우울할 때는 실제로
모든 것을 우울하게 채색한다
우울할 때는
그 어떤 것도 마음을 기쁘게 하지 못한다
가장 좋아하던 행동들도
시시하거나 귀찮을 뿐이다
반대로 기쁨에 넘치는 영혼은
가장 소소한 즐거움 속에서도
기쁨을 발견한다
슬퍼하고 비통해야만 할 때도 있지만
인간은 그런 시기에 머물지 않고
헤쳐나감으로 성장하도록 되여있다
자신을 정성스레 돌봄으로써
우울한 시간에서 빠져나오고
다시 기쁨을 찾을 수 잇다
나의 태도가 내 삶의 모든 것에 대한
나의 시각을 결정한다
내 마음이 기쁨으로 넘칠 때
내 주변의 모든 것들 속에서
나는 기뻐할 이유를 찾게 된다
반대로 슬픔에 잠겨있으면 그 어떤 것도
나를 행복하게 해주지 못한 다고 생각 된다
--- 좋은 글 중에서 ---
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