회춘에도 지름길은 있다 항 노화 의학은 몇 년 사이 눈에 띄게 발전했다. 그중에서 가장 주목받는 치료가 혈액을 깨끗하게 해 신체에 활력을 주는 요법이다. 혈장 속에 있는 나쁜 콜레스테롤이나 중금속, 각종 질환을 유발시키는 인자들을 걸러내는 혈액정화 시스템과 혈액의 일부를 뽑아 산소를 넣고 치료광선(U.. 건강정보 2012.08.07
무릎연골 강화법 잦은 등산과 마라톤 등 다리를 많이 쓰는 운동을 하다보면 무릎부상이나 무릎의 통증을 느낄 때가 있다. 무릎연골은 등산하는 사람들로선 가장 중요한 곳이므로 오래도록 등산하려면 사전, 사후관리가 필수다. 통상적으로 무릎통증 이라함은 퇴행성관절염과 무릎인대의 손상으로 인한 .. 건강정보 2012.08.06
6대암 간단하게 발견하는 방법 ● 위암 : 암 발병률과 사망률 단연 1위! 1. 소화가 잘 안되고 속이 쓰릴 때가 많으며 명치부분에 통증이 심하다. 2. 윗배가 불쾌하고 더부룩하며 통증이 있다. 3. 구역질, 압박감, 식욕부진이 심하다. 4. 빈혈, 설사, 하혈, 체중감소 등이 나타난다. 5. 혹이 만져지거나 피를 토한다. ● 간암 : .. 건강정보 2012.08.03
몸에 좋은 산야초 1. 바디나물(전호):연삼이라고 하며 최근 당뇨병에 탁월한 효과 입증. 해열, 거담, 감기, 항암효과 탁월(사진은 하단에) 2. 박주가리: 자양 강장. 백하수오와 입이 비슷하나 덩이 뿌리가 없다. 3 칡: 술독,위장,고혈압 열을 내림(감기). 꽃은 튀김 재료로 활용 4. 달맞이꽃: 감기, 기관지염, 고.. 건강정보 2012.08.02
24時間 물 健康 生活法 24시간 물 건강 생활법, 하루에 7잔 이상 마신다! 물은 어떤 물을 마시는 가보다도 어떻게 마시는지가 더 중요하다. 하루에 7~8잔 마시라고 하는데 언제 마시면 가장 좋은지, 하루의 생활을 따라가며 구성해본다. ◆ AM 07:00 기상 직후 물 한 잔 기상 직후 물을 한 잔 마시면 밤새 축적된 노폐.. 건강정보 2012.07.31
癌(암) 극복할 수 있는 최신소식 이 글을 당신이 아끼는 모든 사람들에게 전달하십시오. 이 글은 당신의 인생에서 중요한 누구에게나 보내져야 할 것입니다. 암과 싸우는 환자는 물론 건강한 사람들에게도 절대로 필요한 정보입니다. 여러 사람들이 읽었으면 좋겠습니다. - 노부호 교수가 보낸 글을 전달합니다.- 암을 없.. 건강정보 2012.07.30
뇌졸중에 걸리지 않는 비법 고혈압으로 치료중인 사람이나, 현재 극히 정상적인 혈압을 유지하고 있는 사람도 언제 올지모르는 고혈압 중풍 예방에 소홀하지 말아야 할 것임. *다음 사항을 처방 복용시(2~3회 이상) 중풍 예방은 '절대' 라고도 말할 수 있을 정도로 신비함. 1. 준비물 (1인분) 가. 계 란;계란 1개를 흰자.. 건강정보 2012.07.29
물이 보약 피부에 좋은 물? 몸에 좋은 물? 생수_ 끓이지 않은 물로서 pH 7.35~7.45 정도의 약알칼리성을 유지하며 우리의 몸과 가장 가까운 상태의 물이다. 현재 시중에 ‘먹는 샘물’로 시판되고 있는 것이 바로 흔히 말하는 생수. 지하수, 미네랄 워터도 생수를 의미한다. 약수_ 비가 땅 속으로 스며들.. 건강정보 2012.07.28
관절에 좋은 7가지 식품 병원 처방 이외에 관절염을 다스릴 수 있는 7가지 식품을 미국의 Readers Digest가 소개한 것을 재 소개함 (1) 대두 : 두부와 같은 콩류 식품이 건강식 중 우위로서 비타민 E와 칼슘이 풍부하고 심혈관을 보호하는 외에 뼈를 강하게 하는 데는 우유와 비교될 정도로, 단맛을 싫어할 경우 ‘또우.. 건강정보 2012.07.27