인생

사월은 가고 / 최정원

사월은 가고 / 최정원 삼월의 심술 바람꽃향기 날리는 5월의 봄에활짝 웃고 있습니다흐르는 천변의 버들 강아지초록으로 봄을 이야기하고깍 마른 씨앗들양지바른 곳에 꽃을 피우고이름 모를 풀씨 푸릇푸릇또다시 피어나 꽃들과 함께웃고 있습니다살아 있는 모두가아름다운 꽃이 되어 피어나고연두 빗 사랑으로 곱게꽃밭에 향기가 되어날아 오르고 있습니다

기존의 분위기가 너무 빠르게 변화한다.

기존의 분위기가 너무 빠르게 변화한다.  이철훈 2024-04-24 10:42:01 어린 시절에는 부모가 가리키는 곳만 바라보고 찾아간다.성장하면서 배우고 익힌 것과 스스로 생각하는 자아와 주위의 영향력으로 자기가 찾는 것을 바라 본다.  눈으로 바라보는 것과 귀로 듣는 것은 이미 자신의 마음속에 자리 잡고 있는 인식과 사고가 가리키는 것을 눈을 통해 바라 보고 귀를 통해 전달 받는다. 자신이 태어나고 성장하면서 알게 되는 것과 주위 사람들에게 의지하고 도움받으며 주입되고 만들어진 인식과 사고가 마음에 깊이 자리 잡고 있어 자기가 찾고 원하는 것만 바라보고 듣게 된다. 처음에는 소수의 생각과 주장이지만 시간이 지나면서 정해진 지역을 벗어나고 제한된 사람들의 생각이 점..

아스피린 복용한 사람, 대장암 전이 적었다

아스피린 복용한 사람, 대장암 전이 적었다 김서희 기자 입력 2024.04.24 06:00아스피린이 대장암 발병과 진행을 예방해준다는 연구 결과가 나왔다.이탈리아 파도바대 마르코 스카르파 박사팀은 2015~2019년 대장암 수술을 받은 환자 238명의 조직 샘플을 채취해 아스피린 장기 복용이 대장암에 미치는 영향을 알아봤다. 연구팀은 참가자를 아스피린 장기 복용자와 비복용자로 나눈 뒤, 이들의 조직 차이와 대장암 세포가 아스피린에 노출됐을 때 나타나는 유전자 발현 등을 비교·분석했다.연구 결과, 아스피린 장기 복용자의 조직 샘플은 림프샘으로의 암 전이가 아스피린 비복용자보다 적었고, 면역세포의 종양 침투 수준도 더 높았다. 또 대장암 세포를 아스피린에 노출하는 실험에서는 특정 면..

등나무꽃

등나무 학 명 : Wistaria floribunda분 류 : 콩과에 속한 낙엽 활엽 덩굴나무분포지 : 한국, 일본, 열대아시아, 호주북부 외 줄기는 오른쪽으로 감아 올라가며,5월에 연한 자줏빛 또는 흰 꽃이 총상 꽃차례로 달리고열매는 9월에 떨어진다.관상용이며 줄기는 ‘등 ’이라 하여 가구용으로 쓴다. 줄기는 길게 벋어 200 미터까지 자라며 마디가 있다.잎은 길며 깃꼴이며 끝에 덩굴손이 있어 다른 물건을 감아 올라간다. 여름에 황록색의 잔꽃이 육수 (肉穗 ) 꽃차례를 이루고,줄기는 윤이 나고 질기며 잘 휘므로 가구재로 쓴다. - 등나무의 이용 및 효능 - 등나무의 새순을 등채라 하여 삶아서 나물로 무쳐 먹고,꽃은 등화채라 하여 소금물에 술..

정어 있는 그대로 자신을 드러내라(자신감, 진실, 솔직함) / 법상스님

정어 있는 그대로 자신을 드러내라(자신감, 진실, 솔직함)  자신감 많은 사람들이자기 자신을 상대에게 드러내고자 할 때,좀 더 멋진 모습으로 비춰지고자좀 더 괜찮은 사람으로 보여지고자 애를 씁니다.있는 그대로의 자신을 드러내지 않고본래의 모습에서 덧씌워진 모습을 보이려고 애를 쓰지요.그러나 다른 사람에게 ‘어떻게’ 보여지길 바라는 마음,그 마음이 있는 이상우리는 부자유하고 걸리는 것이 많아집니다.의도적으로 멋진 모습으로,혹은 좀 더 낳은 모습으로 비춰지길 바라지 마세요.좀 더 낳게 보이려는 마음,좀 더 멋지게 보이려는 마음은못난 속 내를 스스로 드러내는 것일 뿐입니다.지금 이대로의 내 모습에 자신감을 가지세요 .지금 이 모습이야말로내가 나일 수 있도록 만들어 주는,이 세상..

