소식(小食)이 운명을 바꾼다

            

              

 

 

 

 

 

 

 

1. 소식(小食)이 좋은 운명을 만드는 이유는 무엇입니까? 
 
♣ 소중하면서도 무서운 것이 음식입니다.

음식은 생명을 기르는 근본이며, 평생의 길흉이 음식에서 비롯됩니다.

음식을 항상 절제하고 조심하라는 이유가 바로 이것입니다.

누구나 각자의 분수에 맞게 일생동안 먹을 양식을 갖고 태어납니다.

분수에 맞지 않게 음식을 많이 먹으면 하늘의 규칙을 어기게 됩니다.

 

천리(天理)를 어기면 운명이 나쁜길로 흘러갑니다.

언제나 소식하는 사람은 병으로 죽는일이 없습니다.

사는 동안 다른고통도 없습니다. 하늘에서 준명을 다하고 죽기때문에,

임종시에도 혈색과 맥이 좋은 경우가 많습니다.

 

귀인(貴人)도 오래도록 좋은 자리에 머물고 싶으면

절제하며 소식(小食)해야 합니다.

이는 집안의 천록을 늘리는 것입니다.

소식하는 사람은 살아 있는 동안에는 무병장수하고 큰 공덕을 쌓으며,

죽어서는 그 공덕을 자손에게 까지 넘겨 줍니다.

 

환자에게 죽을 상이 나타나도 언제나 소식했던 사람이라면,

죽지 않은 경우가 많습니다.

소식하는 사람은 적게 먹기 때문에 다른 생명을 허비하는 일이 적습니다.

이것이 자신도 모르는 동안에 하늘 땅에 큰 덕을 쌓았던 것입니다.

소식하던 사람은 병에 잘 걸리지도 않치만,

병에 걸려도 먹지 못하는 일은 없으며, 쉽게 회복 됩니다.

 

과식으로 병이 생기면 식사를 잘 못합니다.

장수할 운명이고 혈색이 죽지 않을것처럼 보여도,

과식하던 사람은 죽지 않는다고 장담할수 없습니다.

이런 사람들은 비록 수명이 남아 있을지라도, 천록이 다해 죽습니다.

천록이 다하고 명만 붙어 있기 때문에 먹지 못하고,

오래 괴로워 하다 죽습니다.

과식하는 사람들의 수명은 참 정하기 힘든것입니다....

 

 

 

 

 

2. 어느정도 먹어야 적당히 소식하는 것입니까?
 
♣ 일반인들에게는 복팔부(腹八部)가 가장 좋습니다.

복팔부란 배에 8할 정도만 채워 먹으라는 말입니다.

어떤 사람은 한 공기만 먹어도 배가 차고,

어떤 사람은 두세 공기를 먹어야 배가 부릅니다.

두공기를 먹어야 배가 차는 사람은 한공기 반을 먹는 것이 복팔부입니다.

하지만 대체로 한 공기만 먹어도

배에 알맞다는 느낌이 들 정도로 양을 줄이는 것이 좋습니다.

 

먹고 싶다고 생각하면 비위(脾胃-한의학적으로 소화를 담당하는 장부)의

문이 저절로 열려 음식을 받아들이고,

알맞다고 느끼면 비위가 닫힙니다.

비위가 닫혔는데도 계속 음식을 꾸역꾸역 먹으면 음식이 소화 되지 않아,

결국 병의 원인이 됩니다.

소화되지 않은 음식은 몸 곳곳에 독소로 퍼져 몸을 상하게 합니다.

 

대부분의 병이 이과정을 거치는데,

세상 사람들은 운이 없어 병에 걸렸다고 말합니다.

아무리 지식이 높고 훌륭한 사람이라도 병에 걸렸다면,

그것은 다 절제하지 않은 탓 입니다.

운이 없어 병에 걸리는 일은 없습니다.

음식을 절제하면 병에 걸리지 않습니다.

병에 걸리는 사람을 훌륭한 사람이라고 말할수 없습니다.

바꾸어 말하면 음식이 무절제한 사람은 훌륭한 사람이 아닙니다.

  

- 미즈노 남보쿠 지음 (수신 글)