2025/09 91

설악초

설악초 학명은 Euphorbia marginata 이며,미국 중부의 평원이 원산지이다. 키는 70cm 내외로 크지 않아 화단 어디든 잘 어울린다.군락으로 심어도 좋고 화단 경계면에 일렬로 심어도 보기 좋다.암석 틈에 심어도 잘 어울린다. 하얀 무늬모양이 아름답고 줄기도 곧게 자라서꽃꽂이용으로도 매우 좋은 식물이다.추위에 강해 전국적으로 심을 수 있으며우리 생활주변 화단에서 흔히 볼 수 있을 정도로 많이 퍼져있다. 1년생 식물이며 씨앗으로 번식한다.설악초의 하얀 유액에 알레르기 반응을 나타내는 사람들도 있다. 설악초의 꽃말은 “환영, 축복”입니다. - 출 처 : daum -

박태기 열매

박태기 열매 분 류 : 쌍떡잎식물 장미목 콩과 / 낙엽관목학 명 : Cercis chinensis이다.원산지 : 중국높이 3∼5m로 자라고 가지는 흰빛이 돈다.잎은 길이 5∼8cm, 나비 4∼8cm로 어긋나고 심장형이며밑에서 5개의 커다란 잎맥이 발달한다.잎면에 윤기가 있으며 가장자리는 밋밋하다. 꽃은 이른 봄 잎이 피기 전에 피고 7∼8개 또는 20∼30개씩한 군데 모여 달린다. 꽃줄기가 없고 작은 꽃자루는 길이6∼15mm로 꽃받침과 더불어 붉은빛을 띤 갈색이다.꽃은 홍색을 띤 자주색이고 길이 1cm 내외이다. 열매는 협과로서 콩꼬투리를 닮고 꼬투리는 길이 7∼12cm이고편평한 줄 모양 타원형으로 8∼9월에 익으며 2∼5개의 종자가 들어 있다.목재는 연한 녹색이고, 수피를 통경·중풍·대하증에 이용한다...

불교 실천론의 핵심_'중도' / 법상스님

불교 실천론의 핵심_'중도' / 법상스님 외향적인 성격이 옳으냐, 내성적인 성격이 옳으냐소신이 강한 사람이 옳으냐, 소신 없는 게 옳으냐너무 한쪽에 치우치면 에너지를 낭비합니다.너무 소신이 강해서 자기 생각에 집착이 크면그 집착을 관철시키기 위해서 너무 에너지를 낭비하게 되고또 소신이 너무 없었을 때도 여기저기 휘청거리고휘둘리느라고 에너지를 낭비하게 됩니다.수행도 너무 과도하고 극단적으로 해서는 문제가 되죠.또 너무 나태하게 해도 안됩니다.그래서 자신의 삶을 너무 한쪽 극단으로 올인하려고 할 필요가 없습니다.너무 한쪽 극단에 치우쳐서 '이것이 내 삶이다''내 인생은 이렇게 돼야 되는 것이다''내 인생은 이렇게 풀려야 잘 풀리는 것이다''내 인생은 이렇게 이렇게 가야 된다'라고딱 규정지어 놓을 필요는 없습..

향기로운 글 2025.09.26

가을 / 김용택

가을 / 김용택 ​가을입니다해 질 녘 먼 들 어스름이내 눈 안에 들어섰습니다윗녘 아랫녘 온 들녘이샛노랗게 눈물겹습니다​말로 글로 다할 수 없는내 가슴속의 눈물겨운 인정과사랑의 정감들을당신은 아시는지요​해 지는 풀섶에서 우는풀벌레들 울음소리 따라길이 살아나고​먼 들 끝에서 살아나는불빛을 찾았습니다​내가 가고 해가 가고 꽃이 피는들길에서저녁 이슬들이 내 발등을 적시는​이 아름다운 가을 서정을당신께 드립니다 ​

좋은 글 2025.09.26

몸의 ‘이 감각’ 뛰어난 사람, 사랑도 잘 한다

몸의 ‘이 감각’ 뛰어난 사람, 사랑도 잘 한다 이해림 기자 입력 2025.09.14 01:03연인의 체취를 맡으면 마음이 편안해지는 것은 괜한 일이 아니다. 최근 뛰어난 후각을 지닌 사람일수록 관계 안에서 정서적 친밀함도 잘 느낀다는 연구 결과가 나왔다.호주 맥쿼리대 연구팀은 17세부터 56세에 이르는 성인 74명을 모집했다. 참여자들은 후각 테스트와 감정·신체·인지·사회·여가 영역에서 타인과 연결된 정도를 알아보는 온라인 테스트를 받았다. 후각 테스트는 페퍼민트, 장미, 생선 냄새 등 다섯 가지 유형의 냄새를 맡고 냄새를 구분해내는 실험이었다. 온라인 테스트는 자신이 주변인들에게 얼마나 정서적으로 지지를 받고 있다고 느끼는지, 함께 보내는 시간이 얼마나 즐거운지 등을 묻는 말에 점수를 매기는 식으로 ..

