인생

질병의 두 가지 이유  혹 시 당신은 지금 지병을 앓고 있는가?질병은 아닐지라도 몸의 어느 부분이다른 곳보다 약하거나이상이 있는 경우도 있을 것이다.그러나 모든 병은 치유될 수 있다.삶의 가장 자연스러운 상태는 아프지 않은 상태다.자연 그대로는 언제나 완전하다.우리는 언제나 아프지 않았던자연 그대로의 상태로 회귀하고 있는 중이다. 삶의 방향은 건강하고도온전한 치유의 길을 걷고 있다.그러니 너무 걱정하지 말라.치유는 언제나 이루어지고 있으며,당신의 본질은 언제나 아프지 않은 상태다.두려워하지 않아야 당신이 걱정하는 그 질병에서 벗어날 수 있다. 모든 치유의 힘은 언제나 내면에 충족되어 있다.나에게서 나왔기에 그것을 풀 수 있는 힘도 나에게 있는 것이다. 질병은 크게 보면 두 가지 이유와 목적을 가지고 온다..

매화 讚   / 복효근                                 가령                 이렇게 섬진강 푸른 물이 꿈틀대고 흐르고                 또 철길이 강을 따라 아득히 사라지고                 바람조차 애무하듯 대숲을 살랑이는데                 지금                 이 강언덕에 매화가 피지 않았다고 하자                 그것은, 매화만 홀로 피어있고                 저 강과 대숲과 저 산들이 없는 것과 무에 다를 거냐                 그러니까 이 매화 한 송이는                 저 산 하나와 그 무게가 같고                 그 향기는 저 강 깊이와 같은 것이어서..

뇌 노폐물 배출 도우면 치매 걱정 더는데, ‘이 방법’ 통했다 이슬비 기자 입력 2025.03.26 19:30아직 우리는 치매를 정복하지 못했다. 그중 큰 이유는 약물이 뇌에 도달하려면 혈액뇌장벽(BBB)을 통과해야 하는데, 이게 어렵기 때문이다. 최근 BBB를 통과할 필요 없이, 다른 방법으로 인지 기능을 높일 수 있는 방법이 제시됐다. 뇌 노폐물이 척수액을 통해 뇌막 림프관으로 배출되는데, 이 혈관을 청소해 노폐물 배출을 도우면 된다는 것이다. 이 관은 뇌를 둘러싼 혈관 망에 속해, BBB와 관련이 없다. 그저 아이디어에 그친 게 아니라, 동물 실험으로 증명도 됐다.미국 세인트루이스 워싱턴대 의대 조나단 키프니스 교수 연구팀은 신체가 노화할수록 노폐물을 정화하는 능력을 잃는 것에 초점을 맞췄다. 노폐..

동백나무 분   류 : 속씨식물문 >쌍떡잎식물강 >물레나물목 >차나무과 >동백나무속학   명 :  Camellia japonica원산지 : 동북아시아 동백은 겨울에 핀다하여 동백(冬柏)이라 불립니다.바닷가에서 피는 붉은꽃이라 하여 일명해홍화(海紅花)라고 부르기도 합니다. 동백나무는 우리나라 남부 지방 해안이나 도서지방에 많습니다.동백나무는 재질이 굳고 치밀하여 옛날부터 이용도가 많았으며.얼레빗, 다식판, 장기쪽, 목탁, 칠기의 바탕, 그릇 등을 만들어 사용하고열매는 머릿기름 외에도 식용류, 등유 등에 쓰였으며, 목재가구나 원목가구(고가구)에 니스대신 칠하여주시면본래의 상태로 오래 보존 할 수 있습니다 목욕시킬 때 비누를 사용하지 않고 오일 대신 동백유를 사용하기도 하며예전에는 씨앗으로 동백기름을 짜서 머..

