인생

오동나무 오동나무는 우리나라, 중국, 일본 등지에 분포하며,현삼과에 딸린 낙엽 활엽 교목이다. 집 근처나 뜰에 정원수로 가꾸어 주위에서 흔히 볼 수 있는 나무이다.키는 15m 정도로 자란다. 잎은 달걀 모양 또는 오각형이며, 마주나기로 난다.길이가 15~23cm, 너비가 12~29cm 정도로 매우 넓으며, 잎자루가 길다.뒷면에 갈색의 짧은 털이 돋아 있고 가장자리에 톱니가 없다. 꽃봉오리는 열매처럼 둥글고,5~6월에 연보라색의 통꽃으로 가지 끝에 모여 핀다. 열매는 길이가 3cm 정도이며, 달걀 모양으로 10월에 익는다.목재는 약간 분홍 색깔을 띤 흰색으로, 나뭇결이 아름답고 광택이 난다. 매우 가볍고 연하며 뒤틀리지 않아 가공하기가 편하다.장롱이나 악기 등을 만들며, 건축 자재나 가구재 등으로 쓰인다...

싫은 마음 닦기 수행은 하기 싫은 일을 하는 것 입니다왜냐하면 수행하지 못한 어리석은 중생의 마음이란 '절대 하기 싫은 것 하지 않는' 마음이기에 그렇습니다그러나 하기 싫은 것 하지 않고 우리 몸 편하게 하는 일만 하고 산다면우리의 삶은 온갖 번뇌에 휩싸여 내 안의 맑음과는 멀어지게 될 것입니다게을러서 일찍 일어나기 싫고 아침에 일어나 108배 하기 싫고화를 내는 상대방을 따뜻하게 품어주기 싫고 맛없는 음식은 먹기 싫고미워하는 사람은 만나기 싫고 그야말로 하기 싫은 일은 하기 싫은 것입니다 생활 수행자라고 한다면 그런 하기 싫은 일을 찾아 실천해야 합니다그것이 바로 수행이기 때문입니다수행을 하긴 해야겠는데 하지 못하는 이유는 몸뚱이 편하게 하는 일이 아니기 때문입니다자꾸만 편한 수행을 찾는 것은 수행과 ..

여름 노래 / 이해인​엄마의 무릎을 베고스르르 잠이 드는여름 한낮​온 세상이내 것인 양행복합니다​꿈에서도엄마와 둘이서바닷가를 거닐고조가비를 줍다가문득 잠이 깨니엄마의 무릎은 아직도넓고 푸른 바다입니다

상대를 배려하고 양보하는 현명함  이철훈 2024-05-08 17:12:56  무슨 이유에선지 누가 뭐라고 반대하고 반발 하든 잘못된 방향으로 가고 있고 상당한 부작용과 피해가 발생하고 더욱 가속화하며 심화될 것이라고 간곡히 조언하고 충언하든 외면하고 계속 추진 한다. 고정불변의 고집과 자신의 주장과 그밖의 것은 모두 다 틀렸다는 자신만의 신념과 잣대 누구도 성공하지 못한 과업를 반드시 이루고야 말겠다는 투철한 신념과 추진력으로 앞만 보고 밀고 나아간다. 도대체 무슨 이유와 계기로 결코 물러서지 않는 신념과 확신 을 가지게 된 것인지 도무지 설명이 되지 않는다. 얼마든지 주고 받는 융통성과 합의를 이룰수있는 많은 기회를 잃고 고정 불변의 추진과 실행을 멈출 기미가 보이지 않는다. 누구도 성공하지 못하고 ..

초기 당뇨 진행 늦추는 ‘이 영양소’ 최지우 기자 입력 2024.03.14. 00:01 대부분의 1형 당뇨병 환자가 진단 당시 인슐린 생성을 담당하는 췌장 베타세포의 기능이 30~50%만 남아 있다. 당뇨병이 진행되면 베타세포 기능이 점차 떨어지면서 혈당 조절이 안 되고 합병증 발병 위험이 높아진다. 그런데 최근, 초기 1형 당뇨병 환자에게 비타민D2를 투여하면 당뇨병 진행을 늦출 수 있다는 연구 결과가 나왔다.​비타민D2(에르고칼시페롤)는 체내에 꼭 필요한 영양소로, 햇빛을 통해 합성되거나 버섯 등 식물성 식품이나 효모에 주로 함유돼 있다.​미국 매사추세츠 의과대 연구팀이 1형 당뇨병을 새로 진단받은 10~21세 소아청소년 36명을 분석했다. 참여자들은 두 달 동안 ▲비타민D2를 보충제 복용군(매주 5..