마음을 잘 비추어 보라 / 법상스님

 

 

 

 

 

마음을 잘 비추어 보라 

 

몸과 마음이 '지금 여기'에 온전히 집중하여 중심을 잡고 있다면,

당당하고 떳떳한 삶의 에너지가 고동치게 될 것이다.

 

이 마음이 내 안에, 중심 잡고 딱 버티고 있어서 몸 있는 곳에

마음도 함께 있어야 한다. 몸은 여기에 있는데 마음은 늘 다른 곳을

기웃거리니 그 균형이 자꾸 깨지게 되는 것이다. 그러다 보면 몸에

이상이 오고 마음에도 이상이 오게 되는 것이다. 온갖 몸의 병이 생기는

연유도 그렇고, 마음의 병으로 고뇌하는 이유도 그렇다.

 

몸과 마음을 자꾸 갈라놓지 말아야 한다.

마음을 다른 곳으로 내보내지 말라는 말이다.

그러기 위해서는 마음의 처소를 늘 비추어 볼수 있어야 한다.

이 마음이 오늘은 또 어디로 쏘다니는지,

또 어떤 번뇌를 가지고 돌아올 것인지,

잘 관찰해야 할 것이다.

 

- 법상스님의 목탁소리 중에서 -