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산초나무

산초나무 분 류 : 운향목 >운향과 >초피나무속학 명 : Zanthoxylum schinifolium  Siebold &Zucc분포지 : 중국, 대만, 일본, 함경북도를 제외한 전국 분포. 잎은 1회 깃모양겹잎이며 소엽은 13 ~ 21개로 피침형 또는 타원상 피침형이고 끝이 좁아지면서 오목형으로 밑부분이 예형이며, 길이는 1.5 ~ 5cm로 가장자리에 물결모양의 잔톱니가 있고, 꽃대축에 잔가시가 있다. 산초특유의 향기가 있다. 암수딴그루로 8 ~ 9월에 피고 연한 녹색으로 지름이 3mm로 향기가 없으며, 가지 끝에 달리는 편평꽃차례로 길이는 5 ~ 10cm이다. 꽃대에 마디가 있고 꽃받침조각은 달걀형의 원형이며 꽃잎의 길이는 2mm로 피침형이고 안으로 꼬부라진다. 줄기에 3 ~ 5mm의 가시가 엇갈려서 ..

온슬로우

온슬로우 분 류 : 에케베리아학 명 : onslow 온슬로우는 밝은 옥색이며로제트 길이가 12~13cm정도의 사이즈로 쌍두로 자란다. 개화시기는 2월 중순부터 꽃대를 올리기 시작해서여러게의 꽃대가 25~30cm정도까지 자란다.3월 중순부터 밝은 핑크빛에서 노란색 종모양의 꽃을 피운다. 암술은 5개이고 숫술은 10개가 그 주위를 감싸고있으며 인공수정을 해준다. 물은 봄~가을까지 2주에 1회동절기에는 월 1회 준다. --- 출 처 : daum ---

옥상 다육이 2024.11.11

내가 작아지는 즐거움 / 법상스님

내가 작아지는 즐거움  내가작아지는 것을즐거워하라 내가 이 세상에서 축소되는 데 대한 두려움을 버리면 된다.내가 작아지는 것 같은 느낌,나의 가치가 줄어드는 것 같은 느낌,내 입지가 좁아지는 것 같은 느낌,아상의 소멸,에고의 소멸을즐거운 마음으로 받아들이라.내가 작아지는 것은 본질적 차원에서는 매우 좋은 일이다.내 가치가 줄어드는 것 같은 느낌,나에 대한 사람들의 대접이나 평가가 축소되는 것 같은 느낌,그것이야말로 우리가 흥미롭게 받아들여야 할 즐거운 일이다. - 법상스님의 목탁소리 중에서 -

향기로운 글 2024.11.11

낙엽 / 박정원

낙엽  / 박정원  이별은 다시 헤어질 수 없으므로 아름답다죽음은 다시 죽을 수 없으므로 영원하다죽음보다 처절한 이별이 어디 있을까 떠나야 할 때 떠난다는 것은 얼마나 어려운가죄없는 사람이 고통 없이 죽는 세상은 없는가늬 아버지를 두고 내 먼저 절대 눈 못 감는다내 어찌 갈꺼나 큰 수술을 두 번이나 받으시고도마른기침 같은 영혼을 간신히 일으키며난 괜찮다 너희 아버지는 진지드셨드냐 바삭거리는 낙엽 , 어머니가 밟히네몸 하나쯤이야 낙엽처럼 버리는세상의 어머니들

좋은 글 2024.11.11

독서, 즐겁게하기.

독서, 즐겁게하기. 박천복 2024-11-04 08:12:56 우리는 왜 책을 읽어야하는가 .대답은 아주 간단하다 .세상은 아는것만큼만 보이기 때문이다 .모르면 손에 쥐어줘도 그게뭔지 모른다 .그래서 알아야한다 .알면 , 시야가 넓어지고 안목이 깊어지며 삶의질이 달라진다 .백을알고 사는사람과천을알고 사는사람 ,그리고 만을알고 사는 사람의  ‘삶의질 ’은 같을수가 없다 .아주 다르다 .그래서 많이알면 세상을 풍요롭게 살 수 있다 .이는 돈을 많이 가지고있는것과는 차원이 다른문제다 .다른 하나는 독서는 정신의 양식이다 .우리몸이 음식을 먹어야 유지되듯정신도 양식이 있어야 유지된다 .그게 책 읽기다 .읽으면 정신이 건강해지고 몸도 따라온다 .책을읽는 습관을 가지면 나이 들어서도 정신은 젊게 유지할 수 있다 ...

에세이 2024.11.11

뜨끈한 국물 당기는 계절… ‘이런 사람’은 주의해야

뜨끈한 국물 당기는 계절… ‘이런 사람’은 주의해야 김서희 기자 입력 2024.11.03 12:04추운 날에는 뜨끈한 국물 요리가 당기기 마련이다. 뜨끈한 국물은 몸을 녹이는 데 좋지만 건강을 해칠 수도 있어 주의해야 한다.◇높은 나트륨 함량, 위 건강에 해로워 국물 요리는 메뉴 특성상 나트륨 함량이 높다. 나트륨이 위 건강에 해롭다는 건 이미 잘 알려졌다. 또 국물 요리처럼 짜고 자극적인 음식에는 아질산염 등 발암물질이 많은 경향이 있어, 과다 섭취하면 위 점막에 염증을 만들어 샘암종을 유발할 수 있다. 장기의 상피조직에서 발생한 종양을 샘암종이라고 하는데, 심할 경우 위암으로 이어지기도 한다.국물 요리 속 나트륨은 고혈압 환자에게도 좋지 않다. 고혈압은 식사습관 개선, 규칙적인 운동, 금연 등 생활요..

건강정보 2024.11.11