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모 과

모 과 분 류 : 장미과 명자나무속학 명 : Chaenomeles sinensis원산지 : 중국 높이는 약 6~10m까지 자라며 정원수나 공원수로 심는다.나무껍질은 해마다 묵은 껍질조각이 벗겨지면서구름무늬의 얼룩을 만드는 것이 특징이다. 잎은 어긋나고 길쭉한 달걀형~긴 타원형이며 가장자리에뾰족한 잔톱니가 있다. 잎 뒷면에는 털이 있으나 점차 없어진다.피침형 턱잎은 가장자리에 샘털이 있다. 잎과 함께 꽃이 피는데 분홍색 꽃이 1개씩 달린다.울퉁불퉁하게 생긴 타원형 열매는 노란색으로 익는데 가을에모과나무를 보면 노랗게 잘 익은 열매의 크기와 모양이마치 밭에서 나는 '참외'를 닮았다고 하여 모과(木瓜) 즉 '나무에서달리는 참외'라는 이름이 생겼다고 전해진다. 향기가 좋으나 신맛이 강하다.개화기는 5월이고 결실..

침묵 / 법상스님

침묵  그러니 수보리를 위대하다고 생각지 말라.저런 수보리에 비해 나는 왜 이렇게 초라한가 하고 생각지도 말라.그 모든 분별을 놓아버려라.이 세상엔 처음부터 아무 일도 일어나지 않았었고,지금 이 순간에도 아무 일도 없다.깨달음을 얻을 '나'도 없으며,내가 해야 할 그 어떤 '수행'도 없다.오직 쉬기만 할 뿐이다.아무것도 할 게 없다.아무것도 나눌 게 없다.무쟁삼매의 자리, 아란나행을 즐기은 일은 그렇듯 푹 쉬기만 하면 되는 자리이다.아니 그 말도 분별이라면 그저 아무것도 하지 말고 침묵할 일이다.침묵 ‥‥‥. - 금강경 221쪽 -- 법상스님의 목탁소리 중에서 -

향기로운 글 2024.11.14

여전히 잘못된 것을 답습하고 반복 한다.

여전히 잘못된 것을 답습하고 반복 한다.  이철훈 2024-11-09 12:52:34  기존 지지층의 지원만으로는 부족하고 안심할수 없다는 조급한 마음에 젊은 세대와 중도층을 집중적으로 공략하려는 전략을 준비 한다.​이대로는 안된다는 위기 의식과 자신의 인기면 얼마든지 젊은세대와 중도층을 공략해 지지층을 외연 확장할수 있다는 의욕과 자신감이 넘친다.​그들을 찾아 다니며 환호받는 것에 고무되어 이런 분위기 라면 경쟁상대의 지지층의 공략도 얼마든지 가능하다는 허망한 생각에 집착하게 된다.​여기 저기 돌아다니며 그들이 원하는 것을 받아 들이고 자신의 성향과 정체성까지 의구심 받는 발언을 서슴치 않으며 그들의 지지를 호소한다.​일시적인 환호에 상당히 고무되고 자신감을 얻었지만 결국 돌아온 것은 줄것은 다주고 받..

에세이 2024.11.14

즐겨 먹으면 ‘노화 가속 페달’ 밞는 셈… 어떤 식품이 위험할까?

즐겨 먹으면 ‘노화 가속 페달’ 밞는 셈… 어떤 식품이 위험할까? 최지우 기자 입력 2024.11.11 19:30노화를 부추겨 실제 나이보다 더 나이 들어 보이게 만드는 식품이 있다. 미국 건강 매체 웹엠디에 보도된 ‘노화 속도에 영향을 미치는 음식’을 소개한다.◇매운 음식매운 음식을 먹으면 체온이 상승한다. 열기를 식히는 과정에서 혈관이 팽창하면서 땀이 나는데 이때 땀이 피부의 박테리아와 결합해 염증을 유발한다. 염증 생성이 장기간 지속되면 만성 염증 상태가 된다. 노화를 앞당기고 암, 심혈관질환 등 각종 질환 발병 위험까지 높인다. 노화 속도를 늦추려면 맵고 자극적인 음식 섭취는 피하는 게 좋다.◇음료설탕이나 고과당 옥수수시럽 등 당분이 함유된 음료는 피부 탄력을 떨어트린다. 당분이 피부를 건강하게 ..

건강정보 2024.11.14