인생

꽃범의 꼬리

꽃범의 꼬리 학 명 : Physostegia virginiana 'Alba'원산지 : 북아메리카 꽃범의 꼬리는 꿀풀과의 다년초이다수분이 많고 양지바른 곳에서 잘 자란다.생육 적정 온도는 16~30도이며,개화 시기는 7~11월이며, 키는 60~100cm 내외로 자란다. 개화기간이 길고 벌과 나비들이 많이 찾아 꿀이 많은 것 같다.꽃은 7∼11월에 홍색, 보라색, 흰색으로 피고 총상꽃차례로 달린다.꽃받침은 종처럼 생기고 화관은 길이 2∼3cm이며양순형(兩脣形) 입술 모양이다. 윗입술은 둥글며 아랫입술은 3개로 갈라진다.각가지 마다 아래에서부터 하나씩 피어올라가서맨 위의 꽃이 피는데 합치면 수백송이 이다. 잎은 사각형 줄기에서 마주나기하고 뾰쭉한 피침형이며가장자리에 톱니가 있다배수가 잘되는 사질양토에서 잘..

거래하는 기도와 참된 기도 / 법상스님

거래하는 기도와 참된 기도 / 법상스님 기도를 하면서, '목표를 반드시 이루기를' 바라고집착하는 마음으로 기도한다면,그건 벌써 어긋나기 시작한 것이다. 기도와 수행은 아무런 이유가 붙어서도 안 되고,그 어떤 조건이나 거래의 마음이 붙어서도 안 된다. 기도를 했더니 이렇게 되더라거나,기도를 했는데 원하는대로 되지 않더라거나그런 분별이 붙는다면그것은 부처님과 하느님과거래를 하자는 것이지 참된 기도가 아니다. 만약 기도만 하면 무조건 다 이룰 수 있고,기도 안 하면 떨어뜨리는 그런 부처님이라면, 그런 하느님이라면,기도는 안 했지만 열심히 공부했고,열심히 일한 수많은 사람은 어쩌란 말인가. 내가 며칠 동안 기도할 테니까꼭 진급하게 해주시고,일 잘 풀리게 해주시고,대입 합격하게 해주시고... 이렇게 부처님, 하느..

가을비 내리는 밤 / 淸草배창호

가을비 내리는 밤 / 淸草배창호사랑하자꼬드기든 봄날이엊그제였건만꿈의 길섶마다열꽃이 피었어도추적추적 빗소리에빈 마음숭숭 구멍이 났다쉴 곳 없는 공허한 넋두리는슬퍼서 미안하고간밤에 내린 비에도 내칠 수 없는 목마른 그리움 어이 하리야!

가을 / 강은교

가을 / 강은교기쁨을 따라갔네작은 오두막이었네슬픔과 둘이 살고 있었네슬픔이 집을 비울 때는 기쁨이 집을 지킨다고 하였네어느 하루 찬바람 불던 날 살짝 가보았네작은 마당에는 붉은 감 매달린 나무 한 그루서성서성 눈물을 줍고 있었고뒤에 있던 산 , 날개를 펴고 있었네산이 말했네어서 가보게 , 그대의 집으로

“식사 제대로 못하는 취약 계층, 흡연·고혈압 위험 커진다”

“식사 제대로 못하는 취약 계층, 흡연·고혈압 위험 커진다” 유예진 기자 입력 2025.09.04 09:57한국 성인에서 식품 불안정이 심혈관 건강을 악화시킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 흡연과 고혈압이 식품 불안정의 영향을 받는 핵심 심혈관 건강 구성요소로 나타났고, 가구소득·교육수준 등 요인과도 깊이 연관돼 취약계층의 건강 불평등 해소 대책 마련이 시급한 것으로 지적됐다.의정부을지대병원 가정의학과 강서영 교수와 을지대 의대 구단비 학생 연구팀은 2019~2021년 국민건강영양조사 자료를 활용해 19세 이상 한국 성인 1만4034명의 건강지표를 분석했다. 연구팀은 미국심장협회가 제시한 7가지 심혈관 건강지표(흡연, 신체활동, 식이, 체질량지수, 총콜레스테롤, 혈압, 공복혈당)를 기준으로 대상을..