인생

구절초 분 류 : 국화과학 명 : Chrysanthemum zawadskii var. latilobum KITAMURA 구일초(九日草)·선모초(仙母草)라고도 한다.구절초라는 이름은 아홉 번 꺾이는 풀,또는 음력 9월 9일에 꺾는 풀이라는 뜻에서 유래하였다. 높이는 50㎝ 내외이고,땅 속 줄기가 옆으로 길게 뻗으면서 번식한다.잎은 난형 또는 넓은 난형이며,가장자리가 1회 우상(羽狀)으로 갈라져 있다.측렬편(側裂片)은 흔히 4개로 긴 타원형이며,끝이 뭉툭하고 가장자리가 다소 갈라지거나 톱니가 있다. 꽃은 9∼11월에 담홍색 또는 백색으로 피며,가지 끝에 두상화서(頭狀花序)로 달린다.열매는 수과(瘦果)이다.높은 지대의 능선에서 군락을 형성하여 자라지만,들에서도 흔히 자란다. 전국적으로 분포되어 있으며,일본·만..

퍼블딜라이트 분     류 : Graptoveria 속학     명 : Graptoveria 'Gypsy'/Graptoveria `Mrs. Richards'유 통 명 : 집시,짚시,미시즈 리차드생육온도 : ℃. 월동(℃이상) 에케베리아속에도 프릴이라는 이름의 집시가 있다고합니다.용월과 이케베리아속 다육이과의 교배종이라고 합니다. 번식은 잎꽂이, 분죽, 줄기삽목으로 한다.수분이 많으면 잎장이 그린색으로 변하므로햇살과 통풍이 좋은 곳에서 관리해야 한다. 물은 하절기에는 2주에 1회,동절기에는 월 1회 준다. - 출 처 : daum -

창조과정과 업보 우리 삶은 어떤 절대자가 만들어 주는 것이 아닙니다.누가 내 삶을 대신 만들어 주는 것이 아니라 내가 삶을 설계하고 창조할 수 있는 자유 의지가 주어졌기 때문에 스스로 자신의 삶을 창조하고 변화시킬 수 있는 것입니다. 그래서 화엄경에서는 화가가 마음먹은 대로 그림을 그릴 수 있듯이 우리 마음은 그림을 잘 그리는 능숙한 화가와도 같아서 우리가 마음먹은 대로 내 현실 세계라는 그림을 그려낼 수 있다고 애기하고 있습니다.일체유심조(一切唯心造)라는 말이지요.  여러분의 삶을 만들어 내는 것은 바로 여러분의 그 생각입니다.그 마음입니다. 내가어떻게 마음을 쓰느냐에 따라서 내가 마음 쓴 대로 현실이 만들어지고 창조되는 것입니다. 또 마음을 일으키는 것이 근본이 되어 말로 가고 행동으로 감으로써 신구..

가을 어록 / 이기철 ​백 리 밖의 원경이 걸어와 근경이 되는가을은 색깔을 사랑해야 할 때이다이 풍경을 기록하느라 바람은 서사를 짜고열매들은 햇살이 남긴 지상의 기록이다작은 씨앗 하나에 든 가을 문장을 읽다가일생을 보낸 사람도 있다낙과들도 한 번은 지상을 물들였기에과일을 따는 손들은 가을의 체온을 느낀다예감에 젖은 사람들이 햇살의 방명록에 서명을 마치면익은 것들의 육체가 고요하고 견고해진다결실은 열매들에겐 백 년 전의 의상을 꺼내 입는 일그런 때 씨앗의 무언은겨울을 함께 지낼 이름을 부르고 있는 것이다내 시는 씨앗의 침묵을 기록하는 일바람이 못다 그린 그림을없는 물감으로 채색하는 일

무슨 의미가 있고 무슨 도움이 되는지 이철훈 2024-10-16 16:08:44 하루가 다르게 전해지는 너무 많은 이해할수없는 얘기들로 도대체 그동안 무슨 일이 벌어지고 있었는지 짐작도 할수없지만 뭔가 심각한 상황이 발생하고 있는 것 같다. 매일 같이 여기 저기에 비하인드 스토리를 조금씩 폭로하고 반응과 분위기을 살피면서 뭔가 하고 싶은 말이 있는 것 처럼 자신만만하다. 모든 것을 자신의 마음대로 흔들고 좌우할수있는 것처럼 너무나 태연하고 자신감에 넘치며 특정 상대들을 위협하는 것같은 발언을 계속 한다. 아주 능숙한 전문가의 수준인지 알수는 없지만 하여튼 그의 자신감 넘치는 말 한마디에 세상이 흔들리고 요동치는 것같다. 너무 많은 얘기가 한꺼번에 쏟아내서인지 뭐가 뭔지 알수도 없고 아무 관심도 없다. 특..

심장병·뇌졸중 막고, 체중도 빼주는… 하루 한 알 ‘이 과일’ 드세요 한희준 기자 입력 2024.10.16 21:30사과철이다. 달콤한 맛과 아삭한 식감 덕분에 누구에게나 사랑 받는 사과는 여러 건강 효과를 가져다준다.먼저 심장질환 예방에 좋다​. 사과에 함유된 플라바놀의 한 종류인 플라반-3-올이라는 항산화 성분 덕분이다. 이 성분은 혈압을 낮추고 심장병과 뇌졸중 위험을 낮춘다. 미국·영국 공동 연구팀이 157개 임상 시험과 15개 연구를 분석한 결과, 매일 400~600mg의 플라반-3-올에 해당하는 ‘사과 한 개’를 먹었더니 심장병과 뇌졸중 예방에 도움이 되는 것으로 나타났다. 총 콜레스테롤 수치와 나쁜 콜레스테롤 수치를 개선하며 혈당을 낮추는 효과도 있었다.아침에 사과를 먹으면 체중 감량에 도움이..