건강정보 2025.09.26

비타자스민 / 그래이프 자스민

비타자스민 / 그래이프 자스민 분 류 : 협죽도과학 명 : Tabernaemontana divaricata ′FLore pleno’원산지 : 인도, 중국남부, 동남아 2m 내외까지 자라며, 줄기는 녹색이나 묵은 가지는 목질화 된다.분지를 많이해서 가지가 풍성해서 늘어진다.가지를 자르면 하얀 유액이 나오므로 독성에 주의해야 한다. 잎은 넓으며 진녹색 타원형을 하고 있으며,잎 끝은 뾰죽하고 광택이 안다.잎은 매끄럽고 환경에 따라 잎에 굴곡이 있는것도 있다. 꽃은 6~8월ㅇ 개화하며 줄기의 끝에 달리고 무리지어 수십송이가 핀다.꽃잎은 5장이며 바람개비 모양으로 비틀어진 모양이다.비타자스민은 겹꽃으로 피는 종도 있다. 번식은 삽목으로 하며, 아열대 식물이므로 생육적온도는 15~28도이며,최저기온이 10도에서 ..

믿음이 가는 사람은 이런사람 / 법상스님

믿음이 가는 사람은 이런사람 / 법상스님 어떤 사람을 보면 정말이지 저 사람은그 어떤 괴로운 일이 있어도자기 중심을 놓치지 않을 사람이다 하는 믿음이 든다. 저 사람은 사업에 실패를 하든,진급에 실패를 하든,그 어떤 인생의 아픔 속에서도 잠시 주춤거릴지언정금세 툭툭 털고 일어날 사람이라는 믿음,그런 믿음을 주는 사람이 있다. 그 믿음,그 힘의 원천은 바로 '비움'에 있다. 언제라도 비우고 받아들일 수 있는 '지혜'에 있다. '저 사람은 뭐든지 잘 해낼거야'라는 믿음이 아니라,저 사람은 언제라도 그 길이 아니다 싶을 때그 마음을 비우고 다른 길로 갈 수 있는 사람이라는 믿음,결과가 좋지 않더라도그 결과에 집착하지 않을 것이란 그 믿음에 있는 것이다. 그러나 아무리 잘나고, 경제력도 있고,사회적 지위가 ..

향기로운 글 2025.09.22

가을 오후 / 도종환

가을 오후 / 도종환 고개를 넘어오니가을이 먼저 와 기다리고 있었다흙빛 산벚나무 이파리를 따서 골짜기물에 던지며서 있었다 미리 연락이라도 하고 오지그랬느냐는 내 말에가을은 시든 국화빛 얼굴을 하고입가로만 살짝 웃었다웃는 날빛이 쓸쓸하여풍경은 안단테 안단테로 울고나는 가만히 가을의 어깨를 감싸안았다서늘해진 손으로 내 볼을 만지다내 품에 머리를 기대오는 가을의 어깨 위에나는 들고 있던 겉옷을 덮어주엇다쓸쓸하지만 마음이 선해진다는 길나도 알고 가을도 알고 있었다늦은 가을 오후

좋은 글 2025.09.22

[소소한 건강 상식] 깊은 잠 부족하면 뇌에 노폐물 쌓일까?​

[소소한 건강 상식] 깊은 잠 부족하면 뇌에 노폐물 쌓일까?​ 최지우 기자 입력 2025.09.11 07:30자면서 꿈을 많이 꾸면 오래 자도 왠지 덜 개운하다. 뇌 피로가 덜 풀린 걸까?명지병원 이서영 수면센터장(신경과 교수)은 “우리가 자는 동안 뇌에서 노폐물을 처리하는 ‘글림프 시스템’이 작동하는데 이 기능이 잘 이뤄지지 않으면 머리가 멍하고 피로를 느낄 수 있다”고 말했다.수면은 꿈꾸지 않고 깊은 잠을 자는 ‘비렘수면’과 꿈꾸는 수면인 ‘렘수면’이 90~120분 주기로 다섯 번 정도 반복된다. 글림프 시스템은 꿈 꾸지 않는 비렘수면 상태에서 활발하게 일어나는데, 렘수면이 지나치게 길어지면 뇌 청소가 충분히 이뤄지지 않을 수 있다.이서영 수면센터장은 “글림프 시스템은 뇌 노폐물 중에서도 치매 발병과..

건강정보 2025.09.22

발렌타인 자스민

발렌타인 자스민 분 류 : 마편초과/두란타속의 열대상록활엽관목학 명 : Duranta erecta L.원산지 : 중남미이 명 : 듀란타 개화시기는 7~8월에 짧은 꽃줄기에 보라색의 꽃이총상화서(긴 줄기에 원추모양으로 달리는 것)로 피지만,실내에서 온도만 맞춰주면 일년내내 꽃을 피운다. 특히 보라색 예쁜 꽃에서 해즐럿향과 초콜릿 향이 나기에'발렌타인자스민' 이라는 이름으로도 불리운다. 잎 은 연두색에 노란빛이 돌며, 윗부분의 가장자리에 굵은 갈라짐이 있다.6월부터 늦가을까지 연중 2~3번 꽃이 피며,꽃에서 헬리오트러프와 같은 은은하고 감미로운 초콜릿 향이 난다.꽃과 잎에 약간의 독성이 있어 먹지 않는 것이 좋다.통풍과 햇빛이 잘 드는 환경만 갖쳐 준다면 일년 내내 꽃을 즐길 수 있고,11월에는 노랗게 단풍..

향기로운 글 2025.09.21