파스텔  분 류 : Echeveria학 명 : Pastel 옥빛 잎장에 로제트 길이가 20cm정도 까지 자란다.잎장은 도톱하고 길며, 잎표면에 백분이 살짝 덮여있다. 잎 끝은 핑크라인이 예쁘게 있다.병충해에 강한 다육이다. 물은 봄. 여름. 가을에는 2주에 1회겨울철에는 월 1회 듬뿍 준다. 3~4년 성장하면 잘라서 2주 정도 말린 후 적심을 한다. --- 출 처 : daum ---

며칠 더 미루라 우리는  끊임없이 좋은 것, 넓은 것,많은 것, 최고의 것을 찾는다.필요하면 금방 교체한다.주저함이란 용기 없는 행동이 되곤 한다.필요한 것이 생겼을 때 당장 구입하여 쓰면감사한 마음도 들지 않고얼마간 쓰다 보면 금방 익숙해져처음의 즐거움도 사라지게 마련이다. 필요하면 곧 사서 쓰는 것이야말로우리 안에 복덕을 감소시키고만물에 대한 소중함과 감사의 마음을 소진시키는 일이다.또 욕망과 아집, 이기를 키워나가는 아주 빠른 방법이다. 필요한 것을 당장 살 것이 아니라조금 뒤로 미루고  내 안에서 얼마 만큼 간절하게그것을 필요로 하고 있는지 시간을 두고 살펴보라.그렇게 살피고 또 살피다가  꼭 필요하다는 결론이 날 때여기저기 비교해보고  힘겹게 구하게 되면감사와 고마움, 행복감이 밀물처럼 몰려올 ..

사월의 생각 / 김진학 바람이 분다 봄이 와도 꽃이 피어도 쓸쓸함 묻힌 너의 산엔 찢어져 헤어진 바람이 분다 가면 또 지척인 산인데도 가도 가도 볼 수 없는 먼 인연 한 많은 이승이라 올 때는 기뻐 울고 갈 때는 슬퍼 울고 산마다 앉은 인연들의 슬픈 봉우리 헤어진 바람 타고 꽃잎들 나비 되어 하늘을 날으는 것을 보니 또 아픈 사월은 오나 보다

‘최후의 수단’이라는 인공관절, 수술만큼 중요한 건 ‘재활’ 신소영 기자 입력 2025.03.28 16:20수술 후 꼬박 6개월은 재활 치료 받아야심한 무릎 통증으로 잠들기 어려웠던 박모(75)씨는 최근 정형외과에서 퇴행성관절염 말기를 진단받았다. 퇴행성관절염 말기 때는 연골이 소실돼 다리 변형이 심해지고, 극심한 통증과 보행 장애가 생긴다. 이에 인공관절 수술(슬관절치환술)을 권유받은 박씨는 수술만 하면 편안한 노후를 즐길 것으로 기대했다. 그러나 주변에서 들려오는 “수술 후에도 재활치료를 꾸준히 해야 하며, 재수술을 하는 경우도 있다”는 말에 덜컥 걱정이 앞섰다. 인공관절 수술의 예후와 관리법을 알아본다.◇인공관절 수명, 20~25년으로 늘어퇴행성관절염 초중기에는 보존적 치료로 증상의 진행을 더디게 ..

개나리 분  류 : 쌍떡잎식물 용담목 물푸레나무과 낙엽 관목학  명 : Forsythia koreana.원산지 : 우리나라 봄철에 꽃이 화사하게 피다가 금방 사르륵 져버리고,가을철에 들어서면 열매가 자라는 특성을 가지고 있는데,이는 개나리속의 공통적인 특징이다.유사종인 만리화(Forsythia ovata, 한국 특산)의 경우개나리처럼 가지가 늘어지지 않는다. 한국에서는 입학 초기, 학기 초기에 항상 만개해있는 꽃이다.평균적으로 3월 16일경에 서귀포시에서 피기 시작해3월 20일까지는 남부 일부 지방에서, 3월 말일까지는서울특별시, 강릉시 등지에서도 핀다. 인천광역시, 춘천시 등 중부 일부 지방에서는 4월 5일에서야 핀다.알려진 바로는 4월 15일경에는 신의주시, 함흥시 일대,4월 25일경에는 청진시, 개..