인생

사철나무 열매

사철나무 학 명 : Euonymus japonicus Thunb.분 류 : Celastraceae(노박덩굴과 )영 문 : Spindle Tree, Japanese Spindle Tree이 명 : [들쭉나무 ][개동굴나무 ][겨우사리나무 ][긴잎사철나무 ][넓은잎사철나무 ] [동청목 ][들축나무 ][무른나무 ][무른사철나무 ][푸른나무 ] 사철나무는 調經草 (조경초 )라 하며 약용합니다 .잎과 뿌리는 연중 채취하여 사용합니다 . - 약 효 : 調經 (조경 ), 化瘀 (화어 )의 효능이 있습니다 . 월경불순 , 월경통을 치료합니다 .- 용법 /용량 : 調經草 (조경초 ) 30g 를 약한 불에 달여서 복용합니다 . 월경통에는 조경초 15g, 水葫蘆 (수호로 )..

인생은 한바탕 신나는 연극 / 법상스님

인생은 한바탕 신나는 연극 / 법상스님 우리의 인생은 한바탕'신나는 연극'이라 할 수 있습니다.우리들 각자는이 연극의 주인공이고 작가이고 감독입니다.연극의 주인공은그 연극의 대사가 슬프다고 실제로 슬퍼하고그 대사가 즐겁다고실제로 즐거워하지는 않는 법입니다.연극이라는 것은 실제상황이 아닌비실체적인 것을 알기에그 속에서 회사가 부도가 나든,애인에게 버림을 받든,직장 상사에게 비난을 받든사람들에게 심한 욕을 듣든아니 그 이상의 괴로움 속에서도겉으로 드러난 괴로운 표정 연극은 할 지언정실제 참된 주인공은 흔들려서 괴로워하는 일이 없습니다.마찬가지로 아무리 즐거워도크게 즐거움에 노예가 되어버리지는 않습니다.어차피 연극인줄 알기 때문입니다.우리의 인생도 이러한 연극과 같이비실체적인 것이기에인생 속에서의온갖 괴로움에..

낙엽이 나에게 건네 준 말 / 홍수희

낙엽이 나에게 건네 준 말 / 홍수희 어느 날차창에 낙엽 한 잎노란 몸짓으로 날아오더니유리창을 사이에 두고나에게 건네주는 말생각해봐 ,세상에서 가장 슬픈 일이 뭐겠니나는 잠시 생각해 보았네어느 익숙한 노랫말처럼사랑하는 사람에게안녕이라고 하는 말인지아니면 아니면 ......머뭇거리는 나에게낙엽이 가만히 속삭이는 말생각해봐 ,내가 무엇을 해주고 싶어도받아 줄 사람이 거기 없을 때가슴 저미는 일이야두 손에 가득 선물을 들고허공을 바라보는그 일인 거야바람만 불어왔다 불어가 버리는혼자 남은 괴로움이야지금이 아니면 할 수 없는 일 ,주어진 기회를 붙잡으렴

치매 예방하는 데 ‘게임’도 도움이 될까?

치매 예방하는 데 ‘게임’도 도움이 될까? 이해림 기자 입력 2025.10.25 12:09인지 기능을 유지하고 뇌 노화를 늦추는 데에는 외국어 공부만 한 게 없다고 알려졌다. 그러나 아무리 해도 외국어 공부에 흥미가 붙지 않아 지속하기가 어렵다면, 좀 더 재미있는 대안이 있다. 창의성을 발휘할 수 있는 음악·춤·미술·비디오 게임 등의 활동에 참여하는 것도 뇌의 노화 속도를 늦출 수 있다.연구팀은 13개국 1400여 명에게서 수집된 뇌 데이터를 분석했다. 데이터 제공자 중에 일부는 탱고 댄서, 음악가, 미술가, 게이머였고, 비전문가지만 예술이나 게임을 배우는 사람도 있었다. 이들은 뇌를 스캔하는 영상 검사와 인지 기능 검사를 받았다. 연구팀은 이렇게 얻은 데이터들을 ‘뇌 시간’ 모델로 분석했다. 이 모델은..