인생

헛개나무 분 류 : 현화식물문 목련강 갈매나무목 갈매나무과 헛개나무 속학 명 : Hovenia dulcis Thunb. 숲 속에 자라는 낙엽 큰키나무이며, 15m정도까지 자란다.수피는 회갈색으로 불규칙하게 갈라진다.어린 가지는 붉은색을 띠며, 잎은 난형 또는 긴 난형으로가장자리는 둔한 톱니 모양이며, 안으로 말린다. 꽃은 6-7월에 가지 끝에서 취산꽃차례에 달린다.꽃받침은 5갈래로 갈라지고, 꽃이 핀 다음에 떨어진다.꽃잎은 안으로 말리고 1개의 수술을 각각 싸고 있으며,처음에는 곧추서나 점차 수술과 함께 아래로 처진다.열매는 핵과, 둥글며, 검정색으로 자루가 통통하다. 우리나라 중부 이남에 자생하며, 일본, 중국에 분포한다.열매자루를 식용 또는 약용하고, 목재는 가구재, 기구재로 쓴다. 우리나라에서는 헛..

공덕과 수행력이 생기려면... / 법상스님 업력이 잔뜩 쌓여있는 사람이어찌 수행력이 쌓일 수가 있겠습니까?법의 힘, 법력이 설 수가 있겠습니까?업력이, 죄업의 그 힘이 소멸돼야그 속에서 복덕이 구족되고 수행력이 쌓일 수가 있다는 겁니다.그래서 지나간 죄업에 대해서 참회를 하면 참회가 됩니다. 참회기도를 하면 저절로 온갖 공덕이 생깁니다.그래서 기도를 할 때는 참회기도가 제일 기본이 돼야 됩니다. '실수로 잘못을 저질렀더라도 능히 뉘우치고 참회하면 그것이 곧 선이 되나니 마치 구름 한 점 없는 하늘의 해가 세간을 밝게 비추는 것 같이 맑은 선업으로 바뀐다' -법구경’(法句經) '사람이 악독한 악행을 지었더라도 그 허물을 뉘우치고 참회하면 그것이 점점 차츰차츰 엷어지나니 나날이 뉘우치기를 쉬지 않으..

가을 바람 / 이해인 숲과 바다를 흔들다가이제는 내 안에 들어와나를 깨우는 바람꽃이 진 자리마다열매를 키워놓고햇빛과 손잡은눈부신 바람이 있어가을을 사네바람이 싣고 오는쓸쓸함으로나를 길들이면가까운 이들과의눈물겨운 이별도견뎌낼 수 있으리세상에서 할 수 있는사랑과 기도의아름다운 말향기로운 모든 말깊이 접어두고침묵으로 침묵으로나를 내려가게 하는가을 바람이여하늘 길에 떠가는한 조각 구름처럼아무 매인 곳 없이내가 님을 뵈옵도록끝까지나를 밀어내는바람이 있어나는홀로 가도외롭지 않네

오메가3가 정말 알츠하이머를 막을 수 있을까? 이슬비 기자 입력 2025.08.22 05:30최근 이틀간 주요 외신들은 오메가-3 지방산 영양제가 여성의 알츠하이머병 예방에 효과적일 수 있다는 내용을 잇달아 보도했다. 근거로 제시된 것은 지난 20일 알츠하이머 협회 저널에 실린 한 연구다. 그러나 해당 연구는 '알츠하이머 여성 환자의 오메가-3 지방산 수치가 건강한 여성보다 낮다'는 사실을 증명한 것이었다. 오메가-3 섭취가 실제 알츠하이머병을 예방하는지는 인과 관계가 명확히 입증되지 않은 것이다. ◇알츠하이머 여성 환자, 오메가-3 지방산 수치 낮아알츠하이머 환자는 여성의 비율이 남성보다 높다. 국내에서도 알츠하이머 환자의 70%가 여성이다. 연구를 진행한 영국 런던 킹스칼리지와 런던 메리대 연구팀은 ..