인생

톱풀꽃 쌍자엽식물 합판화 국화과인 톱풀의학명은 Achillea alpinaL. 이다 . 톱풀은 녹음이 우거진 여름 숲에 흰색으로 된 꽃이빽빽하게 달려 눈에 잘 띈다 . 톱처럼 생겨서 톱풀이라고 하는데 ,상처에 잘 듣는다고 해서 흔히 ‘목수의 약초 ’라고 부른다 . 우리나라 각처의 산과 들에서 흔히 자라는 여러해살이풀로 ,반그늘이나 양지에서 자라며 , 키는 50~100 ㎝이다 .뿌리줄기가 옆으로 벋으면서 윗부분에 털이 많이 난다 . 잎은 길이가 6~10 ㎝, 폭이 0.7~1.5 ㎝로 어긋나고 뾰족하다 .잎자루가 없으며 밑 부분이 조금 줄기를 감싼다 .잎 몸은 빗살처럼 약간 깊게 갈라지고 갈 조각에 톱니가 있다 . 꽃은 흰색과 연분홍색이며 , 7~9 월에 핀다 .꽃의 지름은 0.7~0.9 ㎝로 가..

오십령옥 과 명 : 석류풀과학 명 : Fenestraria auriantaca원산지 : 남아프리카 영하 4도까지 견뎌내는 추위에 강한 다육이다반면 더위에 무척 약하다. 뿌리가 약해서 분갈이 할 때 주의해야 한다분갈이를 자주하는 것도 오십령옥에겐 좋지않다. 통풍이 잘 되는 곳에서 관리하며,특히 여름철 물은 적게 줘야한다. --- 출 처 : daum ---

장미 / 淸草배창호신록으로 짙은 풀물 바람이스치고 지나간 자리마다에메랄드빛 오월을 한껏 사랑하듯이속 뜰을 아낌없이 피우고 있는네, 있기 때문입니다도도한 가시조차사랑받기 위해 미어지도록 황홀한 향기에 함몰되어 어찌 하시라도 눈을 뗄 수 있으랴,교감할 수 있는 그조차사랑하고 존중받는 아름다움입니다고혹한 설렘으로 와 닿는차마 여운이 남아도는 까닭은이미 첫눈에 반해버린정곡을 찌른 네,눈이 아니라 마음이란 걸 알았습니다

내가 변하면 세계가 변한다 / 법상스님 우리의 마음은능숙한 화가와 같아서마음먹은 대로무엇이든 그려낼 수 있습니다. 현실이라는 종이 위에몸과 입과 생각이라는 붓으로마음 속에 가지고 있는모든 것을 그려 낼 수 있습니다. 나의 마음은능히 상대를 바꿀 수 있습니다.나의 마음이 바뀌면'상대'의 마음도 바뀌게 마련입니다. 모든 문제의 중심은오직 '나'에게 있습니다.바꾸어야 할 '너'란 있을 수 없습니다. 내가 변하면 '너'가 변합니다.내가 변하면 가정이 변합니다.내가 변하면 사회가 변합니다.내가 변하면 세계가 변하고 우주가 변합니다. - 법상스님의 목탁소리 중에서 -

여름 일기 / 이해인 ​사람이 나이 들면고운 마음 어진 웃음 잃기 쉬운데느티나무여 당신은 나이가 들어도 어찌그리푸른 기품 잃지 않고넉넉하게 아름다운지 나는 너무 부러워서 당신 그늘 아래오래 오래 앉아서 당시의 향기를 맡습니다 조금이라도 당신을 닮고 싶어시원한 그늘 떠날줄을 모릅니다 당신처럼 뿌리가깊어 더 빛나는시의 잎사귀를 달 수 있도록나를 기다려 주십시오 당신처럼 뿌리 깊고 넓은사람을 나도 하고 싶습니다

[의학칼럼] 무릎 십자인대 파열, 방치하면 더 큰 부상 불러 강서K병원 이형민 원장(정형외과 전문의) 입력 2025.06.18 11:1130대 회사원 김모씨는 주말 조기축구 모임에서 상대 선수와 격한 몸싸움 후 무릎에 갑작스러운 통증을 느꼈다. 단순 타박상이라 생각하고 며칠을 쉬었지만 여전히 무릎이 헛도는 느낌과 통증이 반복됐다. 검사를 해보니 무릎 통증 원인이 '전방십자인대 파열'로 인대가 이미 완전히 끊어져 수술이 필요한 상태였다.김씨처럼 격렬한 스포츠 활동 중 십자인대 파열을 겪는 경우가 많다. 특히 점프나 급격한 방향 전환이 많은 축구, 농구, 스키 등에서 자주 발생한다. 일상적인 등산, 러닝과 같은 체육 활동 중에도 잘못된 자세나 동작으로 인해 십자인대가 손상될 수 있어 주의가 필요하다.십자인대..