동행할 수 없는 사월 / 권영안

동행할 수 없는 사월 / 권영안 호젓한 길 전봇대 위에 앉은늙은 까마귀 외로운 까닭을 알 것 같다산은 버거운 듯 푸르게 기울어지고산 목숨들 침묵하는 산 아래나는 너른 들판에 서서동행할 수 없는 사월을 바라보고 있다 푸른 옷 입은 산더미 속얇은 입술 잘금 씹고 있는 진달래한적한 철길가로 무료히 조는 민들레살금살금 잎을 피우는 목련또 그렇게 슬며시 고개를 든 사월을 보고 있다 지워내도 다시 돌아오는 계절죽음의 관 속에 갇힌 채 소리를 잃은 사월무거운 정적 흐르는 거리힘 잃은 한 무더기 봄만 나뒹굴고지금은 살아있어도 지워진 시간일 뿐봄의 전령으로 넘쳐나는 거리엔혼절한 사월만 가득하다

얼마든지 잘 할 수 있는데

얼마든지 잘 할수있는데  이철훈 2024-04-24 18:13:59 추진하고 실행하려는 그것이 엄청난 반대와 반발을 각오해아 하는 어렵고 힘든 프로젝트인 것을 잘 알고 있다. 남들도 해야 한다는 당위성과 절박함을 잘 알고 있지만 반발과 저항이 걱정되고 두려위 선득 나서지 못했던 것이다. 하지만 자신에게 주어진 소명 의식이 강하고 어떤 난관이 있어도 반드시 자신의 책임과 역할을 잘 수행할수있다고 믿고 확신하는 자신감과 용기에는 박수를 보낸다. 아무리 어렵고 힘들어도 불편하고 부담스러운 시스템과 환경을 변화시키고 개혁하려는 강한 소명의식은 인정하지만 그런 당위성만이 모든 것을 해결해주지는 않는다. 자신이 옳다고 믿고 전혀 의심치 않는 확신에 찬 계획이 상대의 강력한 반발..

3대 실명질환 녹내장, 조기 발견과 진단이 중요한 이유

3대 실명질환 녹내장, 조기 발견과 진단이 중요한 이유김정완 원장의 BGN 밝은눈안과 롯데타워 김정완 원장 입력 2024-04-23 8년째 고혈압약을 복용 중인 서 씨(58세)는 얼마 전 남편과 안과를 찾아 검사를 받았다. 2주 전부터 영수증의 쓰인 숫자나 휴대전화 화면의 글씨가 잘 보이지 않는 시력 감퇴를 느꼈기 때문이다. 노안이 심해진 탓이라 생각했지만, 가벼운 두통까지 나타나면서 병원을 찾은 것이다. 검사를 거친 후, 서 씨는 급성 녹내장 진단을 받고 안약을 처방받았다. 녹내장은 당뇨망막병증과 황반변성과 함께 3대 실명질환에 해당하는 안질환으로, 환자 수가 매년 연평균 4.5%씩 증가하여 현재 약 100만 명을 넘었다. 녹내장은 여러 원인에 의해 시신경이 손상되고 이에 따..

골담초(骨擔草) 분 류 : 장미목 콩과 골담초속학 명 : Caragana sinica 원산지 : 중국이 명 : 금작화 꽃은 4월에 피고 단생하며 길이가 2.5~3m로서 처음에는 황색으로 피어 후에 적황색으로 변하고, 아래로 늘어져 핀다. 화경은 길이 1cm 정도로 중앙부에 한 개의 환절이 있다. 꽃받침은 종 모양으로 갈색 털이 약간 있다.  기꽃잎은 좁고 긴 거꿀달걀모양이며 미요두이고 상반부는 황적색, 하반부는 연한 황색이며 날개꽃잎은 황색이고 용골꽃잎은 연한 황색 또는 연한 황갈색이다 열매는 길이가 3~3.5cm로서 원주형이고 털이 없으며 9월에 익지만 결실이 드물다 위를 향한 줄기는 사방으로 늘어져 자란다. 가지는 5개의 능선이 있고 회갈..

마음에 일을 만들지 말라 (사랑에 대해서...) 사랑 가만 생각해 보라. 본래부터 내 여자, 내 남자가 어디 있는가.잠시 인연 따라 사랑도 오고 갈 뿐인 것이다.그런데 ‘내 사랑’으로 만들겠다고 공연히 집착하니 모든 괴로움이 거기서 시작되는 것이다.그 집착은 누가 만들었는가.내 스스로 만든 것이다.사랑하는 감정, 애착의 감정을 스스로 만들어 놓은 것이다.그렇게 스스로 만들어 놓고는 헤어지게 되었다고 스스로 괴로워하고 있으니 그 원인도 나에게 있고 그 해답 또한 나에게 있는 것이 아닌가. 내가 붙잡아 내 것으로 하고자 애착을 내었으니 붙잡은 그 마음을 놓을 수 있는 것도 나인 것이다.그걸 어찌 부처님께서 하느님께서 대신해 줄 수 있겠는가.내 스스로 놓아버려야 하는 ..