교통사고 처리 10계명 1. 사고가 나면 치료부터 받아라. - 가벼운 사고라도 병원에서 꼭 치료받는다 - 부상으로 받는 최저 보상금은 9만5000원 2. 입원이 통원보다 낫다. - 입원하면 통원 치료보다 보상금을 많이 받는다. - 통원 치료할 경우 일주일에 한 번 정도는 병원에 간다. 3. 과실을 냉정히 판단하라. - 가해자.. 생활정보 2012.07.29
불쾌한 몸 냄새, 천연 재료로 없애기 Part 1 머리카락 습한 날씨로 인해 머리를 감고 완전히 말리지 않으면 불쾌한 냄새가 나거나 두피에 세균이 생길 수 있다. 여름철에는 찬 바람으로 머리 뿌리까지 완전히 말려 깨끗한 두피 상태를 만드는 것이 중요하다. R·e·a·l·I·d·e·a 마지막 헹굼물에 식초 한 방울! 모발에서 유분.. 생활정보 2012.07.27
호박의 효능과 용도 ★ 호박의특성 호박은 잎, 줄기, 꼭지, 과실, 종자 등 모든 부분이 식용 또는 약용으로 이용되고 있으며 성숙함에 따라 Caortene 등의 영양성분이 증가하여 건강식품으로 각광을 받고 있다. 특히 늙은 호박에는 확색을 나타내는 천연색소인 carotenoid계 화합물이 다량 존재하는 것으로 알려져 .. 생활정보 2012.07.25
생활의 지혜 먹다 남긴 밥 보관 남은밥을 1회분씩 나눠 랩이나 팩에 담아 밀폐한뒤 냉동시키면 밥맛이 변하지 않는다. 냉장실에 넣어두면 단백질이 파괴되면서 맛을 잃는다. 먹을때는 정종을 조금 뿌린다음 전자레인지로 데워먹으면 맛이 원래 그대로다 양파껍질 벗길때 눈 안맵게 하려면 양파껍질.. 생활정보 2012.07.24
유익한 일상의 상식들 * 핸드크림에 설탕 섞으면 효과 최고 !! 정말 간단하게 손의 피부를 지킬수있는 방법 하나, 핸드크림과 함께 설탕을 준비하세요. 핸드크림을 한번 쓸 분량만큼 짜고 거기에 설탕 반 스푼을 뿌려서 섞으세요. 설탕과 크림을 골고루 섞은후 전체에 부드럽게 발라주면되요. 몰라보게 손이 고.. 생활정보 2012.07.23
쌀뜨물의 활용용도 밀폐용기의 배어 있는 냄새를 없애는데 적격 : 김치를 담아 둔 용기나 생선비린내가 나는 그릇이나 용기에 쌀뜨물을 붓고 이틀정도두면 냄새가 싹 가신다 도마에 밴 불쾌한 냄새 : 쌀뜨물에 30분가량 담갔다가 스펀지로 구석구석 문지르고 물로 닦아낸다 2.기름때 제거 (천연세제) 기름기.. 생활정보 2012.07.22
우리 몸속 해로운 노폐물 어떻게 해서 배출 시켜야 될까? 가능한 한 노폐물이 적게 나오는 생활을 유지하는 것이 필요하고, 이미 생긴 노폐물은 최대한 빨리 배출시키는 것이 중요하다. ◈ 식생활 → 섬유질과 유산균 섭취가 필요 음식물이 제일 오래 머무르는 곳이 장이다. 만약 잘못된 식생활을 지속한다면 장에 부담이 되고, 그로 인해 질병이.. 생활정보 2012.07.19
무공해 주방 청소요령 더러워지기 쉬운 장소인 주방. 레인지 후드는 요리 중에 생기는 연기에 섞여 눈에 보이지 않는 기름도 날아다녀 잘 쓰지 않는 물건도 끈적끈적해지기 쉽다. 이런 기름때도 소다와 식초로 쉽게 닦을 수 있다. 특히 가스레인지 주변과 싱크대는 쉽게 얼룩이 지고, 꼼꼼하게 청소를 해도 어.. 생활정보 2012.07.18
혈관속에 지방을 없애주는 식품 10가지 사회가 발달하고 문명이 발달하면서 사람들의 움직임은 더욱 적어지고 고지방, 고열량의 음식 섭취로 인해 자연스런 인체의 균형이 깨어지고 있다. 보통 한국의 전통적인 음식문화를 보면 요즘 유행하는 장수 프로젝트다 잘먹고 잘살기 프로그램에 충실하다. 옛날부터 전해져 내려온 식.. 생활정보 2012.07.16
유익한 생활정보 * 핸드크림에 설탕 섞으면 효과 최고 !! 정말 간단하게 손의 피부를 지킬수있는 방법 하나, 핸드크림과 함께 설탕을 준비하세요. 핸드크림을 한번 쓸 분량만큼 짜고 거기에 설탕 반 스푼을 뿌려서 섞으세요. 설탕과 크림을 골고루 섞은후 전체에 부드럽게 발라주면되요. 몰라보게 손이 고.. 생활정보 2012.07.13