 우리말이라는 점밖에 없습니다 .흔히 백합이라는 이름 때문에  '백합은 하얀꽃 '이라고 생각하는데 ,백합의  '백 '은  '흰 백 (白 )'이 아니고  '일백 백 (百 )'이랍니다 . 백합은 구근 (알뿌리 )식물인데 ,구근의 비늘줄기가 백여 개 모여 있다는 의미로백합이라는 이름을 쓴 것입니다 .그런데 사람들의 인식이 변하면서 향기가 진한개량종 원예종만을 따로 백합이라고 부르는 경우가 많아졌습니다 나리꽃은 종류가 많아서 꽃을 피우는 시기에 약간씩 차이가 있지만6 월 중순경에 꽃을 피우는 털중나리를 시작으..

용 월 분 류 : Graptopetalum학 명 : Graptopetalum paraguayense원산지 : 파라과이 용월은 뉴욕에 살고 있는 Frank Weinberg 씨의 온실이에서씨앗으로 자라난 용월을 처음 발견하였다고 합니다.​용월은 키우기도 쉽고 번식도 잘되어 국민다육이라 부릅니다 잎꽂이가 잘되는 다육이며 병충해도 무척 강하다.싹은 살짝 건드려도 잘 떨어지며,약 3주 지나면 뿌리가 생기기 시작한다줄기 삽목으로 번식하면 성장이 더 빠르다.묶은 둥이 용월은 줄기가 갈라져 고사되는 단점이 있다. 개화는 봄에 하고 한줄기 꽃대에서 여러 개의 꽃이 핀다꽃 모양이 별 모양과 흡사하고 은은한 향의 꽃이 핀다. 물은 완전히 건조된 후에 주는 게 좋다.하절기 2주에 1회, 동절기에는 월 1회 준다. --- 출 ..

바로 지금 느끼는 깨달음 체험 번뇌 망상이 일어남을 두려워하지 말고알아차림이 더딜까 두려워하라.번뇌가 일어나면 곧 알아차려라.알아차리면 번뇌는 곧 사라진다.              ㅡ수심결 ㅡ 아침에 예불을 올리고 좌선을 합니다.앉아 있는 그 순간 집중하고 있다면 나는 아뭇것도 아닌 것입니다.사장도 아니고, 주부도 아니며, 자식도 아니고 부모도 아니고,어려운 일 때문에 고생하는 사람도 아니고, 빨리 가고 싶은 나도 아니고,심한 고통을 받는 사람도 아닙니다. 그냥 이렇게 앉아 있을 뿐입니다.아무런 분별이 없습니다. 그러면 그 순간이 부처님을 친견하는 순간이 되고깨달음을 체험하는 순간이 되는 것이며바로 그 순간 우리는 온전히 평화로움을 마주하게 되는 것입니다. 그 순간 그냥 다 놓아버리고 그 순간이 되어 느..

청포도 익는 여름의 첫사랑 / 김진문  청포도 익어가는따가운 여름햇살에파란 두 마음이 하나되어그윽한 포도향기에 파묻혀손에 손잡고 무르익던 첫사랑청포도 익어가는고향들녘에 내리는 소낙비일곱색깔 무지개 동산에 걸리는 날가슴이 하얗게 떨려옴을 삭히지 못한 채소매자락 붙잡고 사랑을 고백했었지청포도 익는 여름그대가 옆에 다소곳이 앉아 있어도설레이는 가슴은 하냥 텅빈 것 같아수시로 일어나는 그리움 접어 두었다가한량없이 쏟아부은 사랑가슴 잘게 부수었더니속절없이 무너져 내리는 여울목이었네청포도 익는 여름붉은 노을 산그늘 지기 전에 만나자던 그 동산엔먼저 와 있는 내 긴 그림자뿐

오히려 아웃사이더로 전락하는 것같다.  이철훈 2024-06-21 10:49:39 사회적으로 일정한 범위내에 있는 것과 그 밖에 있는 것으로 구분한다면 그 범위 밖에 있는 것을 아웃 사이더  라고 부른다. 긴밀하게 소통하는 공동체에 속하지 못하고 부정적이고 불만스러운 시각과 언행으로 외톨이가 된다. 과거에는 기존의 질서와 규범을 부정하고 거칠게 항의하며 저항하던 것을 아웃 사이더 로 취급한다. 부정적인 이미지와 거친 언행으로 소외 되는 외톨이로 상당한 불이익과 피해를 겪는다. 낡고 구태의연한 기존 질서와 규범이 하나씩 바꾸고 고쳐지면서 기존의 시스템에 반대하고 저항하던 사람들이 그동안의 노력과 희생을 인정받고 일정한 테두리안으로 들어와 본격적으로 성장하고 핵심 세력이 된다. 기존의 기득권을 누리고 계속 ..

전립선비대증 수술 방법별 장단점 총정리 골드만 비뇨의학과 동탄점 최호철 원장 입력 2024-06-24 전립선비대증은 남성의 전립선이 점차 비대해져 요도를 압박하며 소변 흐름을 방해하는 질환이다. 소변이 약해지거나 중간에 끊기는 등의 하부 요로 증상들이 나타난다. 잔뇨감이나 야간에 여러 번 소변으로 인해 깨는 등의 증상도 전립선비대증에 포함된다.전립선비대증 치료는 크게 약물치료와 수술적 치료로 나눌 수 있다. 약물치료는 전립선비대증에 사용할 수 있는 다양한 약을 사용한다. 알파차단제는 요도를 확장하여 소변의 흐름을 원활하게 돕는 대표적인 약물이다. 전립선의 크기를 줄이는 5-알파 환원효소 억제제, 방광의 예민함을 조절하는 약물, 야간 요로 증상을 억제하는 호르몬 억제제 등이 사용된다. 그러나 이러한 약물치..

능소화  분 류 : 능소화과 능소화속학 명 : Campsis grandiflora이 명 : 금등화(金藤花)·자위(紫葳)·대화능소·능소화나무라고도 한다. 잎은 마주나며 홀수 1회 깃꼴겹잎이다. 작은 잎은 7~9개인데길이 3~6cm의 달걀꼴 또는 달걀 모양의 댓잎피침형이며양 끝이 날카롭고 가장자리에 톱니와 더불어 털이 있다. 꽃은 8~9월에 주둥이가 넓은 깔때기 모양을 하고 지름6~8cm의 크기로 피는데 속은 황홍색이지만 겉은 적황색인 꽃이가지 끝에 5~15개씩 원추 꽃차례로 달린다. 꽃받침은 길이 3cm이고댓잎피침형이며 털이 없다. 꽃부리는 깔때기와 비슷한 종 모양이다.4개의 수술 중 2개가 길고 암술은 1개이다. 열매는 10월에 삭과가 달려 익는데 네모지고가죽질이며 2개로 갈라진다. 약재로 능소화를 활용..