인생

아름다운 만추晩秋 / 淸草배창호   돌 개천 상강霜降을 타고 서정抒情을 펼치는산자락에 밤새 무서리 하얗게 내려앉아눈부신 날이 엊그제 같았는데처연한 결 따라 홀로 저문 가을아!차마 내칠 수 없는 그리움을 어찌하라고울림 없는 메아리가 되었어도 깊어지는 가을을 그대로 빼닮은 듯이기러기 울 어에는 만추晩秋로 기울 때면이슥해 가는 눈길 닿는 곳마다  산은 불타는 노을로 화답하고 있건만강둑에 나앉아 공허한 가슴을 쓸어내리는신열로 사윈 애수에 젖은 억새의 독백이,스산한 솔바람에 숨비소리 쏟아내듯영원한 것은 없다고 읊조리는찬미讚美의 가을 앓이조차도 닿을 수 없는저버릴 수 없는 곡절의 까닭이 되었습니다

생활 수행 이야기3...  역경을 통하여 부처를 이루라   1. "몸에 병 없기를 바라지 말라.몸에 병이 없으면 탐욕이 생기기 쉽나니.그래서 부처님께서 말씀하시되병고로써 양약을 삼으라 하셨느니라."  2. "세상살이에 곤란함이 없기를 바라지 말라.세상살이에 곤란함이 없으면 업신여기는 마음과 사치한 마음이 생기나니.그래서 부처님께서 말씀하시되근심과 곤란으로 세상을 살아가라 하셨느니라."  3. "공부하는 데 마음에 장애가 없기를 바라지 말라.마음에 장애가 없으면 배우는 것이 넘치게 되나니,그래서 부처님께서 말씀하시되장애 속에서 해탈을 얻으라 하셨느니라."  4. "수행하는데 마 없기를 바라지 말라.수행하는 데 마 없으면 서원이 굳건해지지 못하게 되나니,그래서 부처님께서 말씀하시되모든 마군으로써 수행을 도와..

11월의 나무처럼 / 이해인 사랑이 너무 많아도사랑이 너무 적어도사람들은 쓸쓸하다고 말하네요보이게보이지 않게큰 사랑을 주신 당신에게감사의 말을 찾지 못해나도 조금은 쓸쓸한 가을이에요받은 만큼 아니 그 이상으로내어놓은 사랑을 배우고 싶어요욕심의 그늘로 괴로웠던 자리에고운 새 한 마리 앉히고 싶어요11월의 청빈한 나무들처럼나도 작별 인사를 잘하며갈 길을 가야겠어요

루이 16세와 마리 앙투아네트 그리고.....  오병규 2024-10-27 06:09:38 윤석열과 김건희.프랑스 대혁명은 세계사적으로 지대한 영향을 끼쳤다 . 이 혁명의 가장 큰 공과는 군주제를 끝내고 공화정을 세우는 데 중요한 역할을 했으며 , 이후 프랑스뿐 아니라 당시 유럽 제국에 혁명적 사상이 확산되었고 훗날 미국 독립전쟁과 유럽혁명에도 큰 영향을 죽 것으로 기억된다 ..중요한 것은 이 혁명이 일어나게 된 인물 두 사람이 있으니 그 두 사람이 프랑스 왕과 왕비였던 썰제의 ‘루이  16 세와 마리 앙투아네트 ’인 것이다 ..일반적으로 아니 역사적으로 이런저런 국가 지도자를 살펴보면 , 지도자 자신이 무능하더라도 시스템이 안정되어 있거나 뛰어난 인재의 보좌를 받아 나라를 이끌어 갈 수 있는 것이다 ...

마늘 ‘이렇게’ 먹었더니… 혈액 굳지 않고, 성호르몬 분비 촉진 효과도 신소영 기자 입력 2024.10.25 08:00한국인 많이 먹는 마늘·양파 ‘건강 조리법’마늘과 양파는 많은 요리에서 빠질 수 없는 식재료다. 음식의 감칠맛을 높여주는 것은 물론, 건강 효능도 뛰어나다. 그런데 마늘과 양파를 어떻게 조리하고 먹느냐에 따라 몸에 흡수되는 영양소가 달라질 수 있다.◇생마늘과 구운 마늘, 효능 조금씩 차이 있어마늘은 면역력 강화에 좋은 대표적인 식품 중 하나다. 실제 마늘에는 알리신, 셀레늄 등 항암‧항염증 성분이 풍부하다. 미국 국립암연구소는 마늘을 '최고의 항암 식품'으로 꼽은 바 있다.마늘에 열을 가해 익히면 노화를 방지하는 항산화 물질 활성도와 폴리페놀, 플라보노이드 함량이 증가한다. 또 발암 억제..