인생

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원수를 없애려면 원수를 없애고 싶으면 먼저 자기 마음의 번뇌를 없애야 한다. 번뇌야말로 나를 해치는 근본이다. 이 세상의 원수는 자신의 한 몸만 해치지만 번뇌는 진리를 해친다. 그러므로 원한과 원수의 원인은 바로 번뇌에 있는 것이다. [아함경] 미워하는 사람, 원한 깊은 사람, 그 사람을 없애고 싶으면 그 사람을 없애기 전에 먼저 나 자신 안에 깃든 번뇌의 마음을 없애야 한다. 다시 말해 내 안에 깃든 미움의 씨앗, 화의 씨앗, 업의 씨앗을 없애야 한다. 원수를 없애는 일보다 내 안의 번뇌를 없애는 일이 더 급하고, 더 근원적인 문제의 해결을 가져다 준다. 원수란 내 마음의 나툼이고, 내 번뇌의 나툼이기 때문이다. 누군가에게 원한을 가질 때 그 원한심은 다만 상대를 인연으로 하여 나타났을 뿐. 그 원한의..

봄이 오는 소리 - 박 인 걸 - 양지쪽 담장 아래 햇볕이 모여앉아 홍매화 나뭇가지를 주무르고 아파트 담벼락에 기댄 목련 나무는 긴 겨울 지친 몸을 추스른다. 뒤뜰 은행나무 가지에 까치 한 쌍이 매일 아침 집을 짓고 어치들 떼를 지어 도시 하늘을 날며 봄노래를 창가에 뿌린다. 그 어느 해 보다 지독한 겨울이 신우대 잎의 풀기를 죽일 때 봄을 기다렸던 나의 희망은 비에 젖은 흙 담처럼 무너져 내렸다. 아직 내 마음 응달에는 발목을 덮는 눈이 쌓여 있지만 스치며 지나가는 봄기운이 걸어 잠근 마음의 문을 두드린다. 잔설 밑에서도 봄보리는 새잎을 치밀고 매화나무 꽃망울은 실눈을 뜰텐데 나도 닫힌 가슴을 활짝 열고 새봄을 맞으러 달려 나가련다. - 2022. 2. 26 -

대통령 선거 날에.. 김홍우 2022-03-10 04:55:53 오늘이 2022년 3월 9일인데 대통령선거일입니다. 이번에 뽑히는 사람이 20대 대통령이라고 하지요.. 저는 초등학교 저학년 시절에 이승만 대통령이었고 그는 우리나라 초대 대통령이니 그러면 초대부터 20대까지의 대통령을 다 보고 있으니 허허 암, ‘산 역사’이지요.. 하면서 웃어봅니다. 또 지금 제 나이 67세 이니 앞으로도 한 너 댓 번 정도의 대통령 선거를 치루 것 같아서.. 물론 그때 가봐야 알겠지만.. 이 역시도 또 허허 하게 되지요.. 초등학교 시절에는 대통령선거 같은 것에는 별 관심이 없었고 오직 딱지치기 구슬 따먹기 같은 것에만 관심을 쏟았는데 쯧, 그래요 그 나이에 정치는 좀 그렇고 딱지나 구슬 같은 잡기 보다는 공부에 더 관..

밤에 자고도 운전·대화 힘들만큼 졸리면 '기면증' 의심 김하윤 헬스조선 기자 입력 2016.07.06 06:00 뇌 신경물질 작용 제대로 안된 탓, 게으름 취급… 진단·치료율 낮아 밤에 오래 자는데도 낮에 졸음이 쏟아지는 증상이 수일간 지속되면 단순 게으름이 아니라 수면장애의 일종인 '기면증'일 수 있다. 고등학생 이모(17·부산 사하구)양은 2년 전부터 평일 7시간씩, 주말·휴일에 9~10시간씩 자는데도 낮에 쏟아지는 졸음을 참을 수 없었다. 수업 시간에는 물론이고 대화·식사 중에도 졸았다. 너무 졸려서 낮잠을 짧게 자도, 30분도 안 돼 또다시 잠이 쏟아졌다. 이양은 학교에서 따돌림 등에 시달려 정신건강의학과를 찾았다가, 기면증을 진단받았다. 기면증은 15~35세 청소년·성인에게 흔하며, 성인의